Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

ATX - "Пару сантиметров нарастить для начала"

ATX

Рекомендуемые сообщения

ATX Новобранец

ATX

Опубликовано
  • Автор
Опубликовано
1 минуту назад, nnr76 сказал:

АТХ, да.. давно твой хрен не видели;)

При таком измерении у нас с тобой получается одинаковая цифра 15;) а голову я бы спустил, не нужно в ней столько крови при эксе

Раз в месяц для отчётности надо фотки делать)) сколько было, на сколько вырос, а по поводу головки, я делаю немного джелка лёгкого чтобы разбухла немного и в экс нормально закрывалась ремешком, мне просто так удобнее..

Ссылка на комментарий
  • Ответов 282
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • ATX

    148

  • nnr76

    27

  • Mirko1337

    17

  • Elusive

    16

Популярные дни

Топ авторов темы

Популярные дни

Популярные посты

ATX
ATX

Всем привет! Возврат 45 Рост 178 Свободное время 1-2 часа Не обрезан Решил немного нарастить 2-3 см .. 45 лет проходил где то с 12-13 сантиметровым и в толщине наверное 11-12.

nnr76
nnr76

Привет! Тоже ипанулся на старости лет?;) добро пожаловать

tipchik
tipchik

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Изображения в теме

ATX Новобранец

ATX

Опубликовано
  • Автор
Опубликовано

Вообщем пора увеличивать на эксе штанги, прибавил еще + 0.5. Щас длина штанг 14 получается( максимально можно увеличить штанги на 25 см).. Работаю дальше :training:

И да, решил насовсем убрать джелк, чисто растягами буду заниматься..

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Перейти к списку тем
×
×
  • Создать...