Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник VasiliY - "Программа роста"

Важные ответы

  • Ответы 74
  • Просмотры 12.1k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Опубликованные изображения

  • Автор
Приветствую, тебя Василий! Отличная дубина у тебя! Если не секрет, что привело тебя в нуперы? мне кажется что твоим девочкам наверняка хватало твоей колбаски, а некоторым возможно было даже больно)) Неужели в порноактеры хочешь податься?

Привет! В порноиндустрию не собираюсь пока))Это чисто для себя занятия,-самосовершенствование

  • Автор
Василий, как обхват меняется?

Устроил себе небольшой перерыв,обхват пока на том же уровне.

  • Автор

1.Веревка пч (Эр.90-95%,Пов.90°) 20мин

2.Продавл. через уретру (Эр.95%,F=100%)

10мин

3.Horse 440 (Эр.100%,F=90%)

5мин

 

Общее время: 35 мин

 

Состояние ПЧ:

до трены ››› после трены

 

•Лимфа:

[0% ››› 10%]

•ПУУ:

[0% ››› 50%]

•EG спок:

[80% ›››90%]

•NBPFL:

[70% ›››100%]

•Выраж.вен:

[50% ››› 90%]

•Точки:

[0% ››› 0%]

  • Автор

1.Dry jelq (Эр.70%, F=80% ) 15мин

2.Джелк-веревка (Эр.60%, F=80% ) 10мин

 

Общее время: 25 мин

 

Состояние ПЧ:

до трены ››› после трены

•Лимфа:

[0% ››› 20%]

•ПУУ:

[0% ››› 50%]

•EG спок:

[20% ›››80%]

•NBPFL:

[20% ›››90%]

•Выраж.вен:

[10% ››› 90%]

•Точки:

[0% ››› 0%]

 

После частых перерывов заметил изменения пч: уменьшился eg в спокухе и nbpfl,

(На сайт выкладываю абсолютно все свои трены)

  • Автор

1.Джелк-веревка (Эр.70%, F=80% ) 25мин

 

Общее время: 25 мин

 

Состояние ПЧ:

до трены ››› после трены

•Лимфа:

[0% ››› 80%]

•ПУУ:

[0% ››› 90%]

•EG спок:

[60% ›››100%]

•NBPFL:

[60% ›››100%]

•Выраж.вен:

[60% ››› 90%]

•Точки:

[0% ››› 20%]

Т.е. у тебя после эрегированной веревки лимфа максимальная почти, максимально раздуты вены и красные точки появляются?

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор

Да сегодня хорошо пч проработался,именно от джелк-веревки так получается.

Появились красные точки,чего давно не было.Я даже им уже рад..

  • Автор

1.Dry jelq (Эр.70%, F=80% ) 20мин

2.Джелк-веревка (Эр.70%, F=80% ) 15мин

 

Общее время: 35 мин

 

Состояние ПЧ:

до трены ››› после трены

•Лимфа:

[0% ››› 50%]

•ПУУ:

[0% ››› 90%]

•EG спок:

[50% ›››100%]

•NBPFL:

[70% ›››100%]

•Выраж.вен:

[50% ››› 80%]

•Точки:

[20% ››› 25%]

  • Автор

1.Dry jelq (Эр.70%, F=80% ) 5мин

2.Веревка лево,право(Эр.90%, F=90% ) 42мин

 

Общее время: 47мин

 

Состояние ПЧ:

до трены ››› после трены

•Лимфа:

[0% ››› 60%]

•ПУУ:

[0% ››› 90%]

•EG спок:

[70% ›››100%]

•NBPFL:

[70% ›››100%]

•Выраж.вен:

[50% ››› 100%]

•Точки:

[0% ››› 0%]

 

После эрегированной веревки пч долго не ложился, даже вот сейчас набираю сообщение,спустя 20 минут после трены-еще не лег полностью.. !2! А у кого нибудь бывает также после эр.веревки?!

Может быть ты не очень хорошо закручиваешь? С другой стороны реакция на одно и тоже упражнение может быть различной, или просто делаем по-разному

-----------было------есть---------будет(скоро)

bpfsl------------------19------->>>22.5

bpel------15.5--------17------->>>22

nbpel-----14----------15.4----->>>20

eg---------11----------11.7----->>>16

  • Автор

Выполняю прогу почти при 100% стояке. Закручивание получается делать только на 80-90°.Антон,а ты на сколько закручиваешь,и какая реакция пч на упражнение?

Начинаю со 100% стояка проворачивать, как и ты на 90 градусов. Через 3-4мин. пч уже не в состоянии выдрежать постоянный напор и начинает проворачиваться все больше. В конце концов получается закрутить на 720 градусов !2! и в таком состоянии работаю еще минутку лк-мышцей и пч уже начинает оч сильно ныть, я отпускаю. На выходе получаю длинный шнурок, который поднять на следующий закрут проблематично

-----------было------есть---------будет(скоро)

bpfsl------------------19------->>>22.5

bpel------15.5--------17------->>>22

nbpel-----14----------15.4----->>>20

eg---------11----------11.7----->>>16

  • Автор

Мощно ты закручиваешь)) У меня редко получается такой перекрут делать..

  • Автор

19.07.12

1.сухой джелк 20мин

2.джелк-веревка эрегир. 20мин

 

Проработка пч: 10/10

 

20.07.12

1.сухой джелк 20мин

2.джелк-веревка 7мин

 

Проработка пч: 10/10

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.