Появляется тянущее ощущение внутри живота, ощущение специфическое. В тунике нет нервных окончаний, поэтому ты не узнаешь что она тянется, а увидишь изменение размера.

Надо разбить левую сторону , что б член тянуться нормально начал, как это сделать пока никак не подберу те правильные упражнения

Делал вчера растяги вниз и потом через жопу стоя , связки побаливают в лобке

А если пораскачиваешь маятник к низу 15-20 мин, то потом будет болеть в основании члена по бокам, а если к верху, то нижняя часть члена в основании-вот такой парадокс!

Пацантре , подскажите мне плиз , что то стояк хреновый стал , нормальный тольк когда с девчонкой со своей, из за чего может быть , как восстановить стояк, что б всегда камменный был, может я не так занимаюсь

с утра джелк

ночью растяги

из чего стояк такой стал , может кто подскажет?

и вобще в последнее время до стояка трудно доводить при тренировках , может порнуху надо смотреть во время их ?

Да и в дни отдыха тож еле его поднимешь _bu w::

Ты мог уйти в перетрен сам того не заметив. Бери отдых, делай кегель, если раньше был каменный- то после восстановления снова таким станет.

2 дня не делаю уже ничего [_ak

Кегель делай, только без фанатизма

С Новым Годом , парни!!!

Как успехи? Прогресс есть??