Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    1.1 тыс
    постов

В форуме 1829 тем

  1. CD_IU - "Формальный Дневник НУП: 14 -> 18" 1 2 3

    Автор CD_IU,
    • 45 ответов
    • 4.1 тыс просмотр
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши любым удобным способом

  3. Qwes - "Путь от 12x11 к 18x14" 1 2

    Автор Qwes,
    • 24 ответа
    • 3.8 тыс просмотра

  4. Старт с 14.5см

    Автор wwilliamino,
    • 5 ответов
    • 1.2 тыс просмотр

  5. Orengoi24 - "Работа со стретчером" 1 2

    Автор Orengoi24,
    • 29 ответов
    • 17.6 тыс просмотров

  6. Всем привет, новичок на нупе, 17 лет, есть пару вопросов 1 2

    Автор edidd,
    • 23 ответа
    • 2.8 тыс просмотров

  7. Помогите, пожалуйста, составить программу новичку

    Автор LolliLip,
    • 2 ответа
    • 741 просмотр

  8. Помогите составить программу

    Автор Omega120112,
    • 1 ответ
    • 583 просмотра

  9. С малого до победного.

    Автор Grax,
    • 14 ответов
    • 1.9 тыс просмотра

  10. ty344 - "Надо будет - сделаю"

    Автор Ty344,
    • 13 ответов
    • 1.6 тыс просмотров

  11. Только зарегался

    Автор Oromoli,
    • 9 ответов
    • 1.2 тыс просмотра

  12. PROVOKATOR - "Вырасту за себя и за того парня" 1 2

    Автор PROVOKATOR,
    • 22 ответа
    • 3.1 тыс просмотра

  13. Мой дневник

    Автор Ромарио,
    • 2 ответа
    • 718 просмотров

  14. lin - "To the moon!" 1 2

    Автор lin,
    • 31 ответ
    • 2.9 тыс просмотра

  15. Iliya - "13.5 в 23" 1 2

    Автор Iliya,
    • 32 ответа
    • 3.8 тыс просмотра

  16. Bogdan Tofik - "Старт с 16 лет" 1 2

    Автор Bogdan Tofik,
    • 24 ответа
    • 3.8 тыс просмотра

  17. patsan - "Моя мужская дисциплина (воздержание, джелк, цель с 15 до 21 см)" 1 2

    Автор patsan,
    • 31 ответ
    • 5.6 тыс просмотров

  18. Mike123 - "Новичок 22.10.24" 1 2

    Автор Mike123,
    • 27 ответов
    • 3.5 тыс просмотров

  19. defi - "Дневник" 1 2

    Автор defi,
    • 27 ответов
    • 3.5 тыс просмотров

  20. Lime - "Проклятая струна" 1 2 3 4 13

    Автор Lime,
    • 249 ответов
    • 36 тыс просмотров

  21. tipchik - "Длинный блог" 1 2 3 4 7

    Автор tipchik,
    • 120 ответов
    • 20 тыс просмотра
×
×
  • Создать...