Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    716
    постов

В форуме 1 710 тем

  1. Помогите новичку.Путь с 15x15 до 19x15

    Автор Alpha,
    • 2 ответа
    • 862 просмотра
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup

  3. Дневник player - "Нуп на всю жизнь!"

    Автор player,
    • 13 ответов
    • 1,4 тыс просмотра

  4. Дневник Frufru - "Цель от 13,1*12, 2 до 17* 13,5" 1 2 3

    Автор Frufru,
    • 57 ответов
    • 4,8 тыс просмотров

  5. Всем привет ребята, у меня к вам крик души))), что делать??)

    Автор Артур Геркулес,
    • 7 ответов
    • 1,7 тыс просмотров

  6. Дневник McLovin - "Нужен рост члена в обхвате" 1 2 3

    Автор McLovin,
    • 42 ответа
    • 5,5 тыс просмотров

  7. Дневник kekw358 - "От 15.5х12.5 до 19х15 с Bathmate"

    Автор kekw358,
    • 4 ответа
    • 1,3 тыс просмотров

  8. Дневник btk

    Автор btk,
    • 4 ответа
    • 27,8 тыс просмотров

  9. Дневник alekosh - Пополнение в рядях

    Автор alekosh,
    • 9 ответов
    • 1 тыс просмотров

  10. Дневник Cesar - "Цель 17 NPBEL || 14 EG" 1 2 3

    Автор Cesar,
    • 43 ответа
    • 4,3 тыс просмотров

  11. Дневник Димасик - "Не росту"

    Автор Димасик,
    • 9 ответов
    • 2 тыс просмотров

  12. Дневник taurus - "От 15x14 до 20x16"

    Автор taurus,
    • 2 ответа
    • 830 просмотров

  13. Дневник Eczotik - "Через тернии к звёздам (EG 10,6) 2.0"

    Автор Eczotik,
    • 19 ответов
    • 1,3 тыс просмотров

  14. Дневник Dim: "Хочу 21 на 15,5"

    Автор Dim,
    • 8 ответов
    • 2,2 тыс просмотра

  15. Дневник Алекс13 - "Только начал и уже прогресс"

    Автор Алекс13,
    • 16 ответов
    • 1,4 тыс просмотров

  16. Дневник JonkaIvanov - "Вперёд к свободе!" 1 2 3 4 5

    Автор JonkaIvanov,
    • 95 ответов
    • 9,9 тыс просмотр

  17. Дневник Artem - "Артём Хочу 18х15" 1 2 3 4 53

    Автор Artem,
    • 1,1 тыс ответов
    • 158,4 тыс просмотров

  18. Дневник Русик - "Новичок хочу стать толще" 1 2

    Автор Русик,
    • 21 ответ
    • 2,4 тыс просмотров

  19. Дневник vykey

    Автор vykey,
    • 18 ответов
    • 9,1 тыс просмотра

  20. Дневник задумалчет - "Попытка изменить" 1 2 3 4 6

    Автор задумалчет,
    • 110 ответов
    • 7,9 тыс просмотра

  21. Дневник Dildo123 - "Цель 16х14" 1 2 3 4

    Автор Dildo123,
    • 77 ответов
    • 5,7 тыс просмотра
×
×
  • Создать...