Дневник pes - "Седина в бороду, бес в ребро"

[Leon]

Правильно, Холмс говорит, джелк усилит эрекцию и подтянет ПЧ-мускул и все будет ок!

[pes]

Я делаю джелк, рано утром трена по полной, т.е. еще легкий добавить в течении дня?

[Leon]

Да, обязательно, можно пару раз в течении дня минут на 5-10, довольно легкий джелк, чтоб без перегрузов и всего то делов!

[Danani]

Я делаю джелк, рано утром трена по полной, т.е. еще легкий добавить в течении дня?

 

Мне тоже нравится делать джелк рано утром между 6 и 7 часами, когда ОН готов для этого. Хватает времени до подъема.

Ну и днем, если время позволяет - делаю мокрый и др.

[pes]

Но ведь так ( если весь день его не выпускать из рук) БЕН быстрее будет адаптироваться к нагрузкам, и потом его ничем не удивишь.

Всетаки надо как то регулировать объемом трен так как делю растяги и сосудистые, или тянуть пока едет рост в длину, а потом переключиться на сосудистые?

[sergxxx1]

Но ведь так ( если весь день его не выпускать из рук) БЕН быстрее будет адаптироваться к нагрузкам, и потом его ничем не удивишь.

Всетаки надо как то регулировать объемом трен так как делю растяги и сосудистые, или тянуть пока едет рост в длину, а потом переключиться на сосудистые?

Джелк полностью оставлять нельзя. Можно попробывать 80% растяги (пока длинна прет), 20% джелк

[pes]

Я прогу на 2 раза делю в течение суток делаю отдельно растяги мин 15-20, и джелк 15-20 мин.

Без упора на что-то конкретно.

[pes]

Блин у меня разница BPFSL - BPEL = 2 см. Причина плохого стояка, надо что то из сосудистых добавлять в прогу дополнительно.

[Leon]

Да бомбить сосудистые надо жестко, тогда и +1.5-2 см к BPEL прибавится и стояк будет каменным *&^

[Неро]

жаль останавливаться уже до 21 см BPFSL дотянул. :-( Вошел во вкус процесса

( Тогда у тебя и BPEL должен быть в районе 20! супер Бомби и дальше q$

[pes]

Да, было бы классно, а если еще жирок лишний убрать, то вооще. >>>

[pes]

Ну вот, переборщил. Сделал растяги и сосудистые за одну прогу, на головке вены вздулись, твердые, не проходят уже почти сутки, тромбоасс, гепариновая мазь. Думал травм уже не будет, тут на тебе.

[Неро]

Ага, осторожнее, у тебя ведь опыт уже есть

[pes]

Вроде проходит, сегодня просто посижу на члене.

[pes]

))! Офигеть! Все свои тромбы нахватал, треня после праздничных пьянок на следующий день. От алкоголя происходит обезвоживание, кровь густеет, или еще что-то, и пожалуйста. В обычные дни жестче тренил и ничего.

[Leon]

Я четверть аспирина утром пью, пока все отлично,уже 2 недели

[pes]

Пью тромбоасс 50 мг. Сегодня делал растяги, хорошо тянется после отдыха. *&^

[pes]

Кто нибудь закаэывал каб. зажимы здесь интернет-магазин http://big-profi.ru/catalog/hoztovari/stm/

Оптовые поставки - http://cableclamp.ru

[nupboy]

Кто нибудь закаэывал каб. зажимы здесь интернет-магазин http://big-profi.ru/catalog/hoztovari/stm/

Оптовые поставки - http://cableclamp.ru

А тебе сколько нужно? Мне Freeza прислал, завтра пойду забирать, если будет больше двух, могу тебе отправить Он мне вроде по доброте душевной 4шт отправил

[pes]

Да для начала 2 хватит. Надо попробовать может не покатит.