Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    92
    поста

В форуме 1 607 тем

  1. drill - "От 15.5/12" 1 2 3 4 7

    Автор drill,
    • 126 ответов
    • 12,5 тыс просмотров

  3. Акция! до 28.02.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Дневник многодетного)

    Автор Oleg78,
    • 13 ответов
    • 1,1 тыс просмотра

  5. Pon4ik - "Начало пути роста ПЧ"

    Автор Pon4ik,
    • 6 ответов
    • 3,1 тыс просмотров

  6. AntonSmirnovv - "Будем создавать настоящего монстра" 1 2

    Автор AntonSmirnovv,
    • 24 ответа
    • 2,2 тыс просмотра

  7. award420 - "Член бо-о-о-льшой, хочу еще больше" 1 2 3 4 12

    Автор award420,
    • 225 ответов
    • 23,4 тыс просмотров

  8. KeyDi69 - "3 проблемы, которые нужно решить" 1 2

    Автор KeyDi69,
    • 38 ответов
    • 3,3 тыс просмотров

  9. Maximiliano - "Мой дневник" 1 2 3 4 14

    Автор Maximiliano,
    • 265 ответов
    • 20,6 тыс просмотра

  10. Иван1234 - "BPEL 16,5, хочу увеличить до 18-19"

    Автор Иван1234,
    • 12 ответов
    • 1,1 тыс просмотра

  11. Satori - "Начинаю нупить, помогите составить прогу с упором на растяги"

    Автор Satori,
    • 7 ответов
    • 2 тыс просмотра

  12. taratoshka - "Растим малого до 18х14" 1 2

    Автор taratoshka,
    • 25 ответов
    • 2,9 тыс просмотра

  13. Кирилл 222 - "Мой дневник... 222"

    Автор Кирилл 222,
    • 15 ответов
    • 1,3 тыс просмотров

  14. Donni - "Давно в деле" 1 2 3

    Автор Donni,
    • 50 ответов
    • 5,1 тыс просмотров

  15. dobrojelatel - "Начинаю после отдыха" 1 2

    Автор dobrojelatel,
    • 34 ответа
    • 4,1 тыс просмотров

  16. Moguchvelik - "Эх, если б я раньше знал.." 1 2 3 4 5

    Автор Moguchvelik,
    • 89 ответов
    • 6,2 тыс просмотр

  17. Poippert - "Начало" 1 2 3 4 6

    Автор Poippert,
    • 107 ответов
    • 11,9 тыс просмотра

  18. Middle - "Начинаю мой путь"

    Автор Middle,
    • 2 ответа
    • 4,6 тыс просмотров

  19. Кронос - "Тема Кроноса" 1 2 3 4 15

    Автор Кронос,
    • 298 ответов
    • 65,8 тыс просмотров

  20. alexz - "Ну, поехали!"

    Автор alexz,
    • 15 ответов
    • 1,3 тыс просмотров

  21. Alright - «Тернистый путь к успеху с 15 до 18» 1 2 3 4

    Автор Alright,
    • 69 ответов
    • 8,3 тыс просмотра

  22. Jyz - "Со среднего члена до WTF? Я думала это нога"

    Автор Jyz,
    • 11 ответов
    • 1,5 тыс просмотров
×
×
  • Создать...