Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщение
    art1607
    Мой путь 13.8/14 - 17 NBPEL.
    art1607,

  1. Дневник Bane - "Хочу вырасти! Подскажите..."

    Bane,
    • 93 ответа
    • 13.9k просмотров
    Джон
    Джон

  2. Дневник Andy Brown - "Цель 16 Х 14"

    Andy Brown,
    • 93 ответа
    • 8.8k просмотров
    Andy Brown
    Andy Brown

  3. BigPen - "Растим полено до колена"

    BigPen,
    • 93 ответа
    • 15.2k просмотров
    BigPen
    BigPen

  4. Персональная тема Anton1234

    Anton1234,
    • 93 ответа
    • 17.1k просмотров
    Del1rum
    Del1rum

  5. Дневник BaaL - "BaaL: прогресс"

    BaaL,
    • 92 ответа
    • 13.1k просмотров
    BaaL
    BaaL

  6. Дневник troll_18 - "troll_18: я смогу!"

    troll_18,
    • 91 ответ
    • 16.6k просмотров
    Shnuper
    Shnuper

  7. Дневник Mr. Stone riser

    Mr. Stone riser,
    • 91 ответ
    • 9.9k просмотра
    HydroMax2020
    HydroMax2020

  8. Дневник Sheba777 - "Пора расти моему маленькому другу"

    Sheba777,
    • 91 ответ
    • 8.7k просмотров
    Elusive
    Elusive

  9. Легаментотомия старт с 15 см

    Gogoshet,
    • 91 ответ
    • 10.9k просмотра
    Gogoshet
    Gogoshet

  10. Sancerity - "Начинаю свой путь"

    Sancerity,
    • 91 ответ
    • 16k просмотр
    pollightman
    pollightman

  11. Млечный Путь с 12см

    GodMan,
    • 90 ответов
    • 12.5k просмотров
    Demon2057
    Demon2057

  12. Дневник someone - "Не могу прорвать обхват"

    someone,
    • 90 ответов
    • 13.5k просмотр
    Leon
    Leon

  13. Дневник GodSaveBabushka

    GodSaveBabushka,
    • 90 ответов
    • 9.8k просмотра
    GodSaveBabushka
    GodSaveBabushka

  14. Дневник Machete - "Machete: Моя дорога в рай"

    Machete,
    • 89 ответов
    • 13.6k просмотра
    Artem
    Artem

  15. Дневник Nuperman - "Блог о дубине Нупермана"

    Nuperman,
    • 89 ответов
    • 13.3k просмотр
    Nuperman
    Nuperman

  16. Дневник гоша20 - "Приминение витаминов для решения сосудистых проблем"

    гоша20,
    • 89 ответов
    • 15.2k просмотров
    гоша20
    гоша20

  17. evgenii_k - "Помогите увеличить член"

    evgenii_k,
    • 89 ответов
    • 14k просмотр
    sambucus
    sambucus

  18. Moguchvelik - "Эх, если б я раньше знал.."

    Moguchvelik,
    • 89 ответов
    • 10.5k просмотров
    sambucus
    sambucus

  19. SredniChlen99 - от 14.5х12.2 до 18х15

    SredniChlen99,
    • 89 ответов
    • 12.7k просмотра
    alexxx85
    alexxx85

  20. horny_serge - "Увеличение с помощью экса"

    horny_serge,
    • 88 ответов
    • 12.4k просмотров
    galexeev234
    galexeev234

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.