Перейти к содержанию
NUP.RU

Лидеры


Популярный контент

Показан контент с высокой репутацией за 15.09.2019 во всех областях

  1. 4 балла
    Dante

    Дневник Dante

    25.02.2019 Замеры BPEL-17(-1,0) EG-13(-0,3) -13,5-12,5 NBPFL -10 BPFSL-17,5(-2,0) Как видите есть откаты.Длина потеряла 1см,растянутый пч со вдавленной линейкой потерял 2см.Ну а вот толщина осталась почти без изменений,только у основания ушло 3мм.У Кеммера в книге написано что легче сохранить длинну чем толщину,но как я уже понял ко многому в книге надо относится с большим скепсисом.Развитие своего пч это очень индивидуальное занятие.У меня есть предположение почему длина откатилась, а толщина осталась:в обычной жизни у пч минимальные растяжениям в длину, а вот толщина поддерживается за счет того что пч подвергается частым и регулярным сжатиям. В этот раз я решил полностью пересмотреть своё отношение к нуп тренировкам. Я начал вести дневник записывая в него не только тренировки но свои наблюдения и то чего я принмаю из бадов и т.д. А ещё я поставил себе четкие цели и не какую то порно-фантазию, а конкретные осязаемые для меня цифры.Сложно стремиться к цели котурую от тебя отделяют 10см,а нуп это борьба за милиметры. Мои цели: BPEL-19 EG-15-15-14 Замеры 31.03.2019 BPEL-17,5(+0,5) EG-14(+1,0) -14(+0,5)-12,8(+0,3) BPFSL-18(+0,5) Похоже долгий перерыв пошел мне на пользу.Прирост толщины оказался для меня настоящим подарком. В дни тренировок я делал кегели.Занимался по обычному спортивному графику:пон-трен вт-отдых срд-трен чтв-отдых пятн-трен субт,вскр-отдых с 1 апреля я перешёл на неделю легких упражнений ну а следующая неделя должна была стать неделей отдыха. Последние две тренировки я стал замечать небольшую боль с правой стороны пч.Неделю назад у меня там был небольшой синячок который я помазал гель-бальзамом «Бадяга и каштан» и он на следующий день пропал.А 3.04 я обнаружил на этом месте тромб. Все тренировки были остановлены.Наносил Гепариновую мазь три раза в день.Через пять дней мазь наносил 1 раз в день.Скоро тромб рассосался и 15.04 я возобновил тренировки но начал с легких упражнений. К конце апреля я вошел в обычный тренировочный режим. Моя тренировка: 1.Прогревание 10 мин 2.Базовые растяги 20 мин 3.А-растяги 4.V-растяги 5.Джелк 20 мин 6.Ули 7.Массаж греть после тренировки я перестал,а сабельник с перцем стал наносить очень редко. График:первые три недели я занимался через день,4 и 5 недели два через один. Постоянно увеличивал время и интенсивность. Замер 22.05.2019 BPEL-18(+0,5) EG-14 -14-12,8 BPFSL-18 В длину я опять подрос вернув размер 2013 года У меня появилась возможность перейти на раздельные тренировки Утро: 1.Прогревание 10мин 2.Джелк в разные стороны 6мин 3.Ули 5х30 сек 4.Джелк в разные стороны 5мин 5.Эрегированные изгибания 5 мин 6.Джелк легкий 10мин Вечер: 1.Прогревание 10мин 2.Круговые растяги 5мин 3.Маятник 7мин 4.Расстяги вверх-вниз 5мин 5.Маятник 8мин 6.Веревка 6х30сек 7.Джелк 10мин Сделал замер усилия с которым тяну пч получилось 1,5кг 10.06 промежуточный замер,делал после дня тренировки поэтому замер не совсем чистый.Толщина без изменений,длина 18,5 (+0,5) 24.06 перешёл к недели легких упражнений,а потом взял неделю отдыха. И в течение этих двух недель у меня начался сильный откат. Длина сначала снизилась до 18 см,а потом до 17,5.Толщина под головкой осталась без изменений, а середина и основание потеряли по несколько миллиметров.В чем причина этого я так и не узнал. Следующие полтора месяца я продолжал заниматься меняя тренировка,время,повторы,график.Но заниматься я по прежнему продолжал раздельно только с утра я стал делать растяги а вечером сосудистые и перед сосудистыми я уже не прогревал. Замеры 11.08.2019 BPEL-18,8 EG-14 -14-13 BPFSL-19 Рост снова вернулся.BPEL и BPFSL практически сравнялись. С 12.08 стал носить стретчер,надеюсь что в связке с мануальными упражнениями он будет более эффективен.Одеваю его сразу после утренней тренировки на растяги,ношу двумя сетами по 3часа каждый иногда дольше.Пока ношу без сильного натяжения. Сейчас мой график такой:трен-отдых-трен-трен-отдых-трен-отдых-трен-трен-отдых-трен-трен-трен-отдых Моя тренировка от 30.08 Утро 1.Прогревание 10 мин 2.Базовые растяги 7мин 3.Маятник 5мин 4.Круговые растяги 5мин 5.Маятник 6мин 6.Верёвка 6мин Одеваю стретчер два сета =6часов Вечер 1.Прогревание 10 мин 2.Джелк (сухой)15 мин медленно веду до головки на пятый раз 2см до головки останавливаюсь сжимаю и держу несколько секунд,потом повторяю всё сначала 3.Клемп 5мин в клемпе делаю дополнительно продавливания 4.Прямой ули-джелк мокрый не уверен в точности названия,делаю так:левой ок хваткой сжимаю основание, кегелем делаю несколько качков,затем правая ок хватка скользит от первой до головки.Очень хорошо раздувает 5.Клемп 5мин делаю изгибания 6.Ули 3 5мин 7.Обратный ули джелк мокрый 5мин так же как и прямой только ок хватка правой руки идет от верха головки 8.Массаж 5мин Вернулись сильные вупы почти так же как и в самом начале.Возможно потому что я вновь грею перед сосудистыми,а после наношу гель «Сабельник и перец». Для мокрого джелка я использую массажный крем Нега. Мои бады на протяжение всех тренировок. Льняное масло Рыбий жир Витамины Алфавит для мужчин Витамины Haas Глицин Гинкго билоба Все принимаю циклично по старой привычке,постоянно ничего не принимаю. Может это случайность но рост длины совпадал с приёмом витаминов Алфавит для мужчин. До моей цели в длину осталось всего 2мм, уверен что все получится,но вот остановившийся рост толщины не много расстраивает.После начала ношения стретчера головка стала менятся,поля стали более выразительными да и вся головка в целом кажеться более крупной. А еще я пришёл к окончательному убеждению что нуп это спорт и относиться к нему стоит соответствующе.
  2. 4 балла
    Самсон

