Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    908
    постов

В форуме 1 753 темы

  1. Дневник JeanPaul - "Я начал НУПить" 1 2

    Автор JeanPaul,
    • 20 ответов
    • 2,1 тыс просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup

  3. Дневник John Fane - "Настрой боевой" 1 2

    Автор John Fane,
    • 36 ответов
    • 3,6 тыс просмотров

  4. Дневник Mihael94 - "Мой путь к 18"

    Автор Mihael94,
    • 3 ответа
    • 864 просмотра

  5. Дневник ElementalShard 1 2

    Автор ElementalShard,
    • 33 ответа
    • 3,9 тыс просмотров

  6. Дневник Rostun - "Дневник Rostun" 1 2 3 4 48

    Автор Rostun,
    • 959 ответов
    • 154 тыс просмотра

  7. Дневник Антон89 - "Персональная тема" 1 2 3 4 13

    Автор Антон89,
    • 250 ответов
    • 34,4 тыс просмотров

  8. Дневник Bigcock23 - "Хочу прибавить 4-5 см вперёд!"

    Автор Bigcock23,
    • 14 ответов
    • 1,5 тыс просмотров

  9. Дневник CTIVOR - "Совершенству нет предела" 1 2 3

    Автор CTIVOR,
    • 42 ответа
    • 3,7 тыс просмотра

  10. Дневник Mr. Stone riser 1 2 3 4 5

    Автор Mr. Stone riser,
    • 91 ответ
    • 8,6 тыс просмотров

  11. Дневник Glooshitel

    Автор Glooshitel,
    • 1 ответ
    • 792 просмотра

  12. Дневник Homedus96 - "Всем шалом"

    Автор Homedus96,
    • 3 ответа
    • 814 просмотров

  13. Дневник Duke - "С 12 до 15 за год. Идем дальше"

    Автор Duke,
    • 9 ответов
    • 1,2 тыс просмотра

  14. Дневник Tonymontano - "Мой путь в мир ровных членов!"

    Автор Tonymontano,
    • 15 ответов
    • 5,8 тыс просмотра

  15. Дневник Ivan big - "3 месяца практики, опытные подкорректируйте"

    Автор Ivan big,
    • 9 ответов
    • 1,4 тыс просмотра

  16. Дневник Jon - "18*14" 1 2

    Автор Jon,
    • 27 ответов
    • 7,2 тыс просмотра

  17. Дневник Саня11111

    Автор Саня11111,
    • 5 ответов
    • 1,2 тыс просмотров

  18. Дневник CiberianNazi - "From 13,5*13 to 18*15"

    Автор CiberianNazi,
    • 15 ответов
    • 1,6 тыс просмотров

  19. Дневник nup-man - "Нупер из Казахстана" 1 2 3 4

    Автор nup-man,
    • 71 ответ
    • 13,1 тыс просмотров

  20. Дневник SerVor - "Начало. Эстендер + джелк" 1 2 3 4 10

    Автор SerVor,   
    • 184 ответа
    • 14,9 тыс просмотров

  21. Дневник Mike - "НУП работает. От 12 см до 14 за месяц" 1 2 3

    Автор Mike,
    • 40 ответов
    • 7,1 тыс просмотра
×
×
  • Создать...