Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    102
    поста

В форуме 1 653 темы

  1. Дневник затащу - "О камни разобьюсь, но своего добьюсь" 1 2

    Автор затащу,
    • 20 ответов
    • 2,5 тыс просмотров

  3. Акция! до 30.06.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Дневник Pudge - "Тема Pudge"

    Автор Pudge,
    • 16 ответов
    • 2 тыс просмотров

  5. Дневник Andrei89 - "Помогите новичку)" 1 2 3

    Автор Andrei89,
    • 46 ответов
    • 5,8 тыс просмотров

  6. Дневник nikolski - "Моя тема" 1 2

    Автор nikolski,
    • 26 ответов
    • 3,5 тыс просмотров

  7. Дневник Gatsby - "Всем привет! Нужен совет!" 1 2 3

    Автор Gatsby,
    • 51 ответ
    • 6 тыс просмотров

  8. Дневник Vanya - "Vanya 16 хочу 20"

    Автор Vanya,
    • 8 ответов
    • 2,7 тыс просмотра

  9. Дневник xxxnek - "Помогите новичку."

    Автор xxxnek,
    • 9 ответов
    • 1,3 тыс просмотров

  10. Дневник ingenegr - "Поехали..." 1 2 3 4 7

    Автор ingenegr,
    • 129 ответов
    • 21,3 тыс просмотров

  11. Дневник vogue - "Vogue. Лучше короткий и толстый, чем длинный и тонкий" 1 2 3

    Автор vogue,
    • 54 ответа
    • 7,6 тыс просмотров

  12. mega_new - "Mega_new начинает!" 1 2 3 4 11

    Автор mega_new,
    • 200 ответов
    • 23 тыс просмотр

  13. Дневник so good - "Начинаю трансформацию" 1 2

    Автор so good,
    • 30 ответов
    • 3,7 тыс просмотров

  14. Дневник zugunoff - "Комочек в мошонке"

    Автор zugunoff,
    • 1 ответ
    • 1,1 тыс просмотров

  15. Дневник Cheker - "Помогите новичку)"

    Автор Cheker,
    • 10 ответов
    • 2,7 тыс просмотров

  16. Дневник nikolski - "Nikolski: проги для роста"

    Автор nikolski,
    • 7 ответов
    • 1,2 тыс просмотр

  17. Дневник graf22 - "Решил по пробовать"

    Автор graf22,
    • 5 ответов
    • 1,4 тыс просмотров

  18. Дневник Ингеборг - "Анкета новичка."

    Автор Ингеборг,
    • 8 ответов
    • 1,3 тыс просмотра

  19. Дневник serg133 - "За сколько можно добиться первых результатов ... в 1 см"

    Автор serg133,
    • 4 ответа
    • 4,5 тыс просмотров

  20. Дневник vio - "Всем привет! Я новенький=)"

    Автор vio,
    • 11 ответов
    • 1,9 тыс просмотров

  21. Дневник Ruslan - "Будем растить" 1 2 3 4

    Автор Ruslan,
    • 62 ответа
    • 12,5 тыс просмотров

  22. Дневник Steel84 - "Доброго всем дня!"

    Автор Steel84,
    • 13 ответов
    • 1,8 тыс просмотра
×
×
  • Создать...