Jump to content
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник invictus - "Сколько-сколько сантиметров?"


Recommended Posts

Общие данные

Возраст - 28

Рост - 190

Вес - 95

Пью, курю, ругаюсь матом, употребляю иногда наркотики.

Образ жизни довольно подвижный, играю в футбол, занимаюсь спортом, но при этом жирок лишний есть конечно)

Основные размеры члена:

BPEL=15,5

NBPEL=12,7

BPFSL=16

EG=12

Член не обрезан

Степень эрекции своего члена по шкале:

В районе 9-10

Под каким углом стоит член в эрекции по отношению к телу:

Ближе к животу, в районе 60 градусов

Цели:

Буду реалистичен 15,5 nbel х 13,5 eg меня бы вполне устроило. 


В настоящее время выполняю программу новичка. Заменил мокрый джелк на сухой. К растягиваниям добавил веревку во все стороны, а также обратные va-растягивания (по ощущениям хорошо идут оба упражнения). А также добавил С-джелк, а то начитавшись форума, понял, что его все тут делают. Занимаюсь примерно через день, в течении каждого дня делаю кегель, джай-растягивания и легкий джелк. Иногда разбиваю тренировки на утро и вечер (сессии минут по 20-25).

Имеется несколько вопросов, в связи с чем и решил создать свой дневник.
1. Во время растягиваний берусь чуть ниже головки, но рука упорно скользит по коже (даже по сухой, даже с присыпкой), и получается что держусь почти за головку. Нормально ли это? А то уже словил маленькие синячки на головке во время таких проделок)
2. Удалял ли кто-нибудь  папилломы со ствола члена? По поиску на форуме не нашел информации.

P.S. Фото будут позже, на телефоне камера не работает(

  • Лайк 5
Link to comment

Привет! Хорошие стартовые данные, сколько по времени уже занимаешься раз уже успел подключить веревку, перейти с мокрого джелка на сухой?

30 минут назад, invictus сказал:

Во время растягиваний берусь чуть ниже головки, но рука упорно скользит по коже (даже по сухой, даже с присыпкой), и получается что держусь почти за головку. Нормально ли это? А то уже словил маленькие синячки на головке во время таких проделок)

Попробуй с мылом вымыть хорошо член и руки, насухо высушить полностью и таким образом тянуть, обычно когда член имеет небольшой слой смазки, то начинает скатываться кожа. А по поводу хвата: старайся хвататься так, чтоб пальцы были под головкой и сожми их таким образом, чтобы они продавливали ствол и как бы упирались в головку, а не начинали по ней скатываться. Возможно в твоем случае требуется чтоб лимфа слегка залила головку, чтоб она стала поплотнее, я так понял что у тебя головка относительно мала, ну или по крайней мере меньшего диаметра, чем ствол. В общем желательно посмотреть фото, чтоб точно сказать как тебе избегать такого явления.

По поводу папиллом, честно говоря тоже не слышал на форуме обсуждений на этот счет, неужели они тебя так беспокоят, что задался таким вопросом? Это натуральное явление, практически у всех имеется и никаких проблем не создает..

Кстати у тебя хороший потенциал к росту, так как член стоит высоко, то есть верхние связки можно будет растянуть, добавив тем самым пару сантиметров. Короче говоря, нужно преимущественно тянуть вниз для достижения хорошего роста на основании исходных параметров.

Также советую заниматься чаще, переходи для начала на 3/1, и увеличивай со временем, так как график 1/1 достаточно щадящий на мой взгляд.

Роста!

Link to comment
21 минуту назад, NupGolovnogoMozga сказал:

Привет! Хорошие стартовые данные, сколько по времени уже занимаешься раз уже успел подключить веревку, перейти с мокрого джелка на сухой?

Привет-привет. Занимаюсь с нового года, но не активно. Активно начал последние пару недель. Подключил чисто по ощущениям, все нравится.

21 минуту назад, NupGolovnogoMozga сказал:

Возможно в твоем случае требуется чтоб лимфа слегка залила головку, чтоб она стала поплотнее, я так понял что у тебя головка относительно мала, ну или по крайней мере меньшего диаметра, чем ствол.

Хорошая мысль, видимо так оно и есть. Стараюсь хвататься как ты описал, но чувствую все равно легкий дискомфорт. Но думаю привыкну.

21 минуту назад, NupGolovnogoMozga сказал:

Кстати у тебя хороший потенциал к росту, так как член стоит высоко, то есть верхние связки можно будет растянуть, добавив тем самым пару сантиметров. Короче говоря, нужно преимущественно тянуть вниз для достижения хорошего роста на основании исходных параметров.

Также советую заниматься чаще, переходи для начала на 3/1, и увеличивай со временем, так как график 1/1 достаточно щадящий на мой взгляд.

Спасибо за комментарий про потенциал. Стоит ли так при большой эрекции оттягивать ствол вниз растягивая связки?

Буду пробовать заниматься чаще, пока член не очень реагирует на ежедневные тренировки. Становится вяловатым)

Взаимно, комрад. Роста.

Link to comment

С добавлением новых упражнений не советую торопиться, я уже 5 месяцев в НУПе и все равно на данный момент выполняю обычные тяги и джелк, так как был перерыв. До этого я уже выполнял и веревку и растяги веревки и сидение на члене, но после перерывов я начинаю все с начала, чтоб всегда были упражнения в запасе.

Суть НУПа в том, что нужно на каждом этапе выжимать максимум из каждого упражнения и когда чувствуешь что оно уже не так эффективно, то добавляешь новые. Эффективность оценивается по интенсивности роста и по ощущениям во время и после упражнений, если чувствуешь не достаточную проработку, то нужно что то менять.