    Дневник Самсон - "Не отступать и не сдаваться"

    вот это хорошо по тренил: fowfers, джелк, эр. fowfers, джелк + сад сак, джелк, растяжение эр. вверевки ( @Неро ты писал про нее) джелк, сад сак ушло порядка 1+ ч Тренировки 1/1
  3. 4 балла
    Banan

    Дневник Banan - "от 15,5 см BPFSL"

    Добрый вечер, коллеги=))! Сразу скажу - охренел от количества информации форума, мое уважение, мужчины! Увидел, как растут члены - удивился еще больше! Короче (не к слову будет), хочу охренеть минимум до +3 см в длине. Хозяин: азиат, 38 лет, женат рост -173 см работа - умственная и малоподвижная по большей части образ жизни - малоподвижный достаточно долго уже, здоровье без особых проблем по опорно-двигательному телосложение - развит в меру, полноват, думаю килограмм 7 лишние ношу курю - 2 пачки на 3 дня выпиваю - не часто, но основательно Хозяйство: BPFSL - 15,5 см BPEL - 15 см EG - 12 см в середине угол (атаки) эрекции - 60° к плоскости живота форма - банан (со сливой), позже фотку сделаю и прикреплю сюда эрекция - если твердость, то наверное 9 - чка. А ежели скорость и своевременность... ну вот не без осечек. Может постоянный партнер (супруга в норме, смысле стройна и желабельна), может возраст, может нервы, коих не мало ежедневно.. Скорее все вместе - имеем тем, что имеем Хотя думаю, вот эту мадам ↓ ...затыкал бы до обморока в любой момент! В общем рад стать членом сообщества, будущее мне видится большим и толстым
  4. 3 балла
    Kolambra

