Перейти к содержанию
NUP.RU
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Активность

Лента обновляется автоматически     

  1. Последний час
  2. Пасаны, алее вы чо устроили у меня в теме )))
  3. Сегодня
  4. Всем привет! Вернулся я из отпуска уже неделю как назад, отдыхал все это время за исключением кегелей и массажа яиц, заметил улучшение эрекции, но это больше скорее зависело от того что перестал тренить. Роста как такового не заметил, если только тонус +0,5 в длине, ну и стояк покрепче чем когда всегда на программе. Вот хотел поделиться с Вами статейкой с тандера -https://www.thundersplace.org/penis-enlargement-basics/the-best-penis-exercise-nobody-talks-about.html, нашел я ее уже очень давно, у кого какие мысли? Вот ее перевод, может не дословно, но понятно: "Стартовые параметры: Ноябрь 2012 Длина расслабленного пениса - 6.35 см НБПЕЛ - 12.7 см ЕГ - 11.43 см В данный момент: Длина расслабленного пениса - 10.16 см НБПЕЛ - 19.65 см ЕГ - 13.71 см Хочу отметить, что нижеприведенные упражнения я делаю по графику: 1 месяц упражнений, 2 месяца отдыха. В начале у меня не было определенной цели, я просто хотел вырасти. Вот как я это делал. Я не делал никаких джелков или сгибаний. Я только делал сжимания, т.е. когда вы достигаете уровня эрекции 70% и сжимаете основание до тех пор, пока член не набухает. Я это делал до тех пор, пока не чувствовал ЛЁГКУЮ боль. Когда я её начинал чувствовать, я держал член в таком положении (не сжимая его крепче), держал 10 секунд и потом отпускал. Таких подходов я делал 10 штук. Это упражнение для обхвата. Потом я делал упражнение на длину, мое любимое. Я не нашел его на этом форуме (имеется ввиду форум thundersplace.org - прим.), и у меня нет названия для него, поэтому я просто назову его "приветствие". Как же его делать? Вы доводите свой ПЧ до максимальной эрекции, находясь в положении стоя. И когда вы достигаете максимальной эрекции, вы пытаетесь закачать как можно больше крови в ваш член используя только ЛК мышцу (лобково-копчиковую мышцу, ту, что включается при Кегеле - прим.). Некоторые начинают сжимать свои ноги, чтобы закачать больше крови в ПЧ при выполнении этого упражнения, но не делайте этого! Ваша цель - работать только ЛК мышцей при закачки крови в полностью эрегированный член. Держите такое положение столько, сколько сможете, затем расслабьтесь. Таких подходов сделайте 7 штук, а потом сядьте и сделайте тоже самое (т.е. сидя доводим член до эрекции на 100% и кегелируем опять), только сейчас вы можете использовать свои ноги, чтобы закачать больше крови в ваш ПЧ. Сделайте опять же 7 подходов этого упржанения. Очень важно представлять как вы вытягиваете эти 2.5-7 см "скрытого" члена из вашего тела, когда вы делаете это упражнение. Когда вы визуализируете, вам будет легче и вы будете больше сфокусированы. Эта тренировка должна занимать максимум 15 минут. Я не заметил результат в первую неделю, но моя девочка заметила! Я не говорил ей, что занимаюсь этим, но отказался от секса с ней на одну неделю, чтобы просто посмотреть, заметит ли она разницу. Лично я сам не видел никаких результатов, и подумал, что это полнейшая трата времени. Но я заметил, что у меня была просто каменная эрекция по утрам, повылазили вены и поэтому я решил продолжить заниматься по этой методике. Когда мы занимались сексом с девушкой, я не позволил ей не то, чтобы трогать мой член, но и видеть его. И только когда я вошел в неё, она ахнула так, как никогда не ахала до этого. Она сказала: "Боже мой, у тебя там стало больше?", но не успела она закончить предложение, как я всадил ей опять и она ахнула еще больше. Так же она сказала, что она почувствовала член более увесистым и