Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщение
    art1607
    Мой путь 13.8/14 - 17 NBPEL.
    art1607,

  1. RINBOW - "Хочу побольше!)"

    RINBOW,
    • 144 ответа
    • 17.3k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

  2. Astronaut - "от 18х14 до 21х16"

    astronaut,
    • 38 ответов
    • 5.5k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

  3. handust - "От начала до банки с пеной Nivea"

    handust,
    • 58 ответов
    • 8.7k просмотров
    DELOVOY
    DELOVOY

  4. Zovvv1655 - "Дневник penisa"

    Zovvv1655,
    • 4 ответа
    • 1.6k просмотров
    Zovvv1655
    Zovvv1655

  5. dejavu0101 - "Начало пути"

    dejavu0101,
    • 20 ответов
    • 3.2k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

  6. Апгрейд - дело благородное

    Странник галактики,
    • 35 ответов
    • 4.6k просмотра
    Странник галактики
    Странник галактики

  7. Моя программа (путь от 15 до 18)

    User773,
    • 4 ответа
    • 1.2k просмотра
    User773
    User773

  8. Новичок штурман!)

    Shturman,
    • 7 ответов
    • 1.2k просмотра
    Shturman
    Shturman

  9. Alien - "Кажется, работает"

    Alien,
    • 79 ответов
    • 15.1k просмотров
    Эдуард
    Эдуард

  10. Лука - "Рост с 12x12"

    Лука,
    • 33 ответа
    • 6.6k просмотров
    AqAq
    AqAq

  11. Nile Delta - "Догнать и перегнать Африку!"

    Nile Delta,
    • 52 ответа
    • 7.5k просмотр
    Tankiro
    Tankiro

  12. My diary 13–>18

    Vitalo,
    • 30 ответов
    • 3.4k просмотр
    DELOVOY
    DELOVOY

  13. Egoriys - "Растем с 15 см"

    Egoriys,
    • 125 ответов
    • 14.8k просмотра
    DELOVOY
    DELOVOY

  14. CD_IU - "Формальный Дневник НУП: 14 -> 18"

    CD_IU,
    • 45 ответов
    • 4.4k просмотр
    CD_IU
    CD_IU

  15. Qwes - "Путь от 12x11 к 18x14"

    Qwes,
    • 24 ответа
    • 3.8k просмотров
    Gonzo
    Gonzo

  16. Старт с 14.5см

    wwilliamino,
    • 5 ответов
    • 1.2k просмотров
    sambucus
    sambucus

  17. Orengoi24 - "Работа со стретчером"

    Orengoi24,
    • 29 ответов
    • 17.7k просмотров
    Tankiro
    Tankiro

  18. Всем привет, новичок на нупе, 17 лет, есть пару вопросов

    edidd,
    • 23 ответа
    • 2.9k просмотра
    edidd
    edidd

  19. Помогите, пожалуйста, составить программу новичку

    LolliLip,
    • 2 ответа
    • 789 просмотров
    Igor111
    Igor111

  20. Помогите составить программу

    Omega120112,
    • 1 ответ
    • 607 просмотров
    DELOVOY
    DELOVOY

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.