Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщение
    art1607
    Мой путь 13.8/14 - 17 NBPEL.
    art1607,

  1. yupe - "Нужен совет! Как хотя бы не много увеличить чувствительность?"

    yupe,
    • 32 ответа
    • 4.2k просмотров
    Крепкий Член
    Крепкий Член

  2. SMELOK - "мой дневник"

    SMELOK,
    • 21 ответ
    • 3.8k просмотров
    ViDen
    ViDen

  3. Гнуп - "Gnup"

    Гнуп,
    • 27 ответов
    • 5.1k просмотров
    Тягач
    Тягач

  4. parapchello - "Дневник в 27 лет"

    parapchello,
    • 24 ответа
    • 3.6k просмотров
    npocmoDeD
    npocmoDeD

  5. dsuirt - "Дневник"

    dsuirt,
    • 8 ответов
    • 2.3k просмотр
    sambucus
    sambucus

  6. ViDen - "3-я попытка"

    ViDen,
    • 514 ответов
    • 60.4k просмотра
    cockmaster228
    cockmaster228

  7. Nexus - "Попытка длиною в год"

    Nexus,
    • 49 ответов
    • 8.7k просмотра
    GrandMaster
    GrandMaster

  8. aeesaas - "Моя борьба - 17×12.5, цель 19×14"

    aeesaas,
    • 32 ответа
    • 5.4k просмотров
    perelol
    perelol

  9. AshaletBay - "News AtBay"

    AshaletBay,
    • 15 ответов
    • 3.8k просмотра
    Omega120112
    Omega120112

  10. Marsohod - "14-15 см, цель 18-19 см"

    Marsohod,
    • 130 ответов
    • 16.9k просмотров
    Marsohod
    Marsohod

  11. Atra - "Старт с 15 лет"

    Atra,
    • 43 ответа
    • 10.1k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

  12. nagual27369 - "Мой дневник"

    nagual27369,
    • 38 ответов
    • 7.9k просмотра
    nagual27369
    nagual27369

  13. Artem999 - "Хочу 20*16"

    Artem999,
    • 36 ответов
    • 5.1k просмотров
    Самсон
    Самсон

  14. Цель NBPel 16 см к 31.12.23г Хочу 19см

    Ромати,
    • 4 ответа
    • 1.6k просмотров
    ZoLotoi
    ZoLotoi

  15. Ярослав Лемперт - "Вера, надежда и ожидание"

    Ярослав Лемперт,
    • 160 ответов
    • 23.2k просмотров
    AlexBabnik
    AlexBabnik

  16. Апитерапия ррр

    Redick,
    • 32 ответа
    • 12.8k просмотр
    sambucus
    sambucus

  17. Alex782 - "Хочу 19 см"

    Alex782,
    • 250 ответов
    • 32.7k просмотров
    Jotaro kujo
    Jotaro kujo

  18. Кривой - "Только экс"

    Кривой,
    • 117 ответов
    • 19.1k просмотра
    Кривой
    Кривой

  19. Vinge - "Первая попытка новичка"

    Vinge,
    • 58 ответов
    • 9.8k просмотра
    Vinge
    Vinge

  20. velzzz - Рост с 12.5 см, посмотрим что выйдет

    velzzz,
    • 14 ответов
    • 2.8k просмотра
    Били
    Били

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.