    Дневник Kolambra - "Вжух и 18 сантиметров"

    Здесь будет история моего НУПа
  5. 2 балла
    Dante

    Дневник Napoleon - "Персоналка кочевника"

    Привет.Джелк это основа основ,он работает и на длину и на толщину.Если ты хочешь расти то тренировка должна состоять и из растяг и из сосудистых.
  6. 2 балла
    PenisParker

    Дневник PenisParker - "Моя предыстория НУПа"

    Отличная новоть. Толщина уже 14 СМ Длинна 18.5 СМ
  7. 2 балла
    ЛичныйАпгрейд

    Дневник ЛичныйАпгрейд - "Хочу 18х15"

    Перемерил с фотками . Ег 13.5 Нбпл 14.5 ( 15 если быть предельно честным сфоткать нормально не получается , но фотки я делаю для себя , сам себя обманывать я не собираюсь ) Бпл 16.5 ( опятьт же на фотках все не так хорошо видно ) эрекция на 8рочку , но размеры примерно такие . С того времени как создал персоналку не тренил , новая место работы , новый график , не получалось вообще , сейчас все иначе и целенаправленно я выделил час своего времени в сутки именно на НУП . можно считать что 06.10.2019 начало трень . Буду делать прогу новичка 3 месяца не меньше , а там посмотрим .
  8. 2 балла
    Gonzo

    Дневник Mandarin11 - "Road to The dream"

    Начало положено, отступать некуда!
  9. 2 балла
    18x15target

    Дневник Неро - 2

    динамика конечно же, имхо
  10. 2 балла
    ivaylo_bgr

    Нуперы NUP.ru - Знакомимся! - Размеры наших членов

    Нормально состояние
  11. 2 балла
    Неро

    Дневник bacardi - "Ну поехали..."

    Пойми правильно, мы не осуждаем и не высмеиваем, у нас на форуме очень дружественная атмосфера и желание помочь всем парням вырасти - опираясь на имеющиеся знания и опыт. Именно на знания и опыт... Прийми все спокойно и наш совет - очень тщательно изучи прогу новичка и в своей проге постарайся все же делать и мануальные растяжения и джелк - лучше всего в разные дни или в разное время, например, джелк - утром, растяжения вечером... Если проги по 10-15 мин - это не повредит...
  12. 2 балла
    Explorer

    Дневник Explorer - "Начало"

    Да! Рост есть!
  13. 2 балла
    Неро

    V-джелк - V-Jelq

    V-Jelq - это вариация базового упражнения джелкинга. Можно делать и как вариант мокрого, так и сухого джелка. Вниманию @Самсон и всех для роста обхвата V-Jelq оказывает давление на боковые стороны ствола полового члена. Называется «V-jelq», потому что вы делаете V раздвинув пальцы руки. Положите ладонью вверх на член и потяните V-образной хваткой вверх. Он сочетает в себе джелкинг с растяжкой. Пользователи отметили, что это отличное упражнение специально для наращивания больших головок члена, в дополнение к увеличению полового члена - как длины, так и обхвата. Такой джелк со стороны уретры помогает вытянуть скрытую в теле часть члена. V-джелк должен быть выполнен с эрекцией от 30 до 60 процентов. Как вариант мокрого джелка со смазкой можно применять хватку левой и правой рукой поочередно, продавливая то один, то второй бок члена. При искривлениях можно продавливать ту сторону члена, в которую он искривлен. Примечание. Для сухого джелка V-хватку можно применять как со стороны утретры, так и с верхней стороны члена. Одной рукой придержите член за головку, второй рукой V-хваткой стащите кожу от головки к основанию члена, зажмите хватку в основании и начинайте джелковать, как и обычно в сухом джелке. Пошаговые инструкции для упражнения V-Jelq: Удерживайте V-хватку возле головки в течение одной-двух секунд, отпустите перед тем, как вы начнете следующий джелкинговый ход другой рукой. Делайте джелк поочередно вверх-прямо, вверх-влево и вверх-вправо Продолжайте делать упражнение до 30-50 повторений. Смотрите видео, как выполнять упражнение Ken demonstrates the 'V' Jelq for PE.mp4 V-Jelq.mp4
  14. 2 балла
    Rise

