Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    931
    пост

В форуме 1767 тем

  1. Дневник muchachos - "Путь с NBPEL 15.8 до NBPEL 18" 1 2 3

    Автор muchachos,
    • 51 ответ
    • 5.1 тыс просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши любым удобным способом

  3. Дневник Denise - "от 15.8 до 19 см" 1 2 3

    Автор Denise,
    • 54 ответа
    • 4.1 тыс просмотра

  4. Дневник Jujun - "Эксперименты"

    Автор Jujun,
    • 11 ответов
    • 1.6 тыс просмотра

  5. Дневник zolerati15 - "Буду идти к свей цели 18/5,5"

    Автор zolerati15,
    • 19 ответов
    • 2.1 тыс просмотров

  6. Невтерпёж.Что делать

    Автор Нуп152,
    • 16 ответов
    • 1.3 тыс просмотров

  7. Дневник Bean

    Автор Bean,
    • 1 ответ
    • 9.3 тыс просмотров

  8. Дневник Navy - "Хочу 20 см" 1 2 3 4 15

    Автор Navy,
    • 295 ответов
    • 28.3 тыс просмотра

  9. HochuBolshoy - "Путь длиною в жизнь" 1 2 3 4

    Автор HochuBolshoy,
    • 69 ответов
    • 7.3 тыс просмотров

  10. Дневник Nunа - "Рост только с опытом. Никогда не сдаваться." 1 2

    Автор Nuna,
    • 29 ответов
    • 3.2 тыс просмотров

  11. Дневник ntemruk1 - "Рост с 20 см" 1 2

    Автор ntemruk1,
    • 29 ответов
    • 2.2 тыс просмотров

  12. Дневник Fred - "17*13 до конца 20 года!" 1 2 3 4

    Автор Fred,
    • 65 ответов
    • 6.2 тыс просмотров

  13. Дневник Dron889: Решил проверить на себе

    Автор Dron889,
    • 13 ответов
    • 1.1 тыс просмотров

  14. Дневник Patriot777 - "К высотам!"

    Автор Patriot777,
    • 2 ответа
    • 727 просмотров

  15. Дневник Olgerd - "Расту с 19 см" 1 2 3 4

    Автор Olgerd,
    • 79 ответов
    • 11.6 тыс просмотров

  16. Дневник Uebermarginal1997 - "5 см в спокухе.... =(" 1 2

    Автор Uebermarginal1997,
    • 27 ответов
    • 3.2 тыс просмотров

  17. Дневник Shovel - "18x14"

    Автор Shovel,
    • 15 ответов
    • 1.5 тыс просмотров

  18. Дневник tvangest

    Автор tvangest,
    • 4 ответа
    • 9.5 тыс просмотр

  19. Дневник Sten - "start -> 05.02.2020" 1 2 3 4 8

    Автор Sten,
    • 140 ответов
    • 12.3 тыс просмотров

  20. Дневник Артём2779 - "Поставил цель-достигну"

    Автор Артём2779,
    • 8 ответов
    • 1.1 тыс просмотра

  21. Дневник Denmen - "Путь от крепыша к здоровяку" 1 2 3 4

    Автор Denmen,
    • 76 ответов
    • 11.7 тыс просмотров
×
×
  • Создать...