Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    1.1 тыс
    постов

В форуме 1824 темы

  1. Дневник lexozr - "Хочу 20х16! Всем привет!"

    Автор lexozr,
    • 11 ответов
    • 3.1 тыс просмотр
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши любым удобным способом

  3. Дневник Leyte1 - "Увеличение члена и пару вопросов"

    Автор Leyte1,
    • 15 ответов
    • 2.7 тыс просмотров

  4. Дневник Lez - "Путь к мясной 20ке" 1 2 3

    Автор Lez,
    • 54 ответа
    • 4.7 тыс просмотров

  5. Дневник Li - "Полный НУП" 1 2 3

    Автор Li,
    • 47 ответов
    • 11.2 тыс просмотра

  6. Дневник limit52 - "Подсказывайте делитесь опытом!" 1 2 3

    Автор limit52,
    • 54 ответа
    • 7.9 тыс просмотров

  7. Дневник Limp - "Дневник Limp'a"

    Автор Limp,
    • 10 ответов
    • 5 тыс просмотра

  8. Дневник link747 - "Начало тренеровки"

    Автор link747,
    • 3 ответа
    • 1.8 тыс просмотров

  9. Дневник Lirik - "Размер для себя"

    Автор Lirik,
    • 19 ответов
    • 2.9 тыс просмотров

  10. Дневник loki - "Loki"

    Автор loki,
    • 5 ответов
    • 2.9 тыс просмотров

  11. Дневник lol - "Lol: хочу вырасти"

    Автор lol,
    • 7 ответов
    • 2.8 тыс просмотров

  12. Дневник LOLOSAN - "Lolosan в погоне за ростом" 1 2 3

    Автор LOLOSAN,
    • 49 ответов
    • 9 тыс просмотр

  13. Дневник longer - "Анкета новичка- LONGER"

    Автор longer,
    • 3 ответа
    • 2.3 тыс просмотров

  14. Дневник Lost 1 2

    Автор Lost,
    • 29 ответов
    • 4.9 тыс просмотров

  15. Дневник LotoS - "Тема LotoS"

    Автор LotoS,
    • 14 ответов
    • 3.8 тыс просмотра

  16. Дневник Lowely - "Не растет, нужны пару советов"

    Автор Lowely,
    • 8 ответов
    • 2 тыс просмотров

  17. Дневник LowMo - "Low"

    Автор LowMo,
    • 7 ответов
    • 2.6 тыс просмотров

  18. Дневник Loxex 1 2

    Автор loxex,
    • 29 ответов
    • 10.2 тыс просмотра

  19. Дневник loxex - "Помогите!!!!"

    Автор loxex,
    • 5 ответов
    • 2.5 тыс просмотра

  20. Дневник LSV - "Расту c 17х13 до 22х18" 1 2 3 4 16

    Автор LSV,
    • 303 ответа
    • 63.9 тыс просмотров

  21. Дневник Lubo - "Надо расти"

    Автор Lubo,
    • 10 ответов
    • 3.3 тыс просмотров
×
×
  • Создать...