Jump to content
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Boyka - "Хочу 0.5 см за месяц"


Recommended Posts

Всем привет, занимаюсь нупом уже месяца два. 

Растяги по 30 сёк в разные стороны и немного джелка, чувствую что не хватает нагрузки, помогите что добавить? 

Nbpl 16-16.5 в зависимости от эрекции. 

Хочу 17 сделать, подарок себе на день рождения к октябрю. 

Нуплю мало, и очень слабо, т. К занимаюсь спортом, не хватает сил даже вечером потренить нормально

Старички, что мне добавить в прогу, чтобы акцент сделать максимально на длину

  • Лайк 1
Link to comment
1 час назад, Boyka сказал:

что мне добавить в прогу, чтобы акцент сделать максимально на длину

Растяги, больше растягов.

Link to comment

Да, растягов должно быть много. 30 минут в день наберешь - уже хорошо 

  • Лайк 1
Link to comment

@Boyka ознакомься с теорией роста. Bpfsl мерил? Нужно понять чего не хватает - объема туники или пч мускула.

Веревка эффективнее, чем простые тяги

Link to comment

Добрый день, комрады

Вчера познакомился с девочкой, общались на разные темы и потом она заявляет 'а сколько у тебя см?' я в шоке, говорю, мол 15, она такая, нуу нормальный (видно было что хотела сказать маленький) в итоге пришла ко мне вечером занялись сексом, она говорит, а ты говорил что маленький (на самом деле у меня 16.5 и eg 14, поэтому, мужики, бабам очень важен размер, как бы они это не скрывали, мол, главное умение пользоваться. Сразу появилась мотивация бомбить дальше. Вот такая вот грустная правда

  • Лайк 2
Link to comment
2 часа назад, Boyka сказал:

Сильно устают руки и соскальзывает головка, что посоветуете чтобы хват был крепче? 

Перед тренер вымыть мылом пч и руки, + детская присыпка или перчатки медицинские. На форуме где-то была тема "советы по мануальным растягиваниям", полезная, почитай

Link to comment
14 часов назад, Boyka сказал:

Сильно устают руки и соскальзывает головка, что посоветуете чтобы хват был крепче? 

перчатки медицинские)

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...