Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    675
    постов

В форуме 1 705 тем

  1. Satori - "Начинаю нупить, помогите составить прогу с упором на растяги"

    Автор Satori,
    • 7 ответов
    • 2,5 тыс просмотров

  3. Акция! до 15.11.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. taratoshka - "Растим малого до 18х14" 1 2

    Автор taratoshka,
    • 25 ответов
    • 3,8 тыс просмотров

  5. Кирилл 222 - "Мой дневник... 222"

    Автор Кирилл 222,
    • 15 ответов
    • 1,8 тыс просмотра

  6. dobrojelatel - "Начинаю после отдыха" 1 2

    Автор dobrojelatel,
    • 34 ответа
    • 5 тыс просмотров

  7. Moguchvelik - "Эх, если б я раньше знал.." 1 2 3 4 5

    Автор Moguchvelik,
    • 89 ответов
    • 8,3 тыс просмотров

  8. Poippert - "Начало" 1 2 3 4 6

    Автор Poippert,
    • 107 ответов
    • 14,7 тыс просмотров

  9. Middle - "Начинаю мой путь"

    Автор Middle,
    • 2 ответа
    • 4,8 тыс просмотров

  10. Кронос - "Тема Кроноса" 1 2 3 4 15

    Автор Кронос,
    • 298 ответов
    • 70,8 тыс просмотр

  11. alexz - "Ну, поехали!"

    Автор alexz,
    • 15 ответов
    • 1,8 тыс просмотров

  12. Jyz - "Со среднего члена до WTF? Я думала это нога"

    Автор Jyz,
    • 11 ответов
    • 1,8 тыс просмотров

  13. рики - "Первый старт до 20x16" 1 2 3

    Автор рики,
    • 49 ответов
    • 7,1 тыс просмотров

  14. vovka6405 - "Хочу сделать больше" 1 2 3 4 36

    Автор vovka6405,
    • 708 ответов
    • 64,7 тыс просмотров

  15. tb - "Road to 17" 1 2

    Автор tb-,
    • 23 ответа
    • 3,2 тыс просмотра

  16. park1980 - "Дневник" 1 2

    Автор park1980,
    • 29 ответов
    • 3,4 тыс просмотров

  17. Markiz - "Моё начало с 14 см до 19 см" 1 2

    Автор Markiz,
    • 22 ответа
    • 3 тыс просмотр

  18. zViktor - "Мой дневник"

    Автор zViktor,
    • 3 ответа
    • 2,3 тыс просмотра

  19. Влад17 - "Мой дневник"

    Автор Влад17,
    • 5 ответов
    • 1,4 тыс просмотр

  20. Apollon. - "Мечта - Член 20 см" 1 2 3 4 7

    Автор Apollon.,
    • 126 ответов
    • 14,5 тыс просмотров

  21. Кирилл02 - "Почему бы не попробовать"

    Автор Кирилл02,
    • 2 ответа
    • 1,1 тыс просмотров

  22. AlexZxS - "Дневник" 1 2 3 4 25

    Автор AlexZxS,
    • 480 ответов
    • 40,4 тыс просмотров
×
×
  • Создать...