1 минуту назад, nnr76 сказал:

АТХ, да.. давно твой хрен не видели;)

При таком измерении у нас с тобой получается одинаковая цифра 15;) а голову я бы спустил, не нужно в ней столько крови при эксе

Раз в месяц для отчётности надо фотки делать)) сколько было, на сколько вырос, а по поводу головки, я делаю немного джелка лёгкого чтобы разбухла немного и в экс нормально закрывалась ремешком, мне просто так удобнее..

Вообщем пора увеличивать на эксе штанги, прибавил еще + 0.5. Щас длина штанг 14 получается( максимально можно увеличить штанги на 25 см).. Работаю дальше

И да, решил насовсем убрать джелк, чисто растягами буду заниматься..

48 минут назад, ATX сказал:

решил насовсем убрать джелк

Ну наконец-то 

Фотоотчет EG-12,5

 

 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Когда у вас станет ребята ег 13.5 вы поймёте что это мало. И начнёте дальше долбить 

4 минуты назад, DELOVOY сказал:

Когда у вас станет ребята ег 13.5 вы поймёте что это мало. И начнёте дальше долбить 

Да я знаю, мой идеал 17/17...

1 час назад, ATX сказал:

Да я знаю, мой идеал 17/17...

Либо 17 на 15 , либо 18 на 14. 

Вот так бы думаю хватило бы. Ну и головка что бы более менее была не маленькая. 

25 минут назад, DELOVOY сказал:

Либо 17 на 15 , либо 18 на 14. 

Вот так бы думаю хватило бы. Ну и головка что бы более менее была не маленькая. 

Полностью согласен 

5 часов назад, ATX сказал:

Фотоотчет EG-12,5

 

 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

В длинне прибавил за последний месяц? 

1 минуту назад, Леха223 сказал:

В длинне прибавил за последний месяц? 

Пока на 13 встала, дальше пока не идёт, но я работаю над этим, думаю прорыв будет до 14 до конца года..

В 22.04.2024 в 11:53, ATX сказал:

Вообщем пора увеличивать на эксе штанги, прибавил еще + 0.5. Щас длина штанг 14 получается( максимально можно увеличить штанги на 25 см).. Работаю дальше

И да, решил насовсем убрать джелк, чисто растягами буду заниматься..

Джелкинг как не крути, а рост EG все равно даёт, по этому я бы лучше его оставил!

6 минут назад, Pashkan1988 сказал:

Джелкинг как не крути, а рост EG все равно даёт, по этому я бы лучше его оставил!

Ну да было дело, я как то раскочегарил  джелком  до 13 eg было..

2 часа назад, ATX сказал:

Ну да было дело, я как то раскочегарил  джелком  до 13 eg было..

Ну все равно тебе решать, если решил значит решил! Как я решил завязать с помпой навсегда, от которой потом Эрекция не какая!!! А по Джелкингу обычно крем использую, дак наношу его мало, когда делаешь движение бывает он высыхает и получается Сухой Джелкинг в перемешку с Мокрым вообщем нормально 👌