дневник slevin - "Начало работы. Анкета."

[Elusive]

51 минуту назад, slevin сказал:

Понял. Это факт тромб?

Нет, это синяк. Просто мазь поможет крови быстрее рассасаться

[Влад69]

1 час назад, slevin сказал:

Травма

Привет, ребята. Переусердствовал с растягиваниями походу. В общем начало тренировки, прогрев, растягивания. Вдруг вижу такую тему. Как будто вена лопнула. Кто сталкивался? Подскажите советы по исправлению ситуации. К концу недели с девочкой встречаюсь 😬

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Добавлю еще верёвку делал между растягами

Это гематома и повреждение вены. Проги воздействующие на кожу и подкожные сосуды  прекратить до полного рассасывания гематомы. 

 

[slevin]

Принял. Всм спасибо, ребята!

[Nkari]

55 минут назад, slevin сказал:

Принял. Всм спасибо, ребята!

Троксевазин повтирай

[slevin]

19 часов назад, Влад69 сказал:

Это гематома и повреждение вены. Проги воздействующие на кожу и подкожные сосуды  прекратить до полного рассасывания гематомы. 

 

Клемп сюда же как понимаю? Да практически все упражнения считай. Может есть что можно поделать в такой ситуации или лучше полный отдых?

[sambucus]

16 часов назад, slevin сказал:

Клемп сюда же как понимаю? Да практически все упражнения считай. Может есть что можно поделать в такой ситуации или лучше полный отдых?

@slevin Это травма ПЧ  от чрезмерного усилия. 

Совет : отдых от трена на 2нд до полного вывода последствий инфильтрата от повреждения капилляров.  Вместе с тем продолжить физ. упражнения по развитию мышц малого таза . см Созидание мощного члена.

[Влад69]

В 27.02.2024 в 18:01, slevin сказал:

Клемп сюда же как понимаю? Да практически все упражнения считай. Может есть что можно поделать в такой ситуации или лучше полный отдых?

Клемп, джелк, веревки,всё то, что воздействует на сосуды. Можно тяги, экс, подвес с небольшим весом

[slevin]

В 29.02.2024 в 03:55, Влад69 сказал:

Клемп, джелк, веревки,всё то, что воздействует на сосуды. Можно тяги, экс, подвес с небольшим весом

Принял ок

[slevin]

Всем привет, парни. Есть ли у кого инструкция по использованию этой дьявольской машины?

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[nnr76]

1 час назад, slevin сказал:

Всем привет, парни. Есть ли у кого инструкция

Привет! Ну это нужно на xeр одевать. По крайней мере, здесь так принято

[slevin]

блин на нос пялил эти синие колпачки, спадывают постоянно))

В общем понятно, детали не ясны. Может видео выкладывал кто полное.

[slevin]

Ребята, нужна помощь. Полдня пытаюсь прицепить вакуумную приспособу, ни чего не выходит. Правильно ли я понимаю что колпак, который сфотан на ноге на член одевается? Какое правильное положение рукава на чашке перед началом работы, на первом или на втором фото? Есть может видео у кого как с этим обращаться? 

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[AlexBabnik]

4 часа назад, slevin сказал:

Правильно ли я понимаю что колпак, который сфотан на ноге на член одевается?

Да, надевается на головку перед тем, как вставить ее в колпак. Это протекторный колпачок. Вообще можно и без него, смотря какая у тебя чувствительность к появлению пузырей.

 

4 часа назад, slevin сказал:

Какое правильное положение рукава на чашке перед началом работы, на первом или на втором фото?

На первом. Закатывай рукав на колпак, вставляй головку в колпак, далее скатывай рукав с колпака на пч.

[slevin]

44 минуты назад, AlexBabnik сказал:

Да, надевается на головку перед тем, как вставить ее в колпак. Это протекторный колпачок. Вообще можно и без него, смотря какая у тебя чувствительность к появлению пузырей.

 

На первом. Закатывай рукав на колпак, вставляй головку в колпак, далее скатывай рукав с колпака на пч.

Ок, буду пробовать.

[slevin]

Еще вопрос к опытным товарищам по части помпы. Стоит ли использовать помпу если приоритет стоит в работе на длину? Вообще конечно же не плохо было бы растить и длину о объем, но все же поизучав инфу так и не сделал вывода для себя стоит ли подключать помпу или нет. Читал мнения что она тормозит прогресс на длину. Помпа лежит уже пару лет без дела, из личного опыта- по началу помню когда начал юзать член в колбе растягивался до 16 см, спустя какое то время обнаружил что только 15 см. Может помпа, а может что еще повлияло..

[sambucus]

1 час назад, slevin сказал:

. Может помпа, а может что еще повлияло..

@slevin  Гидропомпу лучше не применять. Сухую помпу лучше применять с манометром. В  проге Ангион  помпу Янус рекомендует применять как предварительный разогрев.