@Tsunami это говорит человек никогда не носивший экс).

ремешки менять устанете из-за горячей воды, к тому же, больше 20 мин пребывания в горячей воде вредит нам, яйца первым делом

В 23.01.2020 в 22:52, Rise сказал:

Сделал замеры, прироста ноль по всем параметрам, хотя на глаз казалось, что длина побольше стала.

Пробовал тянуть чисто вверх по LOT-теории (6 часов) вместо стретчей в 5 сторон, но так ощущения просто пропадают. Мне нравится тянуть вниз, вперед и особенно в стороны, так хорошо связки чувствуются. Ну а фигней страдать из-за LOT-теории как-то неохота, все же как-то не внушают доверия эти странные махинации с кегелем, как будто из пальца все это высосано.

Меняю программу. Убираю круговые растягивания, имхо они для меня бесполезны. И динамические растяжения веревки меняю на статические, т.е. по времени, так будет удобнее. Добавил садсак слинки, делаю их после джелка-ассорти.

Попробовал обойтись без порно, надолго меня не хватило. Джелк делать нормально не получается, постоянно падает. В общем с порнушкой куда лучше.

делай бодибилдинг пч

@Rise друг возвращайся. Или хотя бы дай знать что жив! Мы с @NupGolovnogoMozga конкретно за тебя переживаем.

 

@Rise, если ненароком онлайн будешь- хоть в личку отпишись че да как. Жив-здоров хоть? 

Всем привет. У меня все хорошо, спасибо, братья-нуперы  @Эдуард @NupGolovnogoMozga.

За время отсутствия пробовал НУПить с растягиваниями члена V-хваткой с релаксацией напряжения, значительная прибавка в длине была (где-то 0.5-1 см., наверное), но по прекращению размер схлопывался обратно, потому что эрекции практически не было. Сейчас таких проблем с эрекцией нет. Недавно член значительно больше стал (по крайней мере NBPEL), но не за счёт НУПа. Не замерял его после этого. Хочу заказать экстендер и ИК и попробовать потренить так - думаю, будет легче и, возможно, эффективнее, чем тянуть руками.

Всем желаю дальнейшего роста!

4 минуты назад, Rise сказал:

Недавно член значительно больше стал (по крайней мере NBPEL), но не за счёт НУПа.

А за счёт чего?

22 часа назад, nicotine сказал:

А за счёт чего?

За счёт улучшения здоровья. Конкретикой ещё делиться не готов. 

Всем привет! У меня и потенция и даже длина прыгнула после снижения веса. Я сбросил в 45 лет - 30 кг и вернулся в спорт. Показалось как будто снова 18 блин 😀 Всем рекомендую, кто не пробовал😂

4 минуты назад, ValentinKa сказал:

Всем привет! У меня и потенция и даже длина прыгнула после снижения веса. Я сбросил в 45 лет - 30 кг и вернулся в спорт. Показалось как будто снова 18 блин 😀 Всем рекомендую, кто не пробовал😂

Я в процессе! На 100 кг организма 32 кг сала сейчас. Было 110 кг в начале года и даже -10кг ощущаются. 

@ValentinKa @Короткий Огонь, братья!  У меня вот с весом проблем не было, в плане сбрасывать что-то некуда. Хотя высушиться до 10% жира или меньше можно, конечно.