Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    962
    поста

В форуме 1791 тема

  1. Валына 12х12

    Автор figovx,
    • 17 ответов
    • 1.5 тыс просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши любым удобным способом

  3. Dooh - "Размер имеет значение"

    Автор Dooh,
    • 19 ответов
    • 3.4 тыс просмотра

  4. Хочу больше 1 2 3

    Автор link666,
    • 40 ответов
    • 4.1 тыс просмотр

  5. basilier45 - "Нужна помощь за 4 мес +0.4-0.5 см" 1 2 3

    Автор basilier45,
    • 41 ответ
    • 6.5 тыс просмотров

  6. Супер Пупер - «Хочет почесать пупок»

    Автор Супер Пупер,
    • 10 ответов
    • 25.1 тыс просмотров

  7. Начитался, пора действовать

    Автор Control2,
    • 10 ответов
    • 693 просмотра

  8. Ощущение во время терапевтического тепла

    Автор link666,
    • 17 ответов
    • 691 просмотр

  9. trouble88maker - Персональная тема 1 2 3 4

    Автор trouble88maker,
    • 60 ответов
    • 5 тыс просмотров

  10. С 13 до 16. Мой дневник

    Автор Йаканак,
    • 12 ответов
    • 2.3 тыс просмотра

  11. Ududaka - мечтаю о EGшке 1 2

    Автор Ududaka,
    • 21 ответ
    • 1.2 тыс просмотров

  12. Перегнать Африку 1 2

    Автор Tima_30cm,
    • 38 ответов
    • 5.2 тыс просмотров

  13. Тягач - "Комната роста" 1 2 3 4 9

    Автор Тягач,
    • 163 ответа
    • 24.2 тыс просмотров

  14. Дневник

    Автор sja3,
    • 17 ответов
    • 840 просмотров

  15. Дневник красавчика 1 2 3

    Автор Andrianori,   
    • 47 ответов
    • 7.1 тыс просмотров

  16. Ваня Леонтьев "Путь к 69 см"

    Автор Ваня Леонтьев,
    • 4 ответа
    • 704 просмотра

  17. Дорога в прон. 1 2 3 4

    Автор Dickpikof,
    • 68 ответов
    • 7.3 тыс просмотров

  18. Персональная программа BYD 1 2 3 4

    Автор Build your dream,
    • 63 ответа
    • 7 тыс просмотров

  19. Дневник тренировок NovaXElite 1 2 3

    Автор NovaXElite,
    • 45 ответов
    • 3.9 тыс просмотров

  20. Dimup мой дневник - старт лето 2025

    Автор Dimup,
    • 10 ответов
    • 1.7 тыс просмотра

  21. jelkyn - "I'll be back" 1 2

    Автор jelkyn,
    • 21 ответ
    • 2.9 тыс просмотра
×
×
  • Создать...