Jump to content
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник leha89 - "Leha89 Расту со всеми!"


Recommended Posts

анкета новичка

1.

1) 24 года

2) рост 1.75

3) работаю

4)подвижный образ жизни

 

2.основные размеры члена

NBPEL-15.5

BPEL -17

EG -12

NBPEL-11

BPEL-12.5

NBPFSL-16

BPFSL-17

 

3.думаю от 8 и до 10 от возбуждения зависит

 

4.честно не знаю!за после буду знать ;-)

 

5.сначала в длину и а потом в ширь yahoo

 

Влияют ли все эти упражнения эрекцию и на продолжительность полового акта,если да то как?

и кстати куда вписывать размеры так и не понял((?

Link to comment

Привет,еще раз,вроде разобрался что к чему))))

О,себе рост 1,75

24 года;

длинна пч 15 с копейкой в обхвате не знаю,не чем измерить в ближайшие время узнаю!

Свободного времени:работаю 4 через 2 в принципе время хватает как я думаю , образ жизни подвижный!

помогите подобрать методу пожалуйста и с чего лучше начать?заранее огромное спасибо

Link to comment

Привет, доделай все замеры [izmery][/izmery]

Для того чтоб измерить обхват без мягкого метра можно использовать старую индейскую мудрость. Берёшь нитку или узкую полоску бумаги, оборачиваешь в центре ствола эрегированного члена (если обхват по всему стволу равномерный), отмечаешь где сошёлся край, потом прикладываешь к обычной линейке. Все замеры сделай точно, самые важные это

NBPEL BPEL BPFSL EG

 

Дальше, скопируй основу из Анкета новичка, подставь свои данные на основе замеров и размести в этой теме отдельным сообщением. Можешь посмотреть как у других в этой ветке Персональные программы и прогресс

 

Дальше, начинай с [proga_n:i6d05drh][/proga_n], в конце неё я добавил полезные рекомендации

По поводу эрекции- при превышении нагрузки она может временно ухудшиться, если сможешь на практике подобрать правильную нагрузку и достаточно отдыхать- то всё будет нормально.

В программе новичка есть кегель упражнения, они улучшают эрекцию, на них основана система мультиоргазменности (сможешь дольше заниматься сексом не кончая)

Мужской мультиоргазм

 

Информации дофига, легко поначалу запутаться, так что не стесняйся задавать вопросы, всегда ответим

Link to comment

ага,спасибо,понял))))

 

_______________

Не плоди лишние темы, мы в этой всё разместим

Link to comment

2.основные размеры члена

NBPEL-15.5

BPEL -17

EG -12

NBPEL-11

BPEL-12.5

NBPFSL-16

BPFSL-17

 

Отличные начальные данные

Link to comment

Я вот сегодня уже два раза делал растяжение по пять подходов в промежутке трех часов)))Посоветуй еще какую нибудь не большую нагрузку в добавок к растяжению?Может я тороплю события,я просто не знаю новичек тут((((

А тема прикольная,после занятия через не которое время какое не понятное чувство было)))))

Link to comment

Работай по программе новичка (жми на кнопку) [proga_n:zgh3zq3o][/proga_n]

в конце неё есть полезные рекомендации.

Можешь уже начинать делать джелк и фоверс вместе с растягиваниями

Link to comment

После вчерашний тренировки растягивания и десяти минутного сухого джелка,у основания пч припухлость,и кожа побаливает((((И кстати,когда делаешь джелк,пч всегда так стоит как каменый?

Link to comment

Поначалу - да, стоит как камень, потом это проходит, просто ты новичок, боли тоже пройдут со временем

Link to comment

привет всем)))))вопрос у меня-сухой джелк на полу стоячем пч есть смысл делать?если да то как нужно правильно делать?Вчера делал 60 движений и показалось что нет ни кого эффекта))))))или только показалось!!!!

Link to comment

А тебя рост в длину или в обхвате больше интересует?

Link to comment

пока в обхват хочу а потом в длинну!!!

Link to comment

тогда на высоком уровне надо бомбить, где-то на 80-95% эрекции

Link to comment

Не за что, обращайся, кстати, только что видео посмотрел где парень спрашивал у девушек важен ли размер и всё подобное, все говорят, что обхват важнее, а длина и от 10 пойдёт), так что в правильном направлении идёшь)

Link to comment

я тоже так же думаю,весь смысл в трении))))))

Link to comment

Есть- попробуй увеличить количество джелков, ориентироваться на время, а не на ко-во. Если с 10 минут на слабой эрекции не будет желаемой проработки- можешь повышать уровень эрекции

Link to comment

Всем привет,я вот занимаюсь 2недели и пч вроде стал массивнее))))Скажите пожалуйста,хороших результатов через какое время можно ожидать?И на коже появилось темное пятнышко,что это(((?

Link to comment

Привет, дак ты его мерял?, у меня первый прирост в 0.5 см как раз за первые 2 недели пришёл, а вообще первый результат это от недели до 2-х месяцев, если нету, значит что-то не то делаешь, если просто пятно, то пройдёт, не парься

Link to comment

Привет нет не мерил,завтра замерю и напишу результат)))ну я как бы так визуально и на ощупь))))

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...