Даже курить бросил ради этого, настрой очень серьезный), ну и надеюсь на вашу поддержку!

Сильно прогрел и Расслабленный с вдавленой 17 см вышел. ... И кстати тут все читал не пойму про сдерживающие факторы, как грится не вкурсе по замерам что же у меня)?

Т.е. у тебя

BPEL - 16

BPFSL - 17

*&^ Отличный член!

Судя по этим размерам тебе надо в проге новичка и тянуть, и джелк делать, а далее посмотришь по ходу роста члена, не ранее, чем через месяц

 

Кстати все это время без фанатизма делал точно не знаю правильно нет но вроде все по инструкции). С понедельника начинаю такую программу, fowers 10 мин, растягивания ( кстати скажите как их правильней делать), и сухой джелк 80, далее каждый день плюс 2-4 джелка. И проблема такая во время джелка быстро падает, приходится постоянно массаж, есть советы?

>>> Все нормально, сначала и не надо сильно нагружать, главное - сначала член приручить чтоб привыкал к упражнениям, а потом можно добавлять...

 

Растягивания см описания - берись за член по головкой и тяни в разные стороны циклами: секунд 30 тянешь, 10 отпускаешь. Еще очень полезно вращение по кругу вытянутым членом делать... Читай описания и пробуй.

Ну и учись делать и растягивать [vrk][/vrk]

 

То, что приходится поднимать во время джелка - нормально, также пробуй джелк с направлением члена вниз, там не нужна большая эрекция, обратной хваткой сильно пережимай член в основании, веди хватку вниз к головке и сильно вытягивай член вниз под головкой.

Не знаю вроде правильно, сеня сделаю замеры снова

ты просто обрати внимание на абревиатуру и соответствующее ей описание ;?)

Да неро видимо так). Ну вот с завтрашнего дня по проге буду. Буду отписыватся, думаю 2/1 тогда делать. Кстати перед сном трены делать норм же? А растяги в течении дня плюс если, например при каждом похоже в туалет)))?

Почему кстати парни такое внимание bpel? Разве nbpel не самое главное? Ну всмысле стояк, обратил внимание что у Неро не указана длина в стояке

Почему кстати парни такое внимание bpel? Разве nbpel не самое главное? Ну всмысле стояк, обратил внимание что у Неро не указана длина в стояке

bpel - это и есть длина эрегированного члена, но с вдавленной к лобку линейкой, это стандарт размера, более точный, чем nbpel, который видим всем, ну а в сексе работает член на всю длину bpel

 

А растяги в течении дня плюс если, например при каждом похоже в туалет)))?

Ага Там же и сухой джелк раз 40-50 можно сделать :hy

Да вообще тема), джелк очень удобен и не напрегает, самое главное не ленится, по сути это реально как спорт, будешь старатся будет и результат, просто на самом деле не верил в это, а тут один сириец еще говорил, что ребята с детства делают и с такими шлангами потом ходят мама не горюй). Так что терпение и труд все перетрут! Да неро ты прав даже не подумал сам замеал, что в сексе член длинней визуально чем на пример при сливе))))))))

Да, сухой джелк делать не сложно, можно в любой обстановке, если его практиковать постоянно - рост члена неизбежен ))

Уже можно продавливать ствол усиленно, очень сильно сжимать, но чтоб без сильной боли,чтобы не травмировать, сидя где-нить делать, я например сажусь на ванну, так его раздувает еще больше, т.к. больше крови приливает и еще когда чуток к низу делаешь, головку раздувает и связки тянешь дополнительно! (

И так делюсь мыслями после первой нормальной трены. Растяги во все стороны по 30 сек по 5 раз при чем сильно. Далее джелк раз40-50, дальше не выдержал весь член покраснел и кожа заболела, на. Головке после растягов красные пояти не видные точки, далее fowers 10 минут. Как вам подкорректируйте. Мои наблюдения. Растяги делал точно правильно, а вот джелк..., не знаю вечно падал приходилось передергивать после каждых 5-7 джелков чтобы встал, делал половину обратной ок так как у меня обычной к самому основанию не очень получалось, незнаю правильно ли делал джелк, но в моментах головку. Жестко разносило

. Растяги делал точно правильно, а вот джелк..., не знаю вечно падал приходилось передергивать после каждых 5-7 джелков чтобы встал, делал половину обратной ок так как у меня обычной к самому основанию не очень получалось, незнаю правильно ли делал джелк, но в моментах головку. Жестко разносило

.... .... ...

Чтобы кровь быстро не отливала,советую перебинтовывать основание либо эластичным бинтом ,либо Пеха-креппом... Это позволит при джелке дольше сохранять высокий уровень эрекции ;?)

А есть вообще упражнения для подъема эрекции. На самом деле очень надеюсьна на вашу поддержку тут очень дружный коллектив. Очень серьезно подошел к делу, курю 4 года, но вот неделю нуплю и не курю и не пью)))). Просто образ жизнь был светским, все время где то отвисал, а тут наткнулся на форум и все решил, что давнюю мечту можно воплотить в реальность, сам просто очень ленивый, но тут мотивация бешенная!!!

Не обязательно же впритык к лобку отводить? Главное как я понял чтобы пердвигать кровь сильно к головке?

А есть вообще упражнения для подъема эрекции. На самом деле очень надеюсьна на вашу поддержку тут очень дружный коллектив. Очень серьезно подошел к делу, курю 4 года, но вот неделю нуплю и не курю и не пью)))). Просто образ жизнь был светским, все время где то отвисал, а тут наткнулся на форум и все решил, что давнюю мечту можно воплотить в реальность, сам просто очень ленивый, но тут мотивация бешенная!!!

 

Важно,не "расплескать" эту мотивацию... Для этого надо настроиться на пару лет работы....только так ты застрахуешь себя от разочарований связанных с ожиданием быстрых результатов. =)

Не обязательно же впритык к лобку отводить? Главное как я понял чтобы пердвигать кровь сильно к головке?

Чем ближе к лобку,тем больше площадь на которую производиться воздействие...поэтому лучше впритык..но если так не получается,делай пока ,как можешь.

James сказал:

А есть вообще упражнения для подъема эрекции.

 

Массаж головки Массаж головки

Будешь регулярно делать сухой джелк - эрекция будет улучшаться >>>

Если не впритык делать, то у него форма может неравномерная развиться, основание меньше, т.к. там не было давления, а середина больше ))

10 мин foweers, растяги во все стороны по 5 раз 30 сек, джелк раз 40очень больно, обрезанный кожу натираю, с сильно вдавленной линейкой кстати 17 , стояк то14 то 14,5 а ег 11. Норм программа? Со временем буду увеличивать

Как улучшить эрекцию???

Если не комфортно, делай тогда мокрый джелк, любой вид джелка и кегель увеличивают эрекцию, а растяги уменьшают, удачи, бурного роста :hy