    Дневник Holmes - "Упорно к цели"

    А может она все-таки сделала как бы подкол-комплимент. Типа зная, что @Holmes уверен в своем размере (что он большой), она его внимание на это обращает. Наверное, бредово звучит, но не знаю, как это лучше написать. Считаю, что такому не нужно придавать значение, когда реально уверен в своем размере. Потому что 20 х 15 - это действительно огромный размер, я о таком мечтаю!
  15. 1 балл
    Artiom

    ФОТО Помпирование

  16. 1 балл
    Неро

    Дневник Kroha

    @Kroha Трены с приемом препаратов аргинина будут давать длительный эффект раздутого члена (похожее действие как и у Виагры, только совершенно другие полезные вещества при этом принимаются) - для роста это очень хорошо!
  17. 1 балл
    Dante

    Дневник Dante

    Мои замеры за всё время тренировок. 02.12---03.12---05.12----12.12---12.13---02.19---02.19---08.19---28.09------Цель BPEL ...14,5 ...16........17,4 ........17.........18.......17......17,5.......18,8.....18,5..........19 BPFSL..........................17...........19,5.................17,5....18..........19.......19............. EG ........13......13.........13...........13.......13,5 ....13,5.....14..........14.......14.............15
  18. 1 балл
    PenisParker

    Дневник Napoleon - "Персоналка кочевника"

    18.5 СМ
  19. 1 балл
    Неро

    Дневник bacardi - "Ну поехали..."

    супер! так работает НУП - член мужает на глазах! ну это же просто отлично! Продолжай и будешь расти!
  20. 1 балл
    Неро

    Дневник Napoleon - "Персоналка кочевника"

    НУП.РУ должен держать высокую планку и быть лучшим в рунете!
  21. 1 балл
    Неро

    Дневник Brutal - "Выращивание Питона"

    @Brutal Все у тебя нормально, не переживай, просто пойми, у новичков член не приручен к НУПу и в самом начале реагирует так Мол, оставьте меня в покое... И связки поначалу болят - это хорошо,значит, тянутся... Для начала попробуй делать через день - дня вполне достаточно, чтобы член отдохнул, ну а привыкнет, сможешь делать чаще. В НУПе многое очень индивидуально, нет проблем, попробуй после джелка делать растяги - может у тебя так лучше для роста будет?
  22. 1 балл
    Brutal

    Дневник Brutal - "Выращивание Питона"

    Тема- Brutal выращивание питона) BPEL=15 NBPEL=14.5 BPFSL=16 EG=13 Не обрезан 22 года Здоровый образ жизни Рост 190 Вес 105
  23. 1 балл
    Halo

    Дневник Halo - "От 15.5 до 19"

    Спасибо) но буду до 19, а там уже обхват
  24. 1 балл
    Kroha

    Дневник PenisParker - "Моя предыстория НУПа"

    Я делаю с опорой на стол или стиральную машину, смотря где треню. То есть, стоя подхожу к столу, на стол ставлю руку сжатую в ОК хватку, беру член, сжимаю и веду всем телом прямо, потом ослабляю хват, оттодвигаю корпус обратно и все по новой. Мне так удобней и проработка кажется лучше. Так ведь тоже можно?
  25. 1 балл
    Rise

