Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Ananim - "Размер имеет значение"


Рекомендуемые сообщения

В этой теме я напишу свои размеры , степень эрекции и буду записывать сюда свои наблюдения . В скором времени я размещу сюда фото своего ПЧ

Ссылка на комментарий
  • Ответов 213
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Ananim

    85

  • Неро

    26

  • masimobelini

    21

  • Meine

    20

Топ авторов темы

Люди есть одна посьба. Посоветуйти пожалуйста несколько упражнений исходя из ( - если BPFSL минус BPEL = 0-1 см - то в твоей программе должно быть примерно 70% упражнений на растяжение, остальные - джелк

 

- если BPFSL минус BPEL = 1-2 см - то в твоей программе должно быть примерно 70% упражнений сосудистых - джелка и примерно 30 % - растяжения

 

Если эрекция у тебя 6 и ниже - в программе должен преобладать джелк ) и помогите разработать системму упражнений

Ссылка на комментарий

Побольше налегай на джелк и эрекция в тонус придет и результат увидишь!

Я бы посоветовал прогу такую:

1Ленивые растягивания 10-15 мин

2Простые и круговые растягивания,лево право верх низ

3Джелк 15-20мин

и такая прога 2 раза в день утро ,вечер

График 3/1 2/1

Ссылка на комментарий
Quote (Ananim)
BPEL - 15,7 ... BPFSL - 20,3
Привет, друг, будем работать!

Член у тебя - что надо, судя по BPFSL, а вот BPEL ты скорее всего померял не точно, неужель такая разница???

 

Может ты линейку не вдавил к самой лобковой кости?

Ссылка на комментарий
Quote (Ananim)
Если эрекция у тебя 6 и ниже - в программе должен преобладать джелк ) и помогите разработать системму упражнений

Холмс написал правильно, начни делать джелк - пережимая ствол возле основания и эту пережатую хватку тащи к головке - смотри описания и видео джелка в разделе мануальные сосудистые упражнения

Ссылка на комментарий

Неоспоримый , пока я не сниму футболку или рубаху ни кто и подумать не может что я Винни-пух . Если честно я немного комплексую из за этого(((

Ссылка на комментарий

Да он опечатался. Исправим ulibka.gif

Залезь в настройки своего профиля,там есть "изменить данные",найдёшь "ваша подпись" и пиши там,что хочется))

Ссылка на комментарий
Quote (Ananim)
BPEL - 18,4

NBPEL - 17,4

BPFSL - 20,3

EG - 12,9

Ого, членище будь здоров - с таким в чемпионы выйдешь!
Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...