leha89 Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 анкета новичка 1. 1) 24 года 2) рост 1.75 3) работаю 4)подвижный образ жизни 2.основные размеры члена NBPEL-15.5 BPEL -17 EG -12 NBPEL-11 BPEL-12.5 NBPFSL-16 BPFSL-17 3.думаю от 8 и до 10 от возбуждения зависит 4.честно не знаю!за после буду знать ;-) 5.сначала в длину и а потом в ширь yahoo Влияют ли все эти упражнения эрекцию и на продолжительность полового акта,если да то как? и кстати куда вписывать размеры так и не понял((? Link to comment
leha89 Posted January 5, 2014 Author Share Posted January 5, 2014 Привет,еще раз,вроде разобрался что к чему)))) О,себе рост 1,75 24 года; длинна пч 15 с копейкой в обхвате не знаю,не чем измерить в ближайшие время узнаю! Свободного времени:работаю 4 через 2 в принципе время хватает как я думаю , образ жизни подвижный! помогите подобрать методу пожалуйста и с чего лучше начать?заранее огромное спасибо Link to comment
Гнусный Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Привет, доделай все замеры [izmery][/izmery] Для того чтоб измерить обхват без мягкого метра можно использовать старую индейскую мудрость. Берёшь нитку или узкую полоску бумаги, оборачиваешь в центре ствола эрегированного члена (если обхват по всему стволу равномерный), отмечаешь где сошёлся край, потом прикладываешь к обычной линейке. Все замеры сделай точно, самые важные это NBPEL BPEL BPFSL EG Дальше, скопируй основу из Please register or login to see the hidden image. , подставь свои данные на основе замеров и размести в этой теме отдельным сообщением. Можешь посмотреть как у других в этой ветке Please register or login to see the hidden image. Дальше, начинай с [proga_n:i6d05drh][/proga_n], в конце неё я добавил полезные рекомендации По поводу эрекции- при превышении нагрузки она может временно ухудшиться, если сможешь на практике подобрать правильную нагрузку и достаточно отдыхать- то всё будет нормально. В программе новичка есть кегель упражнения, они улучшают эрекцию, на них основана система мультиоргазменности (сможешь дольше заниматься сексом не кончая) Please register or login to see the hidden image. Информации дофига, легко поначалу запутаться, так что не стесняйся задавать вопросы, всегда ответим Link to comment
leha89 Posted January 5, 2014 Author Share Posted January 5, 2014 ага,спасибо,понял)))) _______________ Не плоди лишние темы, мы в этой всё разместим Link to comment
Гнусный Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 2.основные размеры члена NBPEL-15.5 BPEL -17 EG -12 NBPEL-11 BPEL-12.5 NBPFSL-16 BPFSL-17 Отличные начальные данные Link to comment
leha89 Posted January 5, 2014 Author Share Posted January 5, 2014 Я вот сегодня уже два раза делал растяжение по пять подходов в промежутке трех часов)))Посоветуй еще какую нибудь не большую нагрузку в добавок к растяжению?Может я тороплю события,я просто не знаю новичек тут(((( А тема прикольная,после занятия через не которое время какое не понятное чувство было))))) Link to comment
Гнусный Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Работай по программе новичка (жми на кнопку) [proga_n:zgh3zq3o][/proga_n] в конце неё есть полезные рекомендации. Можешь уже начинать делать джелк и фоверс вместе с растягиваниями Link to comment
leha89 Posted January 6, 2014 Author Share Posted January 6, 2014 После вчерашний тренировки растягивания и десяти минутного сухого джелка,у основания пч припухлость,и кожа побаливает((((И кстати,когда делаешь джелк,пч всегда так стоит как каменый? Link to comment
Rockefeller Posted January 6, 2014 Share Posted January 6, 2014 Поначалу - да, стоит как камень, потом это проходит, просто ты новичок, боли тоже пройдут со временем Link to comment
leha89 Posted January 7, 2014 Author Share Posted January 7, 2014 привет всем)))))вопрос у меня-сухой джелк на полу стоячем пч есть смысл делать?если да то как нужно правильно делать?Вчера делал 60 движений и показалось что нет ни кого эффекта))))))или только показалось!!!! Link to comment
Rockefeller Posted January 7, 2014 Share Posted January 7, 2014 А тебя рост в длину или в обхвате больше интересует? Link to comment
leha89 Posted January 7, 2014 Author Share Posted January 7, 2014 пока в обхват хочу а потом в длинну!!! Link to comment
Rockefeller Posted January 7, 2014 Share Posted January 7, 2014 тогда на высоком уровне надо бомбить, где-то на 80-95% эрекции Link to comment
Rockefeller Posted January 7, 2014 Share Posted January 7, 2014 Не за что, обращайся, кстати, только что видео посмотрел где парень спрашивал у девушек важен ли размер и всё подобное, все говорят, что обхват важнее, а длина и от 10 пойдёт), так что в правильном направлении идёшь) Link to comment
leha89 Posted January 7, 2014 Author Share Posted January 7, 2014 я тоже так же думаю,весь смысл в трении)))))) Link to comment
Гнусный Posted January 7, 2014 Share Posted January 7, 2014 Есть- попробуй увеличить количество джелков, ориентироваться на время, а не на ко-во. Если с 10 минут на слабой эрекции не будет желаемой проработки- можешь повышать уровень эрекции Link to comment
leha89 Posted January 12, 2014 Author Share Posted January 12, 2014 Всем привет,я вот занимаюсь 2недели и пч вроде стал массивнее))))Скажите пожалуйста,хороших результатов через какое время можно ожидать?И на коже появилось темное пятнышко,что это(((? Link to comment
Rockefeller Posted January 12, 2014 Share Posted January 12, 2014 Привет, дак ты его мерял?, у меня первый прирост в 0.5 см как раз за первые 2 недели пришёл, а вообще первый результат это от недели до 2-х месяцев, если нету, значит что-то не то делаешь, если просто пятно, то пройдёт, не парься Link to comment
leha89 Posted January 12, 2014 Author Share Posted January 12, 2014 Привет нет не мерил,завтра замерю и напишу результат)))ну я как бы так визуально и на ощупь)))) Link to comment
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now