Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    143
    поста

В форуме 1 666 тем

  1. Дневник alekosh - Пополнение в рядях

    Автор alekosh,
    • 9 ответов
    • 890 просмотров

  3. Акция! до 30.07.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Дневник Cesar - "Цель 17 NPBEL || 14 EG" 1 2 3

    Автор Cesar,
    • 43 ответа
    • 3,9 тыс просмотров

  5. Дневник Димасик - "Не росту"

    Автор Димасик,
    • 9 ответов
    • 1,8 тыс просмотров

  6. Дневник taurus - "От 15x14 до 20x16"

    Автор taurus,
    • 2 ответа
    • 755 просмотров

  7. Дневник Eczotik - "Через тернии к звёздам (EG 10,6) 2.0"

    Автор Eczotik,
    • 19 ответов
    • 1,1 тыс просмотра

  8. Дневник Dim: "Хочу 21 на 15,5"

    Автор Dim,
    • 8 ответов
    • 2 тыс просмотров

  9. Дневник Алекс13 - "Только начал и уже прогресс"

    Автор Алекс13,
    • 16 ответов
    • 1,2 тыс просмотров

  10. Дневник JonkaIvanov - "Вперёд к свободе!" 1 2 3 4 5

    Автор JonkaIvanov,
    • 95 ответов
    • 9 тыс просмотров

  11. Дневник Artem - "Артём Хочу 18х15" 1 2 3 4 53

    Автор Artem,
    • 1,1 тыс ответов
    • 149,3 тыс просмотров

  12. Дневник Русик - "Новичок хочу стать толще" 1 2

    Автор Русик,
    • 21 ответ
    • 2,1 тыс просмотров

  13. Дневник vykey

    Автор vykey,
    • 18 ответов
    • 8,9 тыс просмотров

  14. Дневник задумалчет - "Попытка изменить" 1 2 3 4 6

    Автор задумалчет,
    • 110 ответов
    • 6,8 тыс просмотра

  15. Дневник Dildo123 - "Цель 16х14" 1 2 3 4

    Автор Dildo123,
    • 77 ответов
    • 5 тыс просмотр

  16. Дневник The Weeknd

    Автор The Weeknd,
    • 7 ответов
    • 855 просмотров

  17. Дневник Whitehorse - "Путь с 13,5 до 17,5"

    Автор Whitehorse,
    • 16 ответов
    • 1,3 тыс просмотров

  18. Дневник Начинающий - "Penimaster Pro 14.5 ->16 ->??.?" 1 2 3

    Автор Начинающий,
    • 57 ответов
    • 10,3 тыс просмотра

  19. Дневник Саларьев - "Вперед к 18*14.5" 1 2

    Автор Саларьев,
    • 23 ответа
    • 2,9 тыс просмотр

  20. Тренинг.

    Автор ОбезьянаБарбидонская,
    • 5 ответов
    • 880 просмотров

  21. Дневник ClosQ - "Путь к 19 см" 1 2 3

    Автор ClosQ,
    • 57 ответов
    • 5,1 тыс просмотров

  22. От 10/9,5 к 17/14

    Автор Дастан,
    • 7 ответов
    • 3,4 тыс просмотров
×
×
  • Создать...