твердым. Такие слова превознесли мое эго, и я настолько ускорился в ней, что она сквиртнула впервые. Это единственная программа, по которой я занимаюсь. Я впечатлен своим ростом, но я еще больше впечатлен тем, каким каменным стал мой член. Конечно, это потому что я очень сильно раскачал мою ЛК мышцу этими упражнениями. Например, теперь у меня каменный стояк от обычных поцелуев, это смешно. Поэтому если вы новичок или даже опытный НУПер, попробуйте это программу, но не переусердствуйте. Заниматься так следует каждый второй день. По этой программе, на следующий день ваш член будет просто распирать. Желаю удачи и спрашивайте любые вопросы!" Добавлю, по старой памяти пока я ее не нашел снова (а это сделал вот буквально пару минут назад во время обеденного перерыва), также стал кегелировать на стояке, причем стараться напрячь член прямо до изнеможения и удержать как можно дольше причем всегда когда ловил стояк, ночь, утро, иногда день... При самых сильных напрягах, а они чувствуются только на 100 стояке, боль из основания члена как бы аж идет к головке, стыку каверн и губки, боль появляется не сразу, а где то через 3-5 секунд лютого напряга... Кто делал подобное и какие были ощущения и главное какой стоит ожидать эффект?
  5. @Неро удачи вам славяне)все адекватные Русские с вами !!!!!!вы отличный пример для подражания)
  6. В Беларуси отключен интернет, во всех городах народ протестует В минске особо жестокие столкновения с омоном и войсками Прорвалсч вот утром на телефоне Днем и мобильный нет отключен. ВЫживем - напишу потом Во время борьбы с режимом не до нупа @ Bad как у вас там обстановка Читал что побили у в ас омон Прогоним фашистов тогда без проблем Как у вас обстановк?
  7. У меня два , один просто как член а другой с поясом. Сначала был просто как член, на мой взгляд это менее прикольно тк процесс выглядит как будто ты помогаешь женщинн мастурбировать. Когда с поясом(надеваешь на себя), то ты участник процесса. Но естественно твой член при этом не задействован, и ты без удовольствия, но по мне это все равно лучше, тк процесс более натурален, кстати помогает примериться к новой длине члена, 19 см по мне в плане механики движений в сексе очень неудобно, даже с поправкой на то что что дилдо. На счет дилдо - другой член - для меня это игрушка абсолютно обезличенная. И мне нравится разнообразие в постели, иногда нужны игрушки для определенного настроения. Может тебе купить к нему пояс, я думаю что в этом случсе ты будешь думать о процессе а нн о том что в руках держишь и женщине твоей понравится больше. Моя большой дилдо без пояса не любит, а с поясом ей нравится, но иногда , под настроение. Призналась что иногда бывают желания чтобы ее оттрахали здоровым членом, чтобы ватрушка трещала. Ну а мне нравится закрывать психологические хотелки жены, она и мне в этом не отказывает. Напиши в личку, обычно блокируют ссылки
  8. Вчера
  9. Ребят, а есть ли толк делать джелк "на отрыв "? Просто при таком джелке у меня возникает некий сдвиг в пч(в скрытой его части) . Хотел узнать, хороший ли это знак, или всее же плохой
  10. Задумался над покупкой первого экса. Есть несколько вопросов по выбору: 1. Деньги — ориентироваться надо на сумму $200+? Или есть варианты бюджетней? Или на те, что бюджетней лучше вообще не тратиться? Вы свои покупали по фулпрайсу? 2. Из обсуждений на форуме пришёл к выводу, что вакуумный самый предпочтительный вариант. Есть ли подводные камни у такого типа? Что думаете?
  11. Нет ничего страшного,если стоит не более 2х часов подряд и не чернеет.Я после клемпа специально довожу член до предоргазменного состояния и только потом даю ему расслабиться.Сосуды работают и это хорошо.
