Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщение
    art1607
    Мой путь 13.8/14 - 17 NBPEL.
    art1607,

  1. Перегнать Африку

    Tima_30cm,
    • 74 ответа
    • 9k просмотра
    Gym
    Gym

  2. mkoplhj - "Цель 17/14 после Лигаментотомии"

    mkoplhj,
    • 73 ответа
    • 12.2k просмотр
    nnr76
    nnr76

  3. Man0war - на пути к идеалу

    Man0war,
    • 73 ответа
    • 11.1k просмотров
    Man0war
    Man0war

  4. Дневник Неро - "oBhvat: Дорога к Росту"

    Неро,
    • 73 ответа
    • 13.7k просмотр
    Meine
    Meine

  5. Дневник Абзал - "Помогите новичку=]"

    Абзал,
    • 72 ответа
    • 14.7k просмотров
    Гнусный
    Гнусный

  6. Дневник MadCrazy

    MadCrazy,
    • 72 ответа
    • 11.3k просмотров
    MadCrazy
    MadCrazy

  7. noname47 - "Мой дневник достижений"

    noname47,
    • 72 ответа
    • 9.5k просмотра
    noname47
    noname47

  8. Дневник Martin "Как решил я обмануть природу мать..."

    Martin,
    • 72 ответа
    • 13.5k просмотров
    poprobuem
    poprobuem

  9. SPQR - "Свежая кровь в НУПе (15 bpel / 12 eg)"

    SPQR,
    • 71 ответ
    • 10k просмотров
    SPQR
    SPQR

  10. ПенисМастер - "Лепим то, что недолепила за нас природа"

    ПенисМастер,
    • 71 ответ
    • 11.2k просмотра
    alexxx85
    alexxx85

  11. Дневник Budulai - "Будулай"

    Budulai,
    • 71 ответ
    • 12.6k просмотров
    Неро
    Неро

  12. Дневник Vitalyan - "Хочу мощный членище.Ребят ,помогите пожалуйста"

    Vitalyan,
    • 71 ответ
    • 10.2k просмотра
    Manwarp
    Manwarp

  13. Дневник Manwarp - "Хочу EG!!!"

    Manwarp,
    • 71 ответ
    • 13.4k просмотров
    Manwarp
    Manwarp

  14. Дневник Алекс - "анкета новичка"

    Алекс,
    • 71 ответ
    • 16.1k просмотров
    Алекс
    Алекс

  15. Дневник nup-man - "Нупер из Казахстана"

    nup-man,
    • 71 ответ
    • 14k просмотров
    Sweet
    Sweet

  16. Дневник eL_Jackson - "XL21)"

    eL_Jackson,
    • 70 ответов
    • 13.6k просмотров
    Star
    Star

  17. Дневник BIG2014 - "Никогда не сдавайся"

    BIG2014,
    • 70 ответов
    • 10.1k просмотра
    Гнусный
    Гнусный

  18. Дневник Slash - "Анкета новичка Slash"

    Slash,
    • 70 ответов
    • 10.6k просмотров
    Rise
    Rise

  19. Дневник yahont - "Рост в возрасте"

    yahont,
    • 70 ответов
    • 7.4k просмотров
    Lb24
    Lb24

  20. Дневник Turbo - "Привет парни=)"

    Turbo,
    • 69 ответов
    • 14.3k просмотров
    Неро
    Неро

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.