Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    675
    постов

В форуме 1 705 тем

  1. Swank - "Новичек в НУПе" 1 2

    Автор Swank,
    • 32 ответа
    • 3,5 тыс просмотров

  3. Акция! до 15.11.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Rimm 1 2 3 4 11

    Автор Rimm,
    • 202 ответа
    • 21,8 тыс просмотра

  5. nuperman1990 - "Цель +3см"

    Автор nuperman1990,
    • 9 ответов
    • 1,4 тыс просмотра

  6. ShyGuyHehe - "Цель - 18х14"

    Автор ShyGuyHehe,
    • 4 ответа
    • 1,3 тыс просмотров

  7. Taras0096 - "Хочу большой. Цель +5 NBPEL +3 EG"

    Автор Taras0096,
    • 18 ответов
    • 2 тыс просмотров

  8. Путник - "Путник в пути" 1 2

    Автор Путник,
    • 36 ответов
    • 3,1 тыс просмотр

  9. Marco - "Цель 21x16" 1 2 3

    Автор Marco,
    • 56 ответов
    • 7,9 тыс просмотров

  10. Дневник Goro - "От 120x12,6 до 160х145 BPEL/EG" Хочу большой обхват :) 1 2

    Автор Goro,
    • 25 ответов
    • 3,8 тыс просмотра

  11. Владимир 86 - "НУП как хобби - слушая свое тело"

    Автор Владимир 86,
    • 12 ответов
    • 2 тыс просмотров

  12. Andrew35 - "Цель 18x16"

    Автор Andrew35,
    • 8 ответов
    • 1,4 тыс просмотров

  13. Dooh - "Размер имеет значение"

    Автор Dooh,
    • 18 ответов
    • 2,7 тыс просмотра

  14. Vadya - "Хочу красивую цифру в виде 18-20"

    Автор Vadya,
    • 10 ответов
    • 1,5 тыс просмотра

  15. Leko - "Дневник"

    Автор Leko,
    • 18 ответов
    • 3,7 тыс просмотров

  16. Дневник Vadya - "Хочу красивую цифру в виде 18-20"

    Автор Vadya,
    • 0 ответов
    • 855 просмотров

  17. Тимур - "Моя история начал с 16" 1 2 3 4 9

    Автор Тимур,
    • 163 ответа
    • 16,1 тыс просмотр

  18. potapov - "15.5/11.8"

    Автор potapov,
    • 17 ответов
    • 9,6 тыс просмотров

  19. SERGfin - "Дневник"

    Автор SERGfin,
    • 14 ответов
    • 6,5 тыс просмотров

  20. Кирил_л - "Время пришло. Цель до нового года" 1 2

    Автор Кирил_л,
    • 26 ответов
    • 2,9 тыс просмотров

  21. kserxdia - "Старый воин Kserx"

    Автор kserxdia,
    • 14 ответов
    • 1,8 тыс просмотров

  22. Pudvin - "Цель 18 х 15"

    Автор Pudvin,
    • 16 ответов
    • 1,3 тыс просмотров
×
×
  • Создать...