Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Леха223 - "Рост будет! Нужен совет опытных нуперов"

Важные ответы

27 минут назад, Леха223 сказал:

Да вакуумный по типу пенимастера, я воду заливаю в колпак, может из-за этого, после сета вокруг уздечки заливает лимфой. От механики будут другие травмы, думаю уже как начал с этим так и продолжу. Что-бы время не терять, руками сейчас окуратно тяну. Левомеколем мазал весь день, как-то бысто затягивает, почти всё затянуло. 

Мне быстро левомиколь помогает, а может организм такой, на мне всегда как на собаке всё заживает.  Вакуумный экс? 

Да пенимастер про 

33 минуты назад, Леха223 сказал:

Да вакуумный по типу пенимастера, я воду заливаю в колпак, может из-за этого, после сета вокруг уздечки заливает лимфой. От механики будут другие травмы, думаю уже как начал с этим так и продолжу. Что-бы время не терять, руками сейчас окуратно тяну. Левомеколем мазал весь день, как-то бысто затягивает, почти всё затянуло. 

Мне быстро левомиколь помогает, а может организм такой, на мне всегда как на собаке всё заживает.  Вакуумный экс? 

Я сейчас джелк несколько раз в сутки по 30 минут, веревка и сидении на члене не получиться ратягивание тоже т.к за головку браться а там открытая рана и заживает долго
Кто может посоветует упражнения какие что бы головку не задействовать в красней плоти выполнять упражнение какие может еще есть?
Вот и плюс в моем случае что не обрезан просто в красней плоти головка лежит ты можешь что хочешь делать а боли нет только когда открываешь уздечка напрягается и болит 

  • Ответы 53
  • Просмотры 8.1k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Отличная форма пч. Загиб вверх не большой, а прям нормальный, самое то. Я считаю, что так и надо оставить и не надо пытаться исправлять.

  • Леха223
    Леха223

    Прошёл ровно месяц как ношу экс, по времени носил по разному, полмесяца по 6 часов (3 подхода по 2 часа). Остальные полмесяца по 2 часа в день, плюс добавил сухой джек  25 мин. С графиком 5/2 NBP

  • Эрегированные сгибания и эрегированные сгибания под клемпом - самые мощные упражнения для уменьшения кривизны. Только с ними надо быть очень осторожным. А вообще банан это крутая форма. Если он н

  • Автор
24 минуты назад, basilier45 сказал:

Да пенимастер про 

Я сейчас джелк несколько раз в сутки по 30 минут, веревка и сидении на члене не получиться ратягивание тоже т.к за головку браться а там открытая рана и заживает долго
Кто может посоветует упражнения какие что бы головку не задействовать в красней плоти выполнять упражнение какие может еще есть?
Вот и плюс в моем случае что не обрезан просто в красней плоти головка лежит ты можешь что хочешь делать а боли нет только когда открываешь уздечка напрягается и болит 

Я думаю это из-за колпака пенимастера, он как буд-то под наклон сделан, в этом месте надрывает

  • Автор

Забил на востановленте, сделал 2 дня перерыва и продолжил. Мазь левомиколь, зажило всё в процессе нупа, остался твёрдый рубец. 

12-го будет два месяца как начал нупить. Короче не удержался сегодня, сделал замер на хорошем стояке после дня перерыва, прибавка еще +0.4 nbepl/bpel. Почти за 1.5 месяца +0.8.

Я рад как слон !!!! :dance:

В этом месяце так-же был эксп и немного сухого джелка. 

56 минут назад, Леха223 сказал:

Забил на востановленте, сделал 2 дня перерыва и продолжил. Мазь левомиколь, зажило всё в процессе нупа, остался твёрдый рубец. 

12-го будет два месяца как начал нупить. Короче не удержался сегодня, сделал замер на хорошем стояке после дня перерыва, прибавка еще +0.4 nbepl/bpel. Почти за 1.5 месяца +0.8.

Я рад как слон !!!! :dance:

В этом месяце так-же был эксп и немного сухого джелка. 