    Дневник PenisParker - "Моя предыстория НУПа"

    Больше, конечно.
  26. 1 балл
    Halo

    Дневник Halo - "От 15.5 до 19"

    Понял. Спасибо за объяснения) Просто времени вагон, так как в основном дома нахожусь) С чем, с чем, а с деньгами пока проблем нет. Главное что бы Путин полностью суверенный интернет не принял, а то накроется всё медным тазом кстати кому интересно могу помочь заработать, обращайтесь в личку Кто с плохой психикой и нет терпения не писать, так как они там нужны
  27. 1 балл
    Неро

    Неро и нуперы отвечают на вопросы по росту члена и упражнениям

    Будет, конечно. Советую также до растягиваний посидет на члене - см. Fowfers - а после него хорошо так тянется... Вытянешь, а джелком закрепляй результат вытяжки...
  28. 1 балл
    Неро

    Силденафил (Виагра) и средства для потенции - опыт

    В твоем молодом возрасте - в основном, да! А в очень, очень зрелом возрасте - что-то с памятью моей стало тут более всего уже сосуды влияют, т.е. кровоснабжение члена через них
  29. 1 балл
    Неро

    Дневник Неро - 2

    На ночь принял 1 таб L-аргинина дозу 1 г - стояк был всю ночь, утром решил не принимать, ограничусь приемом на ночь - для НУПа, имхо, это будет достаточно. Утром - джелк сухой, член после джелка имеет такой памп как в эрекции. Фото: Памп и головка члена после утреннего джелка - член в полном расслаблении а выглядит как в крутой эрекции
  30. 1 балл
    Неро

    Дневник Napoleon - "Персоналка кочевника"

    Супер! Ведь обват увеличить сложнее длины! Поздравляю!
  31. 1 балл
    Gonzo

    L-аргинин, цитруллин: опыт применения

    Если и есть памп члена, то он минимальный, а вот на мышцы хорошо воздействует.
  32. 1 балл
    malish

    Вопросы новичков

    Зависит от состояние пч.например, Кто-то носит экс ежедневно по 4 часа , а кто-то тренит по 30минут с двумя выходными в неделю. Если пч позволяет - трень. Я вот тяну по 2часа с графиком 6/1, выходной взял , чтобы самому отдохнуть .
  33. 1 балл
    Gonzo

    L-аргинин, цитруллин: опыт применения

    @Неро 3 грамма перед качалкой.
  34. 1 балл
    Неро

    Неро и нуперы отвечают на вопросы по росту члена и упражнениям

    @18x15target Может ты тянешь вместе с кожей? Если без кожи - не волнуйся, не вырвешь, там нужно несколько лошадиных сил. не сразу увеличивай усилие, сначала растяни не сильно, потом сильнее, потом еще... и попробуй динамически растягивать - на сек 2 растянул, на 2 отпустил, опять растянул - отпустил...
  35. 1 балл
    Ну да, у меня так чтобы кончить, держу и наяриваю.
  36. 1 балл
    Sweet

    Дневник Sweet - "От 13,8х12 до 19x15"

    Я ему говорю, посмотри форум, почитай чем занимаюсь, создай свой дневник, будешь самым популярным там, а ему по барабану)). Ну я за него если чё буду отписываться, но а так, скажу, что у него уже в спокойном состоянии ПЧ минимум 8-9 см, у меня в 13 было 6-7 точно, тфу
  37. 1 балл
    Kroha

    Дневник Kroha

    @Мегачлен, блин, точно, так даже удобнее будет )) @Неро, не, я не боюсь этого от фоверса и знаю, что не сделает) просто делюсь впечатлениями. Значит все я правильно делаю и заправляю. После подхода делаю небольшой массаж и очень легкий джелк, как ты и говорил
  38. 1 балл
    Explorer

    Дневник Explorer - "Начало"

    3 недели тренировок позади. Сегодня не выдержал и сделал замеры. Они меня потрясли! К сожалению, не было линейки, которой замерял в начале, но обязательно до неё доберусь, дабы убедиться, что результаты есть!
  39. 1 балл
    Bad

