Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.


Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:


В форуме 1 737 тем

    • 122 ответа
    • 13,6 тыс просмотров
  1. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup
  2. Дневник borism - "Всем роста! 13.7 см" 1 2 3 4

    • 62 ответа
    • 7 тыс просмотров
    • 38 ответов
    • 4 тыс просмотров
  3. Дневник Gomer - "Хочу вырасти" 1 2

    • 31 ответ
    • 6,3 тыс просмотра
  4. Дневник WowMan - "От 11,75/12,5 до 21/16" 1 2

    • 27 ответов
    • 2,7 тыс просмотров
  5. Дневник Сhill - "Цель - 19 BPEL, EG - 15"

    • 7 ответов
    • 841 просмотр
  6. Дневник Faramoro - "Заветные 16.5" 1 2 3

    • 40 ответов
    • 3,6 тыс просмотров
  7. Дневник Cage - "С 12 до 16 см"

    • 8 ответов
    • 3,4 тыс просмотров
  8. Дневник Сергейnub 1 2

    • 23 ответа
    • 2 тыс просмотров
  9. Дневник Джексон - "03.2020 Погнали!" 1 2 3 4 8

    • 140 ответов
    • 13,3 тыс просмотров
  10. Дневник Grishi - ''цель 18''

    • 8 ответов
    • 4,2 тыс просмотра
  11. Дневник Банарго

    • 11 ответов
    • 6,9 тыс просмотр
    • 15 ответов
    • 2,5 тыс просмотров
    • 12 ответов
    • 1,4 тыс просмотра
  12. Дневник slavon15 1 2

    • 34 ответа
    • 8,5 тыс просмотров
  13. Дневник Alexandra2020 - "Путь от 12.5 см"

    • 2 ответа
    • 1 тыс просмотров
  14. Дневник Homich - "Решил попробовать" 1 2

    • 35 ответов
    • 2,9 тыс просмотров
  15. Дневник alex_hochet20 - "Хочу 20 см"

    • 8 ответов
    • 821 просмотр
    • 48 ответов
    • 3,9 тыс просмотров
  16. Дневник Lez - "Путь к мясной 20ке" 1 2 3

    • 54 ответа
    • 4 тыс просмотров
×
×
  • Создать...