Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    92
    поста

В форуме 1 598 тем

  1. Дневник Short - "росту треба"

    Автор Short,
    • 10 ответов
    • 1,8 тыс просмотр

  3. Акция! до 30.01.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Дневник Xochy18cm - "малыш" 1 2

    Автор Xochy18cm,
    • 30 ответов
    • 9 тыс просмотров

  5. Дневник Алекс - "анкета новичка" 1 2 3 4

    Автор Алекс,
    • 71 ответ
    • 13,5 тыс просмотров

  6. Дневник Maldini - "Начнёмс"

    Автор Maldini,
    • 5 ответов
    • 7,5 тыс просмотр

  7. Дневник Ironman93 - "Джелк- как правильно заниматься?"

    Автор Ironman_93,
    • 2 ответа
    • 1,3 тыс просмотров

  8. Дневник Dimom - "Молодой НУП" 1 2 3

    Автор Dimom,
    • 42 ответа
    • 10,2 тыс просмотра

  9. Дневник Ironman_93 - "14 см хочу 19 см"

    Автор Ironman_93,
    • 4 ответа
    • 2,3 тыс просмотров

  10. Дневник Rusya - "хочу 20/15"

    Автор Rusya,
    • 6 ответов
    • 2,7 тыс просмотра

  11. Дневник serg2008 - "Хочу большой " 1 2 3 4 5

    Автор serg2008,
    • 96 ответов
    • 23 тыс просмотров

  12. Дневник ivan-gsd - "Персональная тема" 1 2

    Автор ivan-gsd,
    • 24 ответа
    • 6,3 тыс просмотров

  13. Дневник Vasya - "Растущий организм" 1 2 3

    Автор Vasya,
    • 57 ответов
    • 13,3 тыс просмотра

  14. Дневник Mikrob - "Настал и мой час!" 1 2 3

    Автор Mikrob,
    • 49 ответов
    • 9,5 тыс просмотра

  15. Дневник SybeR - "Хочу Видеть Рост" 1 2 3 4 7

    Автор SybeR,
    • 130 ответов
    • 28,3 тыс просмотр

  16. Дневник Ветеран -"Все привет ! Принимайте новенького "

    Автор Ветеран,
    • 16 ответов
    • 2,5 тыс просмотров

  17. Дневник yasa - "открываю свою тему"

    Автор yasa,
    • 18 ответов
    • 4,3 тыс просмотра

  18. Дневник Romchik`a 1 2

    Автор Romchik,
    • 23 ответа
    • 10,6 тыс просмотра

  19. Александр КГ - "Новичок" 1 2 3 4

    Автор Александр КГ,
    • 67 ответов
    • 16,6 тыс просмотра

  20. Спортик - "Начало роста..." 1 2 3 4 31

    Автор Спортик,
    • 601 ответ
    • 86 тыс просмотров

  21. Дневник 8 INCHES - "Личная темка" 1 2 3 4 33

    Автор 8 INCHES,
    • 642 ответа
    • 83 тыс просмотров

  22. Дневник Хочу20см - "Анкета хочу 20см" 1 2 3 4

    Автор Хочу20см,
    • 69 ответов
    • 13,6 тыс просмотров
×
×
  • Создать...