    Дневник Неро - 2

    Попробовал, но пока реакции никакой, так немного припух и всё. Зато утренняя эрекция начинается с 3 часов ночи.... встану похожу вроде успокоится, потом качну кегель, опять стоит. Вот бы уметь кегелем подымать когда тебе надо.
  40. 1 балл
    Explorer

    Дневник Неро - 2

    1. Да, упражнение применимо к исполнению и делать его получается. Но вена такое чувство прячется периодически. 2. Эрекция приходит, но думаю дело не в данном упражнении. Как по мне, то смазка обязательна. Сильной веры упражнению нет. Может для начинающих, чтобы подготовить к жёсткому джелк. Включу его в свою прогу после кентусования
  41. 1 балл
    Неро

    Результаты НУПа у 545 нуперов - важные данные!

    Первое обследование полового члена было нашим первым шагом в получении данных об увеличении, увеличении и упражнении полового члена. За три месяца 957 мужчин приняли участие в опросе. Вот результаты. Из 957 мужчин, которые участвовали, только 545 мужчин завершили весь опрос полового члена, и только эти мужчины были использованы в анализе. Прежде чем принимать каждое приведенное ниже заключение в качестве фактов, написанных в камне, имейте в виду, что это опрос, и обязательно должна быть некоторая статистическая ошибка - и, возможно, несколько ошибок. Будущие исследования и эксперименты должны проводиться, прежде чем что-либо будет доказано. В связи с этим мы уже работаем над вторым опросом. Чтобы максимизировать свои выгоды, вы должны брать каждую точку с открытым сердцем и применять ее в вашем конкретном случае. Под каждой точкой есть ссылка на подробный анализ точки. Ссылки на подробные анализы также расположены на левой панели инструментов. В рамках каждого подробного анализа есть больше информации, ответов и графиков. 1 - увеличение среднего размера полового члена Для мужчин, которые тренировали свой пенис не менее трех месяцев, средний прирост составлял 1 дюйм в длину и полдюйма в обхвате (1 ″ X .51 ″). Переводя эти цифры в объем полового члена, эти мужчины в среднем увеличили размер своего члена на 42 процента - почти на половину больше, чем они начали! Смотрите подробный анализ - Увеличение среднего размера полового члена. 2 - это работает? Из 545 мужчин, которые выполняли упражнения на пенисе хотя бы один раз, только 7 мужчин (чуть менее одного процента) считали, что увеличение полового члена не работает. Смотрите подробный анализ - Увеличение среднего размера полового члена. 3 - Мастурбация и увеличение размера члена В среднем мужчины, которые мастурбировали меньше, получали больше. Это очевидно при сравнении людей, которые мастурбировали один раз в месяц или меньше (средний объемный прирост 6,22 кубических дюймов) с людьми, которые мастурбировали несколько раз в месяц или больше (средний объемный прирост 3,87 кубических дюймов). В другом сравнении мужчины, которые мастурбировали один раз в неделю или меньше, получили 5,16 кубических дюймов, а мужчины, которые мастурбировали несколько раз в неделю или больше, получили 3,65 кубических дюймов. Смотрите подробный анализ - мастурбация размера полового члена. 4 - Увеличение эякуляции и размера полового члена Результаты из Вопроса 19 подняли эффект мастурбации на один шаг вперед и не выявили корреляции между мастурбацией и выгодами у мужчин, но показали корреляцию между меньшей эякуляцией и увеличенной прибылью . Группа, которая эякулировала в течение часа после тренировки полового члена, увеличила размер своего члена на треть меньше, чем группы, которые этого не сделали. Это означает, что данные свидетельствуют о том, что мастурбация и сдерживание эякуляции, по-видимому, не вредит прибыли. Тем не менее, мастурбация и эякуляция сразу после тренировки могут . * Смотрите подробный анализ - эякуляция размера полового члена. 