  12. Здорово ! Видно что ты смущается выкладывать интимное фото.Этот сайт имеет конкретное назначение ,а именно увеличение мужского достоинства доступными методами и средствами.Поэтому мы выкладываем именно сюда свои фото с проблемами ,прогами и достоинством(то что наработали), и здесь половой член не рассматривается с точки зрения порнографических сайтов.Лучше один раз увидеть проблему в живую ,чем десять раз объяснять на пальцах.Так что выкладывай и получишь исчерпывающие ответы и советы.
  13. Все, я заказал! похоже телефон выключал владелец . Спасибо)
  14. @RINBOW дозвонился только что, с первого раза. Говорят заказ на сайте оформляйте, на почту ответят.
  15. Они не перезванивают , а их телефон неактивный
  16. ТОЛЬКО В ПЕРЕД

    новичок

    всем мира и добра. я новичок в работе с помпой,2х словах как начать тренировки скажите если можно конкретные детали по сколко времени и как долго в колбе держать воздух и отпускать. заранее Благодарю за Вним.
  17. Привет! Скинь пожалуйста ссылку на продавца, если не сложно
  18. Упражнения Кегеля есть в плеймаркете. Очень удобно.
  19. Не получается fowers. Сильно наклоняю тело вперед, натягиваю крайнюю плоть с бубенцами вперед, член протягиваю между ног и как бы к верху тяну. Когда сажусь он держится, как только начинаю выпрямлять спину, либо появляется боль в районе уздечки, либо он проскальзывает обратно. Под бедром тоже самое. Уздечка толстая - из-за этого может быть? Пластику не делал т.к. ни когда не рвал и в целом дискомфорта не было. Несколько дней пытаюсь освоить это упражнение, по пол часа как орангутанг выкручиваюсь на табуретке) в конечном итоге плюю и делаю программу новичка. Вчера делал джелк в разные стороны, первый раз хрустнули связки. Член лучше прорабатывается и сильнее болит в сравнении с обычным джелком и растягами. Нравится. Я очень хочу добавить статику длительную, но fowers пока не осилил.
  20. @RINBOW я ж тебе кидал уже ссылку http://big-profi.ru/catalog/hoztovari/stm/ У самый низ прокручиваешь, там белые средние за 1500р
  21. У меня тоже пузень и лобок 4-5 см съедает, если надовить, вроде не чо так, а как отпустишь....
  22. Спасибо! Замерил bpfsl ещё раз - получилось 18см. Разница с bpel 2см. Какие упражнения сейчас стоит ударно делать?
  23. А как по ощущениям с дилдо? Меня смущает,когда жену им долдонишь не кажется, что чужой елдак в руках держишь? Просто я тоже хотел заказать, но пока только вибратор))))..
  24. Дилдо можно в алике заказать. Они там не такие огромные)))). Я пока только вибратор заказал, он нормальный такой и вибрирует как надо. Жена долго привыкла, а щас кайфует))). Еще дополнительную насадку в виде елдака, тот вообще тонюсенький, его насаживаешь на пч и яйца и давай... Себе помпу заказал, идет еще пока....
  25. Норм, я ща на отдыхе. Приеду сам возоьновлб тренировки
  26. Видимо в последнюю тренировку я первый раз сделал джелк нормально, член раздутый ужас.Сейчас нужно было передернуть (прочитал на вашем форуме что нужно делать как можно раньше это и поставил себе рамки, 1 слив в неделю). В общем беру член в руку,а он большой ахах. Измерил. Бпел так же около 19 как во время тренировки, а EG прям твердые 14. гораздо мясистее. Член кстати "убитый" побаливает везде. Наверное стоит взять день перерыва. Теперь буду с двойной силой долбить, после реальных ощущений увеличения члена в руке
  1. Загрузить ещё активность
×
×
  • Создать...