Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    98
    постов

В форуме 1 631 тема

  1. zhenya2001 - "Начало с 14 до 16" 1 2 3

    Автор zhenya2001,   
    • 48 ответов
    • 2,5 тыс просмотра

  3. Акция! до 30.04.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. На каких упражнениях сфокусироваться?

    Автор Артур Алтайский,
    • 0 ответов
    • 695 просмотров

  5. Flo - "Дневник"

    Автор Flo,
    • 2 ответа
    • 416 просмотров

  6. Дневник Bigger - "В путь к 18х16 NBPEL-EG" 1 2 3 4 18

    Автор Bigger,
    • 342 ответа
    • 23,6 тыс просмотра

  7. masson - "Путь от 13 см" 1 2 3 4 48

    Автор masson,
    • 955 ответов
    • 91 тыс просмотров

  8. Nupchik - "Залетаю в нуп" 1 2 3 4 7

    Автор Nupchik,
    • 124 ответа
    • 11,7 тыс просмотра

  9. Денис - "Зелёный нупер))" 1 2 3

    Автор Денис,
    • 58 ответов
    • 4,2 тыс просмотр

  10. jelkyn - "I'll be back"

    Автор jelkyn,
    • 7 ответов
    • 509 просмотров

  11. Gomeriko - "Работа над обхватом" 1 2 3 4

    Автор Gomeriko,
    • 75 ответов
    • 11,6 тыс просмотра

  12. Genab - "Мой путь конца"

    Автор Genab,   
    • 17 ответов
    • 939 просмотров

  13. Iliya - "Начало с 13.5 в 22 года" 1 2 3

    Автор Iliya,
    • 58 ответов
    • 4,1 тыс просмотров

  14. mishkashishka - "Увеличение с 15 лет"

    Автор mishkashishka,
    • 13 ответов
    • 4,3 тыс просмотра

  15. Dima_K 1 2 3 4 23

    Автор Dima_K,
    • 446 ответов
    • 35,2 тыс просмотра

  16. horny_serge - "Увеличение с помощью экса" 1 2 3 4 5

    Автор horny_serge,
    • 88 ответов
    • 7,6 тыс просмотр

  17. Trios - "Персоналка про увеличение обхвата на мануале"

    Автор Trios,
    • 1 ответ
    • 433 просмотра

  18. Kadovaro - "Думаю о вкате"

    Автор Kadovaro,
    • 5 ответов
    • 335 просмотров

  19. Дневник Kroha 1 2 3 4 9

    Автор Kroha,
    • 166 ответов
    • 12 тыс просмотра

  20. FoxCity - "Движусь к цели 17/14"

    Автор FoxCity,
    • 6 ответов
    • 954 просмотра

  21. Alex22 - "Почему решил заняться" 1 2 3

    Автор Alex22,
    • 41 ответ
    • 4,9 тыс просмотров

  22. НУПЕР15 - "с 15 до 19, сейчас пропадает тонус" 1 2 3 4 11

    Автор НУПЕР25,
    • 219 ответов
    • 24,6 тыс просмотров
×
×
  • Создать...