Насчет тяги вниз я имел ввиду в расслабленном состоянии, тянуть во время эрекции на начальном этапе не рекомендую, достаточно продвинутая техника.

В общем, советую не спешить, выполнять базовые упражнения, лишь увеличивая интенсивность, время и режим тренировок!

Как только дойдешь до 30 минут тяг и 30 минут джелка и режима 5/2 или около того и будешь чувствовать что этого недостаточно, тогда вводи fowfers, веревку и остальные техники. 

Это поможет постепенно раскрывать потенциал роста, а если сразу нагрузить продвинутыми техниками, то потом член будет нечем шокировать. 

Link to comment
28 минут назад, NupGolovnogoMozga сказал:

С добавлением новых упражнений не советую торопиться, я уже 5 месяцев в НУПе и все равно на данный момент выполняю обычные тяги и джелк, так как был перерыв. До этого я уже выполнял и веревку и растяги веревки и сидение на члене, но после перерывов я начинаю все с начала, чтоб всегда были упражнения в запасе.

Суть НУПа в том, что нужно на каждом этапе выжимать максимум из каждого упражнения и когда чувствуешь что оно уже не так эффективно, то добавляешь новые. Эффективность оценивается по интенсивности роста и по ощущениям во время и после упражнений, если чувствуешь не достаточную проработку, то нужно что то менять.

Насчет тяги вниз я имел ввиду в расслабленном состоянии, тянуть во время эрекции на начальном этапе не рекомендую, достаточно продвинутая техника.

В общем, советую не спешить, выполнять базовые упражнения, лишь увеличивая интенсивность, время и режим тренировок!

Как только дойдешь до 30 минут тяг и 30 минут джелка и режима 5/2 или около того и будешь чувствовать что этого недостаточно, тогда вводи fowfers, веревку и остальные техники. 

Это поможет постепенно раскрывать потенциал роста, а если сразу нагрузить продвинутыми техниками, то потом член будет нечем шокировать. 

Окей, комрад я понял тебя. Спешить не буду. В книжке с упражнениями Кеммера, так и прописано, ты прав.

  • Лайк 1
Link to comment

@invictus Добро пожаловать к нам в Сообщество. Помню сам начинал по Книге Кеммера. Там много Полезного. Ты можешь вырасти гораздо Больше чем ты думаешь. Так что Упорства и Роста :good:

Link to comment
Только что, Aleno сказал:

@invictus Добро пожаловать к нам в Сообщество. Помню сам начинал по Книге Кеммера. Там много Полезного. Ты можешь вырасти гораздо Больше чем ты думаешь. Так что Упорства и Роста :good:

Грасиас, сеньор Aleno. Я очень на это надеюсь. Про НУП я в целом давно знаю, уже лет 6-7 как, но до конца никогда не верил в его действенность. Сейчас считаю иначе. Взаимно, и тебе активного роста!

  • Лайк 1
Link to comment
24 минуты назад, invictus сказал:

Грасиас, сеньор Aleno. Я очень на это надеюсь. Про НУП я в целом давно знаю, уже лет 6-7 как, но до конца никогда не верил в его действенность. Сейчас считаю иначе. Взаимно, и тебе активного роста!

Por favor amigo :buba:

НУП работает. Прочитай мою Тему. Может что нибудь тебе поможет.

Информация это Сила.

Link to comment

@invictus

c Вливанием!

нуп работает, и очень очень эффективно!

  • Лайк 1
Link to comment
2 минуты назад, Julian23 сказал:

@invictus

c Вливанием!

нуп работает, и очень очень эффективно!

Спасибо Julian, буду стараться быть дисциплинированным)

Link to comment

@invictus под каждым сообщением есть значок @ его можно нажимать, тем самым обращаясь к автору и ему будет приходить уведомление, что ему ответили. Это к слову, что ники вручную писать не обязательно.

Ну а так добро пожаловать. :drinks:

Link to comment
18.02.2020 в 18:28, invictus сказал:

Удалял ли кто-нибудь  папилломы со ствола члена? По поиску на форуме не нашел информации.

Ты не путаешь их с неактивными волосяными луковицами?

  • Лайк 1
Link to comment

@Sweet не думаю. Все таки располагаются они до середины ствола члена. Размер размером, но не эстетично, как минимум. Надо будет проконсультироваться с урологом по поводу удаления. 

  • Лайк 1
Link to comment
4 часа назад, invictus сказал:

@SweetВсе таки располагаются они до середины ствола члена.

Обычно вроде папилломы под головкой!:scratch:

Link to comment
57 минут назад, SerVor сказал:

Обычно вроде папилломы под головкой!:scratch:

Ага, я тоже сначала подумал что про это спрашивают, начал катать про то, как от них избавиться, а потом дошло что на стволе!

  • Лайк 1
Link to comment

Пост больше для себя:

За 6 дней потренил раза 4.

Делал растяги всевозможные по 30-40 секунд в каждом направлении (+круговые). Ещё VA растяги и немного пробовал верёвку.

Джелк стандартно - сухой 12-15 минут на разной эрекции. Плюс пробовал пережимать член руками на большой эрекции, подкачивая кровь кегелем. Важно ли в джелке сильно тянуть член вперёд? А то мне кажется делая лёжа - неудобно его вытягивать вверх. Надо попробовать стоя делать. 

Результаты пока не меряю, по ощущениям - чувствую себя прекрасно, эрекция чувствуется намного лучше и крепче.

Но как и писал, когда тяну - пальцы плохо упираются в головку и получается что пережимаю ее сильно и кончик головки синеет. Но боли нет - делаю лёгкий массаж между подходами тяг. 

По планам: перейти полноценно на тренировки 3/1, и сильнее тянуть. А также дойти до уролога и проконсультироваться по поводу удаления папиллом. 

Всем роста

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...