Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    940
    постов

В форуме 1782 темы

  1. Дневник Homedus96 - "Всем шалом"

    Автор Homedus96,
    • 3 ответа
    • 843 просмотра
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши любым удобным способом

  3. Дневник Duke - "С 12 до 15 за год. Идем дальше"

    Автор Duke,
    • 9 ответов
    • 1.3 тыс просмотров

  4. Дневник Tonymontano - "Мой путь в мир ровных членов!"

    Автор Tonymontano,
    • 15 ответов
    • 5.9 тыс просмотра

  5. Дневник Ivan big - "3 месяца практики, опытные подкорректируйте"

    Автор Ivan big,
    • 9 ответов
    • 1.4 тыс просмотров

  6. Дневник Jon - "18*14" 1 2

    Автор Jon,
    • 27 ответов
    • 7.3 тыс просмотров

  7. Дневник Саня11111

    Автор Саня11111,
    • 5 ответов
    • 1.2 тыс просмотров

  8. Дневник CiberianNazi - "From 13,5*13 to 18*15"

    Автор CiberianNazi,
    • 15 ответов
    • 1.7 тыс просмотров

  9. Дневник nup-man - "Нупер из Казахстана" 1 2 3 4

    Автор nup-man,
    • 71 ответ
    • 13.3 тыс просмотра

  10. Дневник SerVor - "Начало. Эстендер + джелк" 1 2 3 4 10

    Автор SerVor,   
    • 184 ответа
    • 15.3 тыс просмотра

  11. Дневник Flame11 - "Первые шаги"

    Автор Flame11,
    • 6 ответов
    • 1.1 тыс просмотра

  12. Дневник Izyyzi - "Хочу поделиться результатами" 1 2

    Автор Izyyzi,
    • 20 ответов
    • 2.1 тыс просмотров

  13. Мои первые травмы (возможно)

    Автор ElementalShard,   
    • 0 ответов
    • 1.5 тыс просмотра

  14. Дневник NeoDen - "Начинаем рост!" 1 2

    Автор NeoDen,
    • 22 ответа
    • 2.2 тыс просмотров

  15. Дневник Рома 32

    Автор Рома 32,
    • 2 ответа
    • 4.8 тыс просмотров

  16. Дневник BONG - "Цель 16" 1 2

    Автор BONG,
    • 21 ответ
    • 2.3 тыс просмотров

  17. Дневник Inkognito - "Размер ужасен"

    Автор Inkognito,
    • 8 ответов
    • 1.8 тыс просмотров

  18. Дневник Kandeljabr - "Go"

    Автор Kandeljabr,
    • 4 ответа
    • 1.1 тыс просмотров

  19. Дневник Fedoaa

    Автор Fedoaa,
    • 3 ответа
    • 3.5 тыс просмотров

  20. Дневник ross - "Начинаю расти!" 1 2 3 4 9

    Автор ross,
    • 167 ответов
    • 33.9 тыс просмотра

  21. Дневник Roma - "Цель nbpel 18см и eg 14см"

    Автор Roma,
    • 14 ответов
    • 1.9 тыс просмотр
×
×
  • Создать...