Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    102
    поста

В форуме 1 653 темы

  1. Дневник Killa 1 2 3 4

    Автор Killa,
    • 62 ответа
    • 10,6 тыс просмотров

  3. Акция! до 15.07.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Дневник Puhistik - "Мой НУПДневник" 1 2 3 4 5

    Автор Puhistik,
    • 98 ответов
    • 21,2 тыс просмотра

  5. Дневник Конанварвар - "Начнем потихоньку"

    Автор Конанварвар,
    • 10 ответов
    • 1,8 тыс просмотров

  6. Дневник Rainkorn - "Хочу 20х16, при исходных 16х14"

    Автор Rainkorn,
    • 12 ответов
    • 2,5 тыс просмотра

  7. Дневник chaper - "Хочу больше роста !!! ХЕЛП!!!"

    Автор chaper,
    • 14 ответов
    • 2,4 тыс просмотров

  8. Дневник Hudojnik - "Мое начало!"

    Автор Hudojnik,
    • 8 ответов
    • 2,4 тыс просмотров

  9. Дневник dimon47 1 2

    Автор dimon47 rus,
    • 21 ответ
    • 4,6 тыс просмотров

  10. Дневник nupmax - "Путь к успеху или 18x14 см" 1 2 3 4 20

    Автор nupmax,
    • 389 ответов
    • 86,2 тыс просмотра

  11. Дневник МистерБонд - "Как вырасти?"

    Автор МистерБонд,
    • 5 ответов
    • 1,2 тыс просмотров

  12. Дневник Shnuper - "Какие размеры желательны для девушек" 1 2 3 4 13

    Автор Shnuper,
    • 241 ответ
    • 36,2 тыс просмотр

  13. Дневник 04jee - "Хочу РОСТА! Всех Профи нуперов зову на помощь!"

    Автор 04jee,
    • 19 ответов
    • 3,5 тыс просмотров

  14. Дневник Plyto - "Пора расти" 1 2

    Автор Plyto,
    • 28 ответов
    • 5,3 тыс просмотра

  15. Дневник Alfredo17 - "17 см в 20, а хочу 20! как быть?"

    Автор Alfredo17,
    • 11 ответов
    • 2 тыс просмотра

  16. Дневник zorro - "EG" 1 2 3 4 14

    Автор zorro,
    • 266 ответов
    • 46,4 тыс просмотров

  17. Дневник Ivan2 - "Мой путь" 1 2

    Автор Ivan2,
    • 20 ответов
    • 3,1 тыс просмотров

  18. Дневник Short - "росту треба"

    Автор Short,
    • 10 ответов
    • 2 тыс просмотров

  19. Дневник Xochy18cm - "малыш" 1 2

    Автор Xochy18cm,
    • 30 ответов
    • 9,3 тыс просмотров

  20. Дневник Алекс - "анкета новичка" 1 2 3 4

    Автор Алекс,
    • 71 ответ
    • 14 тыс просмотров

  21. Дневник Maldini - "Начнёмс"

    Автор Maldini,
    • 5 ответов
    • 7,5 тыс просмотров

  22. Дневник Ironman93 - "Джелк- как правильно заниматься?"

    Автор Ironman_93,
    • 2 ответа
    • 1,4 тыс просмотр
×
×
  • Создать...