Дневник Неро - "oBhvat: Дорога к Росту"

[oBhvat]

ща только дождусь вауума от апликтора,а то механика уже вс енервы извела,и так постояно паришся из за члена не самое лучшее эмоцианальное состояние,так еще и мука из за экса терпеть приходится,нервы уже не на шутку подорваны

[masimobelini]

Получишь вакуумник от Апликатора сразу носи по силовой,и больше не валяй дурака с "классикой".

[oBhvat]

такой народ вопрос назрел,сосудистыми пок аен занимаюсь но все же хочу спросить

 

вроде как говориться что туника сдерживающим фактом явлется роста в обхвате

 

допустим у меня BPFSL 16 см ,NBPEL 12,5см BPEL 14,5-15см вот как думайте потенциал есть хотябы нарастить 2.5 см в обхвате??

 

или все это чушь и тока на деле ясно будет

[Meine]

ВРFSL и BРЕL классные у тебя! В первом я чуть превосхожу,а во втором ты меня а до начала НУПа какие были,напомни. Первый показатель надо бы ещё вытянуть. Я его вытянул ещё немножко,включив веревку и V- и А-растяги насчет обхвата не знаю,как работать будешь и на что способен член...тут тебе никто точно сказать не может. Но,надо верить в лучшее:-)

[masimobelini]

oBhvat сосудистые упражнения делать приятнее...да и дело это более благодарное....как только прочувствуешь технику их выполнения ,сразу увидишь первые результаты

[oBhvat]

это хорошо но пока тока длина!)кстати пришел колпак от апликатора качество на высоте единственое похоже великоват он мне(

[Meine]

Quote (masimobelini)

как только прочувствуешь технику их выполнения ,сразу увидишь первые результаты

Это я тебе могу доказать)

Добавлено (10.06.2011, 00:01)

---------------------------------------------

oBhvat ВРFSL и BРЕL увеличил на сколько с момента начала тренировок по сегодняшний день?

[Неро]

Quote (oBhvat)

у меня BPFSL 16 см ... BPEL 14,5-15см

А эрекция какова?

Ориентировочно, судя по размерам, надо и длину тянуть, и мускул растить -

 

я бы советовал наш нупманский джентельменский набор:

 

- сидение на члене

- вращение вытянутым членом

- сухой джелк вниз

- сухой джелк вверх

 

Это позволит тебе вытянуть минимум 1.5-2 см в длину и мускул нарастить

[oBhvat]

Meine да где то на 0,5 в среднем

 

Неро стояк 12.5см,я пока экс попробую

[Meine]

oBhvat,тогда я понимаю твоё чувство тревоги...растянутый можно было бы и побольше вытянуть. Долби экс,успехов тебе с ним!

[oBhvat]

у меня получется очень много члена в лобке спрятано

[Meine]

Да,долби пресс,бегай,носи экс. Ну растяги ты уже не делаешь,не буду про них говорить.

[oBhvat]

да бегаю раза два в неделю по 3-4 км

[Meine]

И жир не спадает?

[Holmes]

Quote (Meine)

И жир не спадает

Бегаешь значит медленно,добавь темп надо и сядь на диету,проблемные места худеют в последнюю очередь

[oBhvat]

да я в курсе живот бока и лобок ,да я себе не ставлю цель худения,так для себя чисто пробежки

[Wrajina]

Ты хоть забегайся, если твой рацион поглощаемый повышается вместе с подвижностью твоего распорядка. Все просто, ешь половину от того что сейчас, кушай медленнее. Я вот похудеть без проблем, просто реально мало кушаю и все, проблем нет, а если еще и бегать, то вообще здорово))) Просто следи за количеством поедаемой пищи.

[Holmes]

Он же говорит что худеть не собирается(цель не ставит)

[masimobelini]

А у меня вот лет десять была большая проблема - вес набрать!!! После голодного детства был почти дистрофик...стеснялся в руки гантели взять ,думал.что все надо мной будут смеяться. Лет 5-7 ушло на то ,чтобы исправить ситуацию... был слишком быстрый обмен веществ,всё горело аки ядрёна бомба! Вот только к 35 годам организм затормозил и теперь...если буду много жрать и мало работать ,то начну легко поправляться

[oBhvat]

masimobelini да за собой надо всегда следить!)враг не дремлит))ввиде жирка)))