Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    1.1 тыс
    поста

В форуме 1822 темы

  1. Дневник Scoufield - "Большие планы для малыша" 1 2 3 4

    Автор Scoufield,
    • 76 ответов
    • 12.4 тыс просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши любым удобным способом

  3. Дневник Неро - "Наши текущие трены" 1 2 3 4

    Автор Неро,
    • 76 ответов
    • 17.9 тыс просмотров

  4. Дневник Lukas - "Борьба с комплексами" 1 2 3 4

    Автор Lukas,
    • 76 ответов
    • 13.1 тыс просмотров

  5. Дневник Dildo - "Начнём с нуля" 1 2 3 4

    Автор Dildo,
    • 76 ответов
    • 15.5 тыс просмотра

  6. Дневник zot-off - "Практика экса" 1 2 3 4

    Автор zot-off,
    • 75 ответов
    • 19.2 тыс просмотров

  7. Дневник mandarin1111 - "Новичок" 1 2 3 4

    Автор mandarin1111,
    • 75 ответов
    • 11.2 тыс просмотров

  8. 4lenix - помпа, пчелы, мануальные упражнения 1 2 3 4

    Автор 4lenix,   
    • 75 ответов
    • 9.6 тыс просмотров

  9. Начало конца 1 2 3 4

    Автор dream flower,
    • 75 ответов
    • 12.3 тыс просмотр

  10. Mars - "Кому за сорок тоже хочется побольше! Цель - 23 х 15 см" 1 2 3 4

    Автор Mars,
    • 74 ответа
    • 6.6 тыс просмотров

  11. Boss8244 - "Путь от 13х12 к 16x14" 1 2 3 4

    Автор Boss8244,
    • 74 ответа
    • 8.5 тыс просмотр

  12. Дневник VasiliY - "Программа роста" 1 2 3 4

    Автор VasiliY,
    • 74 ответа
    • 12 тыс просмотра

  13. Дневник kot_mat - "Kot_mat" 1 2 3 4

    Автор kot_mat,
    • 74 ответа
    • 11.7 тыс просмотра

  14. Дневник Rom - "Не остановлюсь пока не приду к цели!" 1 2 3 4

    Автор Rom,
    • 74 ответа
    • 12 тыс просмотра

  15. Дневник Meine - "Meine. Возвращение." 1 2 3 4

    Автор Meine,
    • 74 ответа
    • 13.3 тыс просмотров

  16. Дневник Неро - "oBhvat: Дорога к Росту" 1 2 3 4

    Автор Неро,
    • 73 ответа
    • 13.5 тыс просмотров

  17. mkoplhj - "Цель 17/14 после Лигаментотомии" 1 2 3 4

    Автор mkoplhj,   
    • 73 ответа
    • 11.8 тыс просмотров

  18. Man0war - на пути к идеалу 1 2 3 4

    Автор Man0war,
    • 73 ответа
    • 10.7 тыс просмотров

  19. noname47 - "Мой дневник достижений" 1 2 3 4

    Автор noname47,
    • 72 ответа
    • 9 тыс просмотра

  20. Дневник Абзал - "Помогите новичку=]" 1 2 3 4

    Автор Абзал,
    • 72 ответа
    • 14.5 тыс просмотров

  21. Дневник MadCrazy 1 2 3 4

    Автор MadCrazy,
    • 72 ответа
    • 11 тыс просмотров
×
×
  • Создать...