@Obito понял, значит хорошая новость) 

2 часа назад, masson сказал:

а трехслойники до такого размера бы не выросли

Вообще не аргумент.

@Mister_Jelk @Неро @Sweet @masson @Obito 

Пацаны, после вчерашней нагрузки на головке пч маленькая красная точка появилась где то размерами 2 мм на 1 мм, 

@Problema95 вообще не парься) я с синяками тренил, все норм)

@Problema95 ничего страшного. У меня ПЧ вообще как Франкенштейн. Без боли и травм не обойдётся, а возможно без них и не будет смысла). Но все равно включай голову.

@masson @Sweet @masson @Obito

Понял, будем продолжать дальше, сегодня планирую хорошую тренировку, в течении для сделал фовферсы по 5 минут 6 раз, член. Перемещал то направо то налево, меняя, получается по 3. И сделал 2 раза жделк по 60. Какое то странное чувство будто пч опухший, но кроме как на головке, нигде никаких синяков нет, и ещё он немного то ли онемевший, особенно после джелка. И ещё хотел спросить как тут убирать тех кого отметил? Не могу понять

@Problema95 Это значит, что тренировки сильно воздействуют на пч, и, следовательно, он растет. Только не забывай, что отдыхать тоже надо. 

А чтобы убрать отмеченного, нужно, соответсвенно, удалить ник человека.

20 часов назад, Problema95 сказал:

 такое реально что за 3 тренировки так увеличился? 

Или мне стоит опасаться и снизить нагрузку

Чудак человек! Радоваться надо и тренить также - пусть увеличивается! Тем более, что это временное увеличение после трены... Но если такое увеличение будет постоянно, то член запомнит это состояние и оно станет уже твоим - постоянным. 

18 часов назад, Problema95 сказал:

Пацаны, после вчерашней нагрузки на головке пч маленькая красная точка появилась где то размерами 2 мм на 1 мм, 

Маленькая медалька за труды - ничего страшного! Настоящий пацанский член должен быть боевым!

14 часов назад, Obito сказал:

@Problema95 Это значит, что тренировки сильно воздействуют на пч, и, следовательно, он растет. Только не забывай, что отдыхать тоже надо. 

А чтобы убрать отмеченного, нужно, соответсвенно, удалить ник человека.

Неро, истину глаголит, член должен быть закалённым на тренитий день вешалки у меня от веревки появилось кольцо кода порвалась, один фиг я продолжаю вешать и вот все зажило рубцы уходят, поэтому ничего страшного. 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

@Неро понял, спасибо за поддержку Неро) останавливаться я пока не собираюсь, цель 20х16,пока не добьюсь, не остановлюсь, просто спрашиваю так как никаких травм пч никогда не получал@Хо4у25См такое кольцо у меня часто после дрочки бывало))) 

Вчера потренил на славу) добавил ещё фоверсы, в общем где то пол часа в течении дня, очень сложно воздерживаться так как не привык не сливать, а так в целом нагрузку на связки чувствую, никаких дискомфортных ощущений нет, всем спасибо за поддержку, буду продолжать нупить) всем отличного роста) 

Советую не просто фоверс делать

А связку fowfers+растяги+кегель, осенью я очень хорошо спрогрессировал думаю благодаря этому комплексу

Сидишь на ПЧ минут 15-20, затем разминаешь и выполняешь А-тяги 5-10 минут и в конце доводишь ло полной эрекции и 30-50 кегелей

Такие связки делай почаще в течение дня и все будет отлично!

Роста!

@NupGolovnogoMozga понял, спасибо, вчера у меня был отдых, сегодня снова возьмусь за дело, буду делать хорошую тренировку, в конце недели замеры будут, я просто на работе, живу с 3 пацанами в вагончике, и тренировку делать не особо удобно, только ночью могу, лёжа в постели 

9 часов назад, Problema95 сказал:

живу с 3 пацанами в вагончике, и тренировку делать не особо удобно, только ночью могу, лёжа в постели

Не позавидуешь это уж точно...

@Problema95 Впереди теплый период года - можно будет и в лесочке, если он есть рядом, не знаю... В постели тоже много чего можно - и Сухой джелк и Садсак слинки и Веревка - даже эрегированный закручивать и вытягивать к ноге...

@Неро я тяну в основном вверх, надо вниз в приоритете? 

@Sweet @Неро вчера делал тренировку, растяги делал конкретные, и прям у основания члена почувствовал такой хруст, можно сказать с правой стороны, никакой боли или дискомфорта, просто хруст, как будто пальцем хрустишь, что это может быть? 

@Problema95 связка хрустнула.

@Sweet и что теперь делать? Можно продолжать тренировку? 

@Problema95 Это нормально, можешь продолжать)

54 минуты назад, Problema95 сказал:

@Sweet и что теперь делать? Можно продолжать тренировку? 

Конечно

@Problema95 Тянуть надо не только вверх и вниз, а во все стороны для более полной и равномерной проработки связок, тут очень кстати круговые вращения сильно вытянутым членом.