Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    102
    поста

В форуме 1 639 тем

  1. Дневник Ivan2 - "Мой путь" 1 2

    Автор Ivan2,
    • 20 ответов
    • 3,1 тыс просмотров

  3. Акция! до 30.05.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Дневник Short - "росту треба"

    Автор Short,
    • 10 ответов
    • 1,9 тыс просмотров

  5. Дневник Xochy18cm - "малыш" 1 2

    Автор Xochy18cm,
    • 30 ответов
    • 9,2 тыс просмотров

  6. Дневник Алекс - "анкета новичка" 1 2 3 4

    Автор Алекс,
    • 71 ответ
    • 13,8 тыс просмотра

  7. Дневник Maldini - "Начнёмс"

    Автор Maldini,
    • 5 ответов
    • 7,5 тыс просмотров

  8. Дневник Ironman93 - "Джелк- как правильно заниматься?"

    Автор Ironman_93,
    • 2 ответа
    • 1,4 тыс просмотров

  9. Дневник Dimom - "Молодой НУП" 1 2 3

    Автор Dimom,
    • 42 ответа
    • 10,4 тыс просмотров

  10. Дневник Ironman_93 - "14 см хочу 19 см"

    Автор Ironman_93,
    • 4 ответа
    • 2,4 тыс просмотра

  11. Дневник Rusya - "хочу 20/15"

    Автор Rusya,
    • 6 ответов
    • 2,7 тыс просмотров

  12. Дневник serg2008 - "Хочу большой " 1 2 3 4 5

    Автор serg2008,
    • 96 ответов
    • 23,5 тыс просмотр

  13. Дневник ivan-gsd - "Персональная тема" 1 2

    Автор ivan-gsd,
    • 24 ответа
    • 6,5 тыс просмотров

  14. Дневник Vasya - "Растущий организм" 1 2 3

    Автор Vasya,
    • 57 ответов
    • 13,5 тыс просмотров

  15. Дневник Mikrob - "Настал и мой час!" 1 2 3

    Автор Mikrob,
    • 49 ответов
    • 9,6 тыс просмотра

  16. Дневник SybeR - "Хочу Видеть Рост" 1 2 3 4 7

    Автор SybeR,
    • 130 ответов
    • 28,7 тыс просмотра

  17. Дневник Ветеран -"Все привет ! Принимайте новенького "

    Автор Ветеран,
    • 16 ответов
    • 2,6 тыс просмотров

  18. Дневник yasa - "открываю свою тему"

    Автор yasa,
    • 18 ответов
    • 4,4 тыс просмотров

  19. Дневник Romchik`a 1 2

    Автор Romchik,
    • 23 ответа
    • 10,7 тыс просмотр

  20. Александр КГ - "Новичок" 1 2 3 4

    Автор Александр КГ,
    • 67 ответов
    • 17 тыс просмотра

  21. Спортик - "Начало роста..." 1 2 3 4 31

    Автор Спортик,
    • 601 ответ
    • 89,7 тыс просмотров

  22. Дневник 8 INCHES - "Личная темка" 1 2 3 4 33

    Автор 8 INCHES,
    • 642 ответа
    • 86,1 тыс просмотров
×
×
  • Создать...