Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    675
    постов

В форуме 1 704 темы

  1. lofesss - "Мой личный дневничек)" 1 2 3 4 5

    Автор lofesss,
    • 82 ответа
    • 6,2 тыс просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup

  3. Мазда - "Старт с 16 лет до 18*16" 1 2 3 4 8

    Автор Мазда,
    • 147 ответов
    • 18,1 тыс просмотра

  4. bullet - "Пулей до 20 см"

    Автор bullet,
    • 1 ответ
    • 535 просмотров

  5. Aca 171 - "Путь от 15 см до 17 см"

    Автор Aca 171,
    • 1 ответ
    • 581 просмотр

  6. Митрандир - "13.5/11.5-->18/14" 1 2

    Автор Митрандир,
    • 39 ответов
    • 5,4 тыс просмотр

  7. Андрюха Ставрополь - "Дневник" 1 2 3 4 18

    Автор Андрюха Ставрополь,
    • 352 ответа
    • 38 тыс просмотров

  8. Средний Сэм - "История" 1 2 3 4 10

    Автор Средний Сэм,
    • 193 ответа
    • 32,3 тыс просмотров

  9. SVINGAY666 - "Отращивает крючок"

    Автор SVINGAY666,
    • 3 ответа
    • 1,1 тыс просмотров

  10. reallifeenjoyyer - "Старт с 20×15" 1 2 3 4 9

    Автор reallifeenjoyyer,   
    • 169 ответов
    • 17,7 тыс просмотров

  11. Богдан - "Обхват 10.5 длина 14-15, мне 24"

    Автор Богдан,
    • 6 ответов
    • 997 просмотров

  12. На каких упражнениях сфокусироваться?

    Автор Артур Алтайский,
    • 0 ответов
    • 837 просмотров

  13. Flo - "Дневник"

    Автор Flo,
    • 2 ответа
    • 585 просмотров

  14. Дневник Bigger - "В путь к 18х16 NBPEL-EG" 1 2 3 4 18

    Автор Bigger,
    • 342 ответа
    • 28,2 тыс просмотров

  15. Nupchik - "Залетаю в нуп" 1 2 3 4 7

    Автор Nupchik,
    • 124 ответа
    • 14,2 тыс просмотров

  16. Денис - "Зелёный нупер))" 1 2 3

    Автор Денис,
    • 58 ответов
    • 5,4 тыс просмотров

  17. Genab - "Мой путь конца"

    Автор Genab,   
    • 17 ответов
    • 1,4 тыс просмотра

  18. Iliya - "Начало с 13.5 в 22 года" 1 2 3

    Автор Iliya,
    • 58 ответов
    • 5,2 тыс просмотра

  19. mishkashishka - "Увеличение с 15 лет"

    Автор mishkashishka,
    • 13 ответов
    • 4,7 тыс просмотров

  20. Dima_K 1 2 3 4 23

    Автор Dima_K,
    • 446 ответов
    • 41,1 тыс просмотров

  21. horny_serge - "Увеличение с помощью экса" 1 2 3 4 5

    Автор horny_serge,
    • 88 ответов
    • 9,5 тыс просмотров
×
×
  • Создать...