Всем привет! На форуме присутствую с начала 2020 года, но в качестве читателя, а сейчас решил зарегистрироваться. В НУПе я тоже с начала года. 

Мне 25 лет, рост 167, вес 63 кг.

Основные параметры на данный момент:

NBPEL = 13,8

EG=11,8

Степень эрекции по разному, но из-за интенсивных физ. нагрузок почти каждый день + бывают стрессы, что-то около 6 баллов. 

 

Январь, февраль, март занимался по программе новичка, прирост был в NBPEL 0,3 мм. Занимался 2 дня через 1. Разогрев, 10 мин. растяги, джелк начинал с 5 минут, дошел до 15, никуда не форсировал. 

В апреле, после очередной тренировки, обнаружил опухшую вену на члене. Почитал форум, купил троксевазин, стал использовать. Раньше вены не было заметно, теперь она выпирает в спокойном состоянии, после джелка становится плотной и большой, как струна. Поэтому, на данный момент, от джелка отказался, как и от любых других сосудистых, делаю только растяги.

Собственно, пока вот так. Дневник будет пополняться по ходу.

@Fedoaa продолжай в том же дух , пробуй лучше разогревать! Джелк пробуй периодически,  пробуй ленивые растяги через жопу , одной рукой за головку берёшь и тянешь чувствуй по состоянию пч , тянешь и чуток тягу ослабить и потом снова тянешь , скажешь через неделю как тебе !

20 часов назад, Тимур сказал:

@Fedoaa продолжай в том же дух , пробуй лучше разогревать! Джелк пробуй периодически,  пробуй ленивые растяги через жопу , одной рукой за головку берёшь и тянешь чувствуй по состоянию пч , тянешь и чуток тягу ослабить и потом снова тянешь , скажешь через неделю как тебе !

Через жопу уже месяц делаю. как-то так выглядит: веревка в обе стороны, а-растяги, джай растяги, через жопу, джай растяги, через жопу

@Fedoaa просто манотоно тяни , включи фильм и тяни , мне нравится когда чувствуешь как член вытягивается из нутри и некая слабая боль