а чё делает это левомиколь мазь ? 

bpfsl сколько?

его многие не правильно меряют:bye: линейку жестко вгоняют и тянут что есть силы, а нужно на легком натяжение + головка сплющена

+1 см фальшивые дает оттого большая разница бывает bpel

не обманывайтесь 

Не убив в себе лень,мечту не достичь!

меняйся или сдохни

 

В 31.05.2024 в 14:42, Леха223 сказал:

Забил на востановленте, сделал 2 дня перерыва и продолжил. Мазь левомиколь, зажило всё в процессе нупа, остался твёрдый рубец. 

12-го будет два месяца как начал нупить. Короче не удержался сегодня, сделал замер на хорошем стояке после дня перерыва, прибавка еще +0.4 nbepl/bpel. Почти за 1.5 месяца +0.8.

Я рад как слон !!!! :dance:

В этом месяце так-же был эксп и немного сухого джелка. 

Сколько часов и сетов экс носите? На сколько штанги прибавили за эти 2 мес? 

  • Автор
10 часов назад, Виктор Неверов сказал:

Сколько часов и сетов экс носите? На сколько штанги прибавили за эти 2 мес? 

Время по разному, от 4 до 6 часов, сеты по 2-3 часа. Штанги не прибавлял, добавлял натяжение по 0.5 до полного ослабления, за всё время на 2см. 

  • Автор
10 часов назад, Самсон сказал:

bpfsl сколько?

его многие не правильно меряют:bye: линейку жестко вгоняют и тянут что есть силы, а нужно на легком натяжение + головка сплющена

+1 см фальшивые дает оттого большая разница бывает bpel

не обманывайтесь 

Да всё верно, до упора линейку вгоняю. Спустя почти 2 месяца так-же до упора вгоняю, bpfsl был 18.5 сейчас 19.5 В экспе спустя два часа вытягивается до 20. 

Думаю что уже так и придётся линейку до упора вгонять, что-бы понимать разницу в прибавке. 

1 час назад, Леха223 сказал:

Время по разному, от 4 до 6 часов, сеты по 2-3 часа. Штанги не прибавлял, добавлял натяжение по 0.5 до полного ослабления, за всё время на 2см. 

А у вас нет такой проблемы, что когда штанги выкручиваешь на максимум, то кольцо экса начинает давить на яйца, из-за чего они горят? Если есть такая проблема, то как с ней боретесь? 

  • Автор
35 минут назад, Виктор Неверов сказал:

А у вас нет такой проблемы, что когда штанги выкручиваешь на максимум, то кольцо экса начинает давить на яйца, из-за чего они горят? Если есть такая проблема, то как с ней боретесь? 

Раньше было такое, когда  жжение экс вертикальное положение, спустя время снова вниз. Ещё пробовал губку подкладывать тоже помогает. Если только начал нупить, ослабь натяжение, это моё мнение. Лучше спроси кто с опытом

2 часа назад, Леха223 сказал:

Раньше было такое, когда  жжение экс вертикальное положение, спустя время снова вниз. Ещё пробовал губку подкладывать тоже помогает. Если только начал нупить, ослабь натяжение, это моё мнение. Лучше спроси кто с опытом

Губку именно под кольцо подкладывать?

  • Автор
2 часа назад, Виктор Неверов сказал:

Губку именно под кольцо подкладывать?

Да

В 03.06.2024 в 11:44, Леха223 сказал:

жжение экс вертикальное положение, спустя время снова вниз

А ты экстендер носишь почти всё время вниз и лишь изредка вверх?

А вперёд параллельно полу носишь хоть сколько-нибудь?

  • Автор
11 часов назад, Дисциплинированный сказал:

А ты экстендер носишь почти всё время вниз и лишь изредка вверх?

А вперёд параллельно полу носишь хоть сколько-нибудь?

Ношу по ощущениям, если кожа на яйках начинает гореть поднимаю верх, потом снова вниз. Поралейно не носил. 

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.