5 - Здоровье полового члена: сильнее и сильнее эрекция Большинство мужчин испытывали более сильную и тяжелую эрекцию из-за упражнений на пенис, в то время как 4 процента испытывали более слабую эрекцию. Смотрите подробный анализ - Кривая полового члена, Уровень эрекции и многое другое . 6 - упражнения на пенис и изменение цвета Примерно 60 процентов мужчин испытали некоторое обесцвечивание после того, как они начали тренировку полового члена. Большинство из этих мужчин сообщили о более темном половом члене (46 процентов от всего). Смотрите подробный анализ - изменение цвета полового члена. 7 - Разогрев и изменение цвета Мужчины, которые использовали разминку, в среднем не испытывали меньшего потемнения, чем мужчины, которые этого не делали. Обе группы имели примерно 45,5 процента мужчин, испытывающих более темный член. * Смотрите подробный анализ - изменение цвета полового члена. 8 - Увеличение полового члена увеличивается со временем В среднем, чем больше времени мужчина потратил на тренировку своего пениса (в месяцах, годах и т. Д.), Тем больше он получал прироста пениса. * Прежде чем тратить больше времени на занятия физкультурой, ознакомьтесь с подробным анализом - Время, потраченное на тренировку полового члена. 9- Больше работы = Больше результатов Мужчины, которые тренировали свой пенис для более длительной тренировки, набирали больше. Тем не менее, мужчины, которые работали дольше, также в среднем занимались упражнениями на пенис (в месяцах и годах). Важное примечание: есть очевидные условия. Если вы новичок, не начинайте тренировки, которые больше, чем ваш пенис может выдержать. Это быстро приведет к «Травмовой переулок». Цель, конечно, состоит в том, чтобы постепенно увеличивать продолжительность времени, которое вы тратите на тренировки сверхурочно. * Смотрите подробный анализ - 10 - Таблетки и препараты для увеличения полового члена Несколько мужчин, которые приняли участие в опросе и использовали таблетки для увеличения полового члена, сообщили о большем росте, чем мужчины, которые этого не сделали. * Примечание: мы не рекомендуем покупать таблетки для увеличения полового члена. Прежде чем купить какие-либо таблетки, посмотрите подробный анализ - таблетки для увеличения полового члена. 11 - Угол эрекции и упражнения на пенис Большинство мужчин не испытывали и не замечали каких-либо изменений в своем уровне эрекции после того, как начали заниматься пенисом. То есть, в среднем, если у мужчины был пенис, который указывал прямо перед упражнением в пенисе, то он все еще указывал прямо после того, как он начал тренировать свой пенис. Смотрите подробный анализ - Кривая полового члена, Уровень эрекции и многое другое . 12 - Кривые из-за упражнений на пенис Менее 10 процентов мужчин сообщили о кривой пениса, которая не была их до тренировки пениса. Смотрите подробный анализ - Кривая полового члена, Уровень эрекции и многое другое . 13 - Помог ли разогрев с увеличением увеличения полового члена? Мужчины, которые использовали разминку до тренировки пениса , не получили больше, чем мужчины, которые не использовали разминку. * Смотрите подробный анализ - пенис тепла. Оригинал статьи
  42. 1 балл
    Мегачлен

    Дневник Serg87 - "Не поздно ли? От 12*12 до 17*14"

    У нас с тобой начальные размеры очень похожи и возраст примерно один. Почитай мою тему (там с картинками ), чтобы увидеть, что всё реально. Роста тебе!
  43. 1 балл
    Неро

    V-джелк - V-Jelq

    Имхо, можно применять и при искривлениях члена, @Kroha на заметку. Совершенно не оказывает влияния на верхнюю часть члена, можно делать тем, у кого болят сосуды после джелка, особенно дорсальная вена.
  44. 1 балл
    PenisParker

    Дневник PenisParker - "Моя предыстория НУПа"

    Всем привет. Сегодня не будет Тренировки. Есть более деликатные момент в моей Жизни. Нужно решить их прежде чем идти к своей Цели. Вернусь 19 Числа.
  45. 1 балл
    Неро

