Доброй ночи.Подскажите пожалуйста,месяц занимаюсь по программе новичка,добавил fofers и сухой джелк. Начал обращать внимание, что после тренировки сильно болит головка,особенно чувствуется боль при надавливании по бокам головки.Может и не важно, но после секса такая же боль в головке если возбуждаюсь в течение часа +-.Что можно сделать , что бы головка перестала болеть?

Меньше делать сосудистых упражнений(джелк)

@Саня11111

когда тяги делаешь,кровь из головки выдавливаешь?

Нет, не выдавливаю.

 

Подскажите, по поводу сосудистых упражнений(джелк),делаю 14 минут сухого на эрекции 50-60%, я так понимаю что создаётся сильное давление(сильно травмирующее головку), но после секса головка то же болит, это то же беспокоит.Может имеет смысл начать делать массаж головки?

В 27.04.2020 в 17:06, Саня11111 сказал:

Нет, не выдавливаю.

 

Подскажите, по поводу сосудистых упражнений(джелк),делаю 14 минут сухого на эрекции 50-60%, я так понимаю что создаётся сильное давление(сильно травмирующее головку), но после секса головка то же болит, это то же беспокоит.Может имеет смысл начать делать массаж головки?

Если и без тренировок болела головка после секса, стоит обратиться к врачу. 

В 27.04.2020 в 00:31, Саня11111 сказал:

Доброй ночи.Подскажите пожалуйста,месяц занимаюсь по программе новичка,добавил fofers и сухой джелк. Начал обращать внимание, что после тренировки сильно болит головка,особенно чувствуется боль при надавливании по бокам головки.Может и не важно, но после секса такая же боль в головке если возбуждаюсь в течение часа +-.Что можно сделать , что бы головка перестала болеть?

Привет

как ощущения? прошла боль?

Слишком ты нагружаешь губчатое тело