Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Grey - "Мой рост"

Важные ответы

  • Автор

замеры 06.04.2013

NBPEL - 15__________длина эрегированного члена

BPEL - 17,5_________длина эрегированного члена с вдавленной линейкой

EG - 12,5___________окружность эрегированного члена

NBPFL - 10__________длина расслабленного члена

BPFL - 13___________длина расслабленного члена с вдавленной линейкой

NBPFSL - 16,5_______длина сильно вытянутого расслабленного члена

BPFSL - 19,5________длина растянутого расслабленного члена с вдавленной линейкой

  • Автор

с месяц назад заметил опухла правая часть члена в середине ствола :-( , не лимфа!

проявилось как шишка диаметром 1 см и постреливало иногда в этом месте попал к врачу только через неделю, неделю без нупа M#

а пока наносил мазь вишневского, у меня была травма яичка, мне говорили ставить такие компрессы

Врач все прощупал тщательно, и говорит все в норме, вены в этом в норме, пещеристое тело тоже, а вишневский зря накладывал, все хорошо в общем!

 

Шишак прошел а что это было не понятно, у кого какие соображения?

с месяц назад заметил опухла правая часть члена в середине ствола :-( , не лимфа!

проявилось как шишка диаметром 1 см и постреливало иногда в этом месте попал к врачу только через неделю, неделю без нупа M#

а пока наносил мазь вишневского, у меня была травма яичка, мне говорили ставить такие компрессы

Врач все прощупал тщательно, и говорит все в норме, вены в этом в норме, пещеристое тело тоже, а вишневский зря накладывал, все хорошо в общем!

 

Шишак прошел а что это было не понятно, у кого какие соображения?

Ну, кроме лимфы ничего не приходит в голову. Я сомневаюсь, что кто-то даст более точный ответ, чем врачи у которых ты был на приеме. Самое главное, что ты здоров. Остальное- неважно. Желаю не хворать больше!

Начало---01.04.12г.

Осталось до цели---

BPEL---1.4

EG---1.8

 

 

Моя персональная тема

  • Автор

Mavr, СПАСИБО!

Обхват подрос, уже неплохо, а что длина стоит? Пожет растяги пора включать?

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор
Обхват подрос, уже неплохо, а что длина стоит? Пожет растяги пора включать?

незнаю почему не прироста **)) , растяги делаю

Хорошо, что растет то, чему надо расти - член сам лучше знает crazy

Наберет недостающее и может в длину пойти - главное тренить и не унывать

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор
Хорошо, что растет то, чему надо расти - член сам лучше знает crazy

Наберет недостающее и может в длину пойти - главное тренить и не унывать

Grey сказал:
незнаю почему не прироста **)) , растяги делаю

Попробуй прогрессивно увеличивать силу натяжения во время растяг. Допустим сначала одной рукой тянешь во все стороны, по типу джай растяг Джай-растяги , потом вращаешь в натяжении одной рукой, после вращение в натяжении двумя руками (одной держишь головку, второй давишь сверху на запястье ), потом маятник с двумя руками и джай растяги двумя руками. Ну и на последок Растяжение члена с подключением ног подключаешь ноги, они дают максимальное давление, маятник с ними вообще на ура идёт. Поясню по поводу маятника, сам раскачиваю в амплитуде с 8 до 4 часов, если пч просто висит- он смотрит на 6 часов, чтоб было понятней. И ещё, сам я перед треней прогреваюсь сидя на бутылке с горячей водой, так лучше тянется. На одну треню по растягам уходит 5 минут. Роста тебе.

  • Автор
gnusni сказал:
Grey сказал:
незнаю почему не прироста **)) , растяги делаю

Попробуй прогрессивно увеличивать силу натяжения во время растяг. Допустим сначала одной рукой тянешь во все стороны, по типу джай растяг Джай-растяги , потом вращаешь в натяжении одной рукой, после вращение в натяжении двумя руками (одной держишь головку, второй давишь сверху на запястье ), потом маятник с двумя руками и джай растяги двумя руками. Ну и на последок Растяжение члена с подключением ног подключаешь ноги, они дают максимальное давление, маятник с ними вообще на ура идёт. Поясню по поводу маятника, сам раскачиваю в амплитуде с 8 до 4 часов, если пч просто висит- он смотрит на 6 часов, чтоб было понятней. И ещё, сам я перед треней прогреваюсь сидя на бутылке с горячей водой, так лучше тянется. На одну треню по растягам уходит 5 минут. Роста тебе.

 

 

Спасибо попробую _ay

  • Автор

Всем привет! Давно уже не нупил перерыв 1,5 года точно есть. Остановился потому что не было прироста на протяжении года. Вчера делал джелк, а замеры не снял(. Через неделю без трен обновлю параметры и фото. Так вот решил продолжить, буду тренить по легкому, думаю в прошлом сильно перегрузил. Интересует преимущественно обхват. Планирую попробовать с персидским шахом.

5 часов назад, Grey сказал:

Всем привет! Давно уже не нупил перерыв 1,5 года точно есть. Остановился потому что не было прироста на протяжении года. Вчера делал джелк, а замеры не снял(. Через неделю без трен обновлю параметры и фото. Так вот решил продолжить, буду тренить по легкому, думаю в прошлом сильно перегрузил. Интересует преимущественно обхват. Планирую попробовать с персидским шахом.

Привет, молоток, что вернулся и снова начал нупить! :friends:

(2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Похожий контент

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.