Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    716
    постов

В форуме 1 710 тем

  1. Дневник Rusya - "хочу 20/15"

    Автор Rusya,
    • 6 ответов
    • 2,9 тыс просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup

  3. Дневник serg2008 - "Хочу большой " 1 2 3 4 5

    Автор serg2008,
    • 96 ответов
    • 24,9 тыс просмотра

  4. Дневник ivan-gsd - "Персональная тема" 1 2

    Автор ivan-gsd,
    • 24 ответа
    • 6,9 тыс просмотров

  5. Дневник Vasya - "Растущий организм" 1 2 3

    Автор Vasya,
    • 57 ответов
    • 14,6 тыс просмотров

  6. Дневник Mikrob - "Настал и мой час!" 1 2 3

    Автор Mikrob,
    • 49 ответов
    • 10,4 тыс просмотров

  7. Дневник SybeR - "Хочу Видеть Рост" 1 2 3 4 7

    Автор SybeR,
    • 130 ответов
    • 30,3 тыс просмотров

  8. Дневник Ветеран -"Все привет ! Принимайте новенького "

    Автор Ветеран,
    • 16 ответов
    • 2,9 тыс просмотра

  9. Дневник yasa - "открываю свою тему"

    Автор yasa,
    • 18 ответов
    • 4,8 тыс просмотр

  10. Дневник Romchik`a 1 2

    Автор Romchik,
    • 23 ответа
    • 11,1 тыс просмотра

  11. Александр КГ - "Новичок" 1 2 3 4

    Автор Александр КГ,
    • 67 ответов
    • 18,1 тыс просмотров

  12. Спортик - "Начало роста..." 1 2 3 4 31

    Автор Спортик,
    • 601 ответ
    • 98,3 тыс просмотров

  13. Дневник 8 INCHES - "Личная темка" 1 2 3 4 33

    Автор 8 INCHES,
    • 642 ответа
    • 94,4 тыс просмотра

  14. Дневник Хочу20см - "Анкета хочу 20см" 1 2 3 4

    Автор Хочу20см,
    • 69 ответов
    • 14,8 тыс просмотров

  15. Дневник Userx - "Простой дневник. буду рад советам и помощи" 1 2 3

    Автор Userx,
    • 43 ответа
    • 10,3 тыс просмотров

  16. Дневник lestatit - " РАБОТАЕМ НА РЕЗУЛЬТАТ!!! " 1 2 3 4

    Автор lestatit,
    • 60 ответов
    • 13,3 тыс просмотров

  17. Дневник xxll - "Член размером XXLL"

    Автор xxll,
    • 4 ответа
    • 1,9 тыс просмотров

  18. Дневник matador35 - "Дилемма"

    Автор matador35,
    • 16 ответов
    • 5,9 тыс просмотров

  19. Дневник troll_18 - "troll_18: я смогу!" 1 2 3 4 5

    Автор troll_18,
    • 91 ответ
    • 14,8 тыс просмотров

  20. Дневник Agella -"Анкета новичка"

    Автор Agella,
    • 8 ответов
    • 3 тыс просмотров

  21. Дневник Nik 007- "Стремление к большему"

    Автор Nik 007,
    • 4 ответа
    • 1,9 тыс просмотров
×
×
  • Создать...