Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщений
    Apocalypsyst
    Начал прокачивать обрез 06.07.2025г
    Apocalypsyst,

  1. Дневник Jon - "18*14"

    Jon,
    • 27 ответов
    • 7.6k просмотра
    Julian23
    Julian23

  2. Дневник Ivan big - "3 месяца практики, опытные подкорректируйте"

    Ivan big,
    • 9 ответов
    • 1.5k просмотров
    Sweet
    Sweet

  3. Дневник Tonymontano - "Мой путь в мир ровных членов!"

    Tonymontano,
    • 15 ответов
    • 6.1k просмотров
    Tankiro
    Tankiro

  4. Дневник Duke - "С 12 до 15 за год. Идем дальше"

    Duke,
    • 9 ответов
    • 1.5k просмотров
    HydroMax2020
    HydroMax2020

  5. Дневник Homedus96 - "Всем шалом"

    Homedus96,
    • 3 ответа
    • 932 просмотра
    Homedus96
    Homedus96

  6. Дневник Glooshitel

    Glooshitel,
    • 1 ответ
    • 887 просмотров
    NupGolovnogoMozga
    NupGolovnogoMozga

  7. Дневник Mr. Stone riser

    Mr. Stone riser,
    • 91 ответ
    • 9.9k просмотра
    HydroMax2020
    HydroMax2020

  8. Дневник CTIVOR - "Совершенству нет предела"

    CTIVOR,
    • 42 ответа
    • 4.1k просмотров
    CTIVOR
    CTIVOR

  9. Дневник Bigcock23 - "Хочу прибавить 4-5 см вперёд!"

    Bigcock23,
    • 14 ответов
    • 1.7k просмотров
    NupGolovnogoMozga
    NupGolovnogoMozga

  10. Дневник Антон89 - "Персональная тема"

    Антон89,
    • 250 ответов
    • 36.9k просмотров
    Антон89
    Антон89

  11. Дневник Rostun - "Дневник Rostun"

    Rostun,
    • 959 ответов
    • 163.8k просмотров
    Rostun
    Rostun

  12. Дневник ElementalShard

    ElementalShard,
    • 33 ответа
    • 4.2k просмотров
    Sweet
    Sweet

  13. Дневник Mihael94 - "Мой путь к 18"

    Mihael94,
    • 3 ответа
    • 1k просмотров
    Tsunami
    Tsunami

  14. Дневник John Fane - "Настрой боевой"

    John Fane,
    • 36 ответов
    • 4.1k просмотров
    Антон89
    Антон89

  15. Дневник JeanPaul - "Я начал НУПить"

    JeanPaul,
    • 20 ответов
    • 2.4k просмотра
    JeanPaul
    JeanPaul

  16. Дневник Halo - "От 15.5 до 19"

    Halo,
    • 445 ответов
    • 47.4k просмотров
    Julian23
    Julian23

  17. Дневник bondabonda - "Никогда не сдавайся. NBPEL 17-18 см, EG 15-17 см."

    bondabonda,
    • 5 ответов
    • 1.2k просмотра
    DELOVOY
    DELOVOY

  18. Дневник Napoleon - "Персоналка кочевника"

    Napoleon,
    • 599 ответов
    • 53.2k просмотра
    SPQR
    SPQR

  19. Дневник Holy

    Holy,
    • 1 ответ
    • 3.4k просмотров
    Sweet
    Sweet

  20. Дневник Мегачлена - "Вперед к мечте"

    Мегачлен,
    • 128 ответов
    • 23.7k просмотра
    Elusive
    Elusive

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.