Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    1.1 тыс
    постов

В форуме 1808 тем

  1. Валына 12х12

    Автор figovx,
    • 17 ответов
    • 1.6 тыс просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши любым удобным способом

  3. Dooh - "Размер имеет значение"

    Автор Dooh,
    • 19 ответов
    • 3.5 тыс просмотров

  4. Хочу больше 1 2 3

    Автор link666,
    • 40 ответов
    • 4.4 тыс просмотров

  5. basilier45 - "Нужна помощь за 4 мес +0.4-0.5 см" 1 2 3

    Автор basilier45,
    • 41 ответ
    • 6.8 тыс просмотров

  6. Супер Пупер - «Хочет почесать пупок»

    Автор Супер Пупер,
    • 10 ответов
    • 25.2 тыс просмотров

  7. Начитался, пора действовать

    Автор Control2,
    • 10 ответов
    • 744 просмотра

  8. Ощущение во время терапевтического тепла

    Автор link666,
    • 17 ответов
    • 727 просмотров

  9. trouble88maker - Персональная тема 1 2 3 4

    Автор trouble88maker,
    • 60 ответов
    • 5.3 тыс просмотров

  10. С 13 до 16. Мой дневник

    Автор Йаканак,
    • 12 ответов
    • 2.4 тыс просмотров

  11. Ududaka - мечтаю о EGшке 1 2

    Автор Ududaka,
    • 21 ответ
    • 1.3 тыс просмотров

  12. Тягач - "Комната роста" 1 2 3 4 9

    Автор Тягач,
    • 163 ответа
    • 24.9 тыс просмотр

  13. Дневник

    Автор sja3,
    • 17 ответов
    • 951 просмотр

  14. Дневник красавчика 1 2 3

    Автор Andrianori,   
    • 47 ответов
    • 7.5 тыс просмотра

  15. Ваня Леонтьев "Путь к 69 см"

    Автор Ваня Леонтьев,
    • 4 ответа
    • 778 просмотров

  16. Дорога в прон. 1 2 3 4

    Автор Dickpikof,
    • 68 ответов
    • 7.7 тыс просмотр

  17. Персональная программа BYD 1 2 3 4

    Автор Build your dream,
    • 63 ответа
    • 7.3 тыс просмотров

  18. Дневник тренировок NovaXElite 1 2 3

    Автор NovaXElite,
    • 45 ответов
    • 4.2 тыс просмотров

  19. Dimup мой дневник - старт лето 2025

    Автор Dimup,
    • 10 ответов
    • 1.8 тыс просмотра

  20. jelkyn - "I'll be back" 1 2

    Автор jelkyn,
    • 21 ответ
    • 3 тыс просмотра

  21. Man0war - на пути к идеалу 1 2 3 4

    Автор Man0war,
    • 73 ответа
    • 10.4 тыс просмотров
×
×
  • Создать...