Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    871
    пост

В форуме 1 745 тем

  1. Появились синие точки на головке

    Автор Ваня Леонтьев,
    • 1 ответ
    • 712 просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup

  3. hellreaper, из нанокабачка в дикого кабана.

    Автор hellreaper,
    • 4 ответа
    • 1 тыс просмотров

  4. Boris5 - "Старт с 19"

    Автор Boris5,   
    • 17 ответов
    • 2 тыс просмотров

  5. Мой дневник с 17 лет

    Автор Сергей77,
    • 7 ответов
    • 1,3 тыс просмотров

  6. Ни шагу назад | С 14.5 до 18

    Автор dlvcz,
    • 11 ответов
    • 2,5 тыс просмотров

  7. Мой нуп

    Автор GrandMaster,   
    • 0 ответов
    • 1,1 тыс просмотров

  8. Персоналка Кола

    Автор Kola99,
    • 7 ответов
    • 1,1 тыс просмотра

  9. Начало НУПа

    Автор handofanver,
    • 6 ответов
    • 1,2 тыс просмотров

  10. Мой дневник от 15 до тильта

    Автор Mike95,
    • 6 ответов
    • 1,4 тыс просмотра

  11. Не могу тренироваться из-за эрекции

    Автор Timer,
    • 14 ответов
    • 1,3 тыс просмотров

  12. TERRANOVA - "Старт в НУП с 16 до 18 см в 21 лет" 1 2 3

    Автор TERRANOVA,
    • 56 ответов
    • 8,8 тыс просмотров

  13. Стартовал! Назад пути нет=)

    Автор IVERSON,
    • 14 ответов
    • 1,9 тыс просмотров

  14. Zahar - "С 15,5×12,5 до 18×14"

    Автор Zahar,
    • 3 ответа
    • 907 просмотров

  15. Thji - "Начало пути 05.12.24" 1 2 3 4

    Автор Thji,
    • 66 ответов
    • 9,2 тыс просмотр

  16. Путь до 69 см.

    Автор Ваня Леонтьев,
    • 3 ответа
    • 959 просмотров

  17. BigBoy14cm-20cm - "Китаец 14 см, Цель 20 см" 1 2 3 4 8

    Автор BigBoy14cm-20cm,
    • 154 ответа
    • 12,7 тыс просмотров

  18. buletka1312 - "Преодолевая лень, дневник (не)Роста?" 1 2 3 4 10

    Автор buletka1312,
    • 181 ответ
    • 14,8 тыс просмотров

  19. Расширяя границы возможного 1 2 3 4

    Автор targenur,
    • 66 ответов
    • 4,5 тыс просмотров

  20. Дневник ЛичныйАпгрейд - "Хочу 18х15" 1 2 3 4 8

    Автор ЛичныйАпгрейд,
    • 155 ответов
    • 13,9 тыс просмотров

  21. Вопрос по сухому джелку

    Автор Ваня Леонтьев,
    • 3 ответа
    • 823 просмотра
×
×
  • Создать...