Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    812
    постов

В форуме 1 737 тем

  1. Дневник гоша20 - "Приминение витаминов для решения сосудистых проблем" 1 2 3 4 5

    Автор гоша20,
    • 89 ответов
    • 14,1 тыс просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup

  3. Дневник BIG2014 - "Никогда не сдавайся" 1 2 3 4

    Автор BIG2014,
    • 70 ответов
    • 9,1 тыс просмотр

  4. Дневник Ru-ru-ru - "Анкета проблемного персонажа."

    Автор Ru-ru-ru,
    • 6 ответов
    • 1,6 тыс просмотра

  5. Дневник zugunoff - "Начало роста"

    Автор zugunoff,
    • 1 ответ
    • 1,3 тыс просмотра

  6. Дневник Danani - "Не стоит расслабляться" 1 2 3 4 45

    Автор Danani,
    • 882 ответа
    • 120,5 тыс просмотров

  7. Дневник Marcus - "К вам пополнение!"

    Автор Marcus,
    • 13 ответов
    • 2,3 тыс просмотров

  8. Дневник СуннаТик - "Хочу выпрямит и увеличить, по советуйте!"

    Автор СуннаТик,
    • 3 ответа
    • 1,7 тыс просмотра

  9. Дневник archi88 - "Мой отчет за 3 года НУПа"

    Автор archi88,
    • 10 ответов
    • 8,7 тыс просмотра

  10. Дневник nup_sniper - "Пополнил ряды НУПеров . От советов не откажусь"

    Автор nup_sniper,
    • 7 ответов
    • 2,2 тыс просмотров

  11. Дневник geo - "Всем привет"

    Автор geo,
    • 11 ответов
    • 3,9 тыс просмотра

  12. Дневник newuser - "Помогите новичку!"

    Автор newuser,
    • 4 ответа
    • 1,6 тыс просмотров

  13. Дневник Вячик - "Запись в ряды НУП-РФ"

    Автор Вячик,
    • 1 ответ
    • 1,4 тыс просмотров

  14. Дневник bob-ttz - "К вам прибавление"

    Автор bob-ttz,
    • 14 ответов
    • 2,6 тыс просмотра

  15. S-R - "Не растет член"

    Автор S-R,
    • 12 ответов
    • 3,1 тыс просмотр

  16. Дневник Tammi - "Tammi"

    Автор Tammi,
    • 2 ответа
    • 1,3 тыс просмотров

  17. Дневник КАКуДЖИЛЛЕТ - "14,2 с вами"

    Автор КАКуДЖИЛЛЕТ,
    • 14 ответов
    • 3,4 тыс просмотров

  18. Дневник nupboy - "Nupboy анкета НУПера" 1 2 3 4 21

    Автор nupboy,
    • 408 ответов
    • 57 тыс просмотров

  19. Дневник shadowlancer - "Дневник"

    Автор shadowlancer,
    • 7 ответов
    • 1,7 тыс просмотра

  20. Дневник BIG18 - "Всем привет ,посоветуйте что нибудь" 1 2 3 4 7

    Автор BIG18,
    • 120 ответов
    • 20,4 тыс просмотров

  21. Дневник Djedai - "Да прибудет сила-начинаю путь"

    Автор Djedai,
    • 5 ответов
    • 1,6 тыс просмотров
×
×
  • Создать...