    Динамические растяжения веревки - рост члена в длину

    Упражнение в первую очередь предназначено упорным нерастунам, а также всем, кто хочет вырасти в длину. Предпосылки. Проблема не роста в длину часто заключается в том, что нуперы слабо прорабатывают диагональные волокна туники - они самые прочные и хуже всего растягиваются. Поэтому упражнение направлено на мощную проработку диагональных волокон туники (сильно закрученная веревка) и вытягиванию скрытой в теле части полового члена (динамические растяжения веревки. Эрекция члена. Упражнения можно делать на полностью расслабленном члене (можно максимально закрутить веревку), но лучший результат можно получить на эрекции 50-60%, когда туника изнутри распирается пч-мускулом. Выполнение упражнения. Позы могут быть любые, но удобнее его выполнять лёжа на спине. Полуэрегированный член направляете параллельно телу головкой смотрящей на вашу голову и максимально закручиваете его в веревку до слабой боли, потом берете веревку двумя руками за место, где удобно можно зафиксировать хват. Приподнимаете таз, руками создаете максимальное натяжение веревке и опускает таз, чтобы сильно растянуть веревку. Тянете 1-2 сек, отпускаете на 1-2 сек, повторяете сколько можете, желательно до 10 циклов. Потом раскручиваете веревку, встряхните, проджелкируйте член. Затем в том же положении, когда член смотрит на вашу голову, закручиваете его в веревку в обратную сторону и повторяете до 10 циклов динамического растяжения веревки. После этого упражнения хорошо промассируйте член и выполните сухой джелк 10-15 джелков с направлением члена вверх ( как и при растяжениях). Что-то подобное на видео - динамические растяжения веревки расслабленного члена. din-rast-ver-obrez.mp4
  46. 1 балл
    Неро

    Дневник BAD

    @Bad Я тоже вот простыл - жара была, сквозняки по хате гуляли, вот... Едва сиплю,но уже вроде нормально должно быть... Не переживай за откаты - это дело наживное! Будешь практиковать Fowfers - вытянешь! У меня после сидения член как резиновый - тянется хорошо, если так ежедневно делать пару месяцев, то результат закрепится. Если нравится вытягивать в клемпе - то посоветую тебе свое изобретение - Клемп-Fowfers - вытягивает член капитатально.
  47. 1 балл
    Неро

    Дневник Влад69 - "Растем и вырастим"

    Зря удалил, тут дело не в змее из-под задницы Прога-то простая, а делать ее по-настоящему новички не умеют - потому так важно видео! Пожалуйста, сделай, как закладываешь...
  48. 1 балл
    Неро

    Дневник Влад69 - "Растем и вырастим"

    Ты просто монстр! Настоящие нуперы идут в наступление! Кстати, на этом форуме не надо заливать фото и видео на радикал и другие сторонние ресуры - можно сюда заливать и тогда они никогда не пропадут - я твое фото залил сюда. Пиши почаще, делись опытом!
  49. 1 балл
    Мегачлен

    Дневник Мегачлена - "Вперед к мечте"

    Ну, в общем, вот что получилось... Веревка полуэрегированного члена 06.09.2019.mp4
  50. 1 балл
    Вайдер

    Мумия

    Привет, Всем! Я новичок, хоть и год назад зарегился. Сегодня начал упражнения. Причины банальны....хочется нормального члена. Мой 13 см и решил подкачать...в 35 лет. Не все еще изучил, но делал сегодня некоторые упражнения в комплексе с попирование и завершил все мумией....был приятно удивлен самой мумии. Прикольно так. Головка у меня большая, но стала еще больше и в мумии ПЧ удлинился до 16 см"!!!! ШОК! С 13 до 16!!! Смотрелся красиво! И стояк при этом держался. Жаль, что не завел дневник . Сегодня сделаю это. Завтра сниму показания и начну расти ....цель пока реальная 17 см в длину и 15 в обхвате. Больше интересует обхват.
×
×
  • Создать...