Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    812
    постов

В форуме 1 737 тем

  1. Мой дневник

    Автор Anon17cm,
    • 17 ответов
    • 1,9 тыс просмотра
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup

  3. merso - "Начинаю путь"

    Автор merso,
    • 13 ответов
    • 4,8 тыс просмотр

  4. Chyvirla - "Дневник" 1 2 3 4 9

    Автор Chyvirla,
    • 168 ответов
    • 18,7 тыс просмотров

  5. dollores - "Не получается расти" 1 2 3

    Автор dollores,
    • 49 ответов
    • 5,5 тыс просмотров

  6. Elusive - "Начинаю рост с 16 см BPEL" 1 2 3 4 77

    Автор Elusive,
    • 1,5 тыс ответов
    • 165,1 тыс просмотр

  7. DeXWaR - "Мой путь к 16 начало 11.01.2024" 1 2

    Автор DeXWaR,   
    • 39 ответов
    • 4,6 тыс просмотров

  8. DenyDevito - "Путь с 14 до заветных 17" 1 2 3

    Автор DenyDevito,   
    • 41 ответ
    • 4,3 тыс просмотров

  9. Alexander Bur - "Борьба с ПЭ" 1 2 3 4 5

    Автор Alexander Bur,
    • 93 ответа
    • 20,6 тыс просмотра

  10. Alconso - "Амбициозная цель на длину..." 1 2

    Автор Alconso,
    • 21 ответ
    • 2,1 тыс просмотра

  11. lofesss - "Мой личный дневничек)" 1 2 3 4 5

    Автор lofesss,
    • 82 ответа
    • 6,7 тыс просмотров

  12. Мазда - "Старт с 16 лет до 18*16" 1 2 3 4 8

    Автор Мазда,
    • 147 ответов
    • 19 тыс просмотров

  13. bullet - "Пулей до 20 см"

    Автор bullet,
    • 1 ответ
    • 577 просмотров

  14. Aca 171 - "Путь от 15 см до 17 см"

    Автор Aca 171,
    • 1 ответ
    • 650 просмотров

  15. Митрандир - "13.5/11.5-->18/14" 1 2

    Автор Митрандир,
    • 39 ответов
    • 5,6 тыс просмотров

  16. Андрюха Ставрополь - "Дневник" 1 2 3 4 18

    Автор Андрюха Ставрополь,
    • 352 ответа
    • 40 тыс просмотров

  17. Средний Сэм - "История" 1 2 3 4 10

    Автор Средний Сэм,
    • 193 ответа
    • 33,4 тыс просмотров

  18. SVINGAY666 - "Отращивает крючок"

    Автор SVINGAY666,
    • 3 ответа
    • 1,2 тыс просмотров

  19. reallifeenjoyyer - "Старт с 20×15" 1 2 3 4 9

    Автор reallifeenjoyyer,   
    • 169 ответов
    • 18,8 тыс просмотров

  20. Богдан - "Обхват 10.5 длина 14-15, мне 24"

    Автор Богдан,
    • 6 ответов
    • 1,1 тыс просмотра

  21. На каких упражнениях сфокусироваться?

    Автор Артур Алтайский,
    • 0 ответов
    • 883 просмотра
×
×
  • Создать...