Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    1.1 тыс
    поста

В форуме 1824 темы

  1. Дневник Chil - "Анкета" 1 2

    Автор Chil,
    • 35 ответов
    • 6 тыс просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши любым удобным способом

  3. Дневник YLerman - "Помогите подобрать программу"

    Автор YLerman,
    • 8 ответов
    • 2.1 тыс просмотров

  4. Дневник Koshak - "Профилактический НУП" 1 2 3 4

    Автор Koshak,
    • 63 ответа
    • 11 тыс просмотров

  5. Дневник Gilman - "Gilman: Расту!"

    Автор Gilman,
    • 12 ответов
    • 5 тыс просмотров

  6. Дневник SPPiter - "НУП как средство избавления от комплексов." 1 2 3 4 9

    Автор SPPiter,
    • 163 ответа
    • 62.3 тыс просмотра

  7. Дневник Rodney - "С чистого листа Rodney" 1 2 3 4 6

    Автор Rodney,
    • 115 ответов
    • 19.7 тыс просмотров

  8. Дневник malaka - "Анкета новичка Malaka"

    Автор malaka,
    • 4 ответа
    • 2.3 тыс просмотра

  9. Дневник _penis_ - "Начинаю НУПить со смыслом" 1 2 3

    Автор _penis_,
    • 44 ответа
    • 7.3 тыс просмотр

  10. Дневник Bibi - "Моя история,мой прогресс."

    Автор Bibi,
    • 8 ответов
    • 2.5 тыс просмотров

  11. Дневник Abay - "Персональная тема()"

    Автор Abay,
    • 13 ответов
    • 3.3 тыс просмотров

  12. Дневник Island - "Island"

    Автор Island,
    • 5 ответов
    • 2 тыс просмотров

  13. Дневник rodney90 - "Rodney персональная тема"

    Автор rodney90,
    • 5 ответов
    • 1.8 тыс просмотров

  14. Дневник zonder - "Джай-растяги и динамические растяжения. В чем разница?"

    Автор zonder,
    • 2 ответа
    • 1.6 тыс просмотра

  15. Дневник sdwig - "Трудное начало, долгий путь" 1 2

    Автор sdwig,
    • 38 ответов
    • 7.4 тыс просмотра

  16. Дневник ingenegr - "Поехали..." 1 2 3 4 7

    Автор ingenegr,
    • 129 ответов
    • 25.1 тыс просмотров

  17. Дневник zorro - "EG" 1 2 3 4 14

    Автор zorro,
    • 266 ответов
    • 53.2 тыс просмотров

  18. Дневник nupboy - "Nupboy анкета НУПера" 1 2 3 4 21

    Автор nupboy,
    • 408 ответов
    • 61.4 тыс просмотра

  19. Дневник kot_mat - "Kot_mat" 1 2 3 4

    Автор kot_mat,
    • 74 ответа
    • 11.7 тыс просмотров

  20. Дневник Serious - "Из германии с любовью" 1 2 3 4 5

    Автор Serious,
    • 81 ответ
    • 12.1 тыс просмотров

  21. Дневник Akim4ek - "Akim4ek: хочу расти" 1 2 3

    Автор Akim4ek,
    • 50 ответов
    • 9 тыс просмотров
×
×
  • Создать...