Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщений
    Apocalypsyst
    Начал прокачивать обрез 06.07.2025г
    Apocalypsyst,

  1. Дневник Dante

    Dante,
    • 69 ответов
    • 9.8k просмотров
    SERGfin
    SERGfin

  2. Дневник Ultima Thule | Цель NBPEL из 14 в 17

    Ultima Thule,
    • 5 ответов
    • 1k просмотра
    Dima_K
    Dima_K

  3. Дневник Sheba777 - "Пора расти моему маленькому другу"

    Sheba777,
    • 91 ответ
    • 8.6k просмотров
    Elusive
    Elusive

  4. Inkognito - "с 11 см и до ..."

    Inkognito,
    • 335 ответов
    • 41.6k просмотров
    Влад69
    Влад69

  5. Дневник Olega95 - "Хочу 18/15"

    Olega95,
    • 13 ответов
    • 8k просмотр
    Olega95
    Olega95

  6. Mars - "Кому за сорок тоже хочется побольше! Цель - 23 х 15 см"

    Mars,
    • 74 ответа
    • 6.8k просмотров
    6ix9ine
    6ix9ine

  7. evgenii_k - "Помогите увеличить член"

    evgenii_k,
    • 89 ответов
    • 13.9k просмотров
    sambucus
    sambucus

  8. Pudvin - "Цель 18 х 15"

    Pudvin,
    • 16 ответов
    • 1.7k просмотра
    Pudvin
    Pudvin

  9. kserxdia - "Старый воин Kserx"

    kserxdia,
    • 14 ответов
    • 2.2k просмотра
    Mister_Jelk
    Mister_Jelk

  10. Кирил_л - "Время пришло. Цель до нового года"

    Кирил_л,
    • 26 ответов
    • 3.6k просмотров
    npocmoDeD
    npocmoDeD

  11. SERGfin - "Дневник"

    SERGfin,
    • 14 ответов
    • 7.1k просмотра
    SERGfin
    SERGfin

  12. potapov - "15.5/11.8"

    potapov,
    • 17 ответов
    • 10k просмотров
    Mister_Jelk
    