Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    908
    постов

В форуме 1 752 темы

  1. Huan De Chlenos - "Разгон, на старт, внимание..." 1 2 3 4

    Автор Huan De Chlenos,
    • 76 ответов
    • 8 тыс просмотра
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup

  3. kr3k3r - от среднего до X

    Автор kr3k3r,
    • 11 ответов
    • 1,3 тыс просмотр

  4. Почему раньше… где вы были?) 1 2

    Автор knyaz,
    • 30 ответов
    • 2,8 тыс просмотр

  5. Хэдсон - "Начало нового конца" 1 2 3

    Автор Хэдсон,
    • 42 ответа
    • 4,8 тыс просмотров

  6. Gomeriko - "Работа над обхватом" 1 2 3 4

    Автор Gomeriko,
    • 76 ответов
    • 15,3 тыс просмотра

  7. Секретные записи Колобка

    Автор Колобок,
    • 6 ответов
    • 1,1 тыс просмотров

  8. Начало увеличения

    Автор Рудольф135,
    • 6 ответов
    • 843 просмотра

  9. Появились синие точки на головке

    Автор Ваня Леонтьев,
    • 1 ответ
    • 730 просмотров

  10. hellreaper, из нанокабачка в дикого кабана.

    Автор hellreaper,
    • 4 ответа
    • 1 тыс просмотров

  11. Boris5 - "Старт с 19"

    Автор Boris5,   
    • 17 ответов
    • 2,1 тыс просмотра

  12. Мой дневник с 17 лет

    Автор Сергей77,
    • 7 ответов
    • 1,3 тыс просмотров

  13. Ни шагу назад | С 14.5 до 18

    Автор dlvcz,
    • 11 ответов
    • 2,6 тыс просмотров

  14. Мой нуп

    Автор GrandMaster,   
    • 0 ответов
    • 1,1 тыс просмотров

  15. Персоналка Кола

    Автор Kola99,
    • 7 ответов
    • 1,2 тыс просмотров

  16. Начало НУПа

    Автор handofanver,
    • 6 ответов
    • 1,2 тыс просмотров

  17. Мой дневник от 15 до тильта

    Автор Mike95,
    • 6 ответов
    • 1,4 тыс просмотров

  18. Не могу тренироваться из-за эрекции

    Автор Timer,
    • 14 ответов
    • 1,3 тыс просмотра

  19. TERRANOVA - "Старт в НУП с 16 до 18 см в 21 лет" 1 2 3

    Автор TERRANOVA,
    • 56 ответов
    • 8,8 тыс просмотров

  20. Стартовал! Назад пути нет=)

    Автор IVERSON,
    • 14 ответов
    • 2 тыс просмотр

  21. Zahar - "С 15,5×12,5 до 18×14"

    Автор Zahar,
    • 3 ответа
    • 923 просмотра
×
×
  • Создать...