Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщение
    art1607
    Мой путь 13.8/14 - 17 NBPEL.
    art1607,

  1. Дневник TIMOXA - "Хочу EG 16"

    TIMOXA,
    • 59 ответов
    • 17.9k просмотра
    TIMOXA
    TIMOXA

  2. Poippert - "Начало"

    Poippert,
    • 107 ответов
    • 17.8k просмотров
    Poippert
    Poippert

  3. Дневник royal - "На старте!)"

    royal,
    • 116 ответов
    • 17.7k просмотров
    Джон
    Джон

  4. Orengoi24 - "Работа со стретчером"

    Orengoi24,
    • 29 ответов
    • 17.7k просмотров
    Tankiro
    Tankiro

  5. Дневник xopolll - "Xopolll"

    xopolll,
    • 115 ответов
    • 17.7k просмотров
    Leon
    Leon

  6. nnr76 - "В домашних условиях, без смс и регистрации"

    nnr76,
    • 101 ответ
    • 17.7k просмотров
    БольшойЧлен
    БольшойЧлен

  7. Nupchik - "Залетаю в нуп"

    Nupchik,
    • 124 ответа
    • 17.6k просмотров
    serega2032
    serega2032

  8. Apollon. - "Мечта - Член 20 см"

    Apollon.,
    • 126 ответов
    • 17.6k просмотров
    Юрчик Огурчик
    Юрчик Огурчик

  9. Дневник SerVor - "Начало. Эстендер + джелк"

    SerVor,
    • 184 ответа
    • 17.5k просмотров
    Rimm
    Rimm

  10. Древник NUPPOCHINO

    Nuppochino,
    • 289 ответов
    • 17.5k просмотров
    Nuppochino
    Nuppochino

  11. saurus - "Один раз живем…"

    saurus,
    • 82 ответа
    • 17.5k просмотра
    pollightman
    pollightman

  12. Gomeriko - "Работа над обхватом"

    Gomeriko,
    • 76 ответов
    • 17.4k просмотра
    Qwerty 0987
    Qwerty 0987

  13. Дневник Goshanya - "Мой красавец и мои достижения"

    Goshanya,
    • 39 ответов
    • 17.4k просмотров
    Гнусный
    Гнусный

  14. RINBOW - "Хочу побольше!)"

    RINBOW,
    • 144 ответа
    • 17.3k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

  15. Дневник Yamateh - "Yamateh - Нужно расти!!!"

    Yamateh,
    • 123 ответа
    • 17.1k просмотров
    Leon
    Leon

  16. Персональная тема Anton1234

    Anton1234,
    • 93 ответа
    • 17.1k просмотра
    Del1rum
    Del1rum

  17. Marsohod - "14-15 см, цель 18-19 см"

    Marsohod,
    • 130 ответов
    • 16.9k просмотр
    Marsohod
    Marsohod

  18. User25241834 - "Мой путь увеличения длины и обхвата с 12.7 см"

    User25241834,
    • 41 ответ
    • 16.9k просмотров
    Oleg15
    Oleg15

  19. Xocybol’se - "14....старт."

    Xocybol’se,
    • 78 ответов
    • 16.7k просмотров
    Demon2057
    Demon2057

  20. Raikiri - "Прога райкири"

    Raikiri,
    • 131 ответ
    • 16.7k просмотра
    Raikiri
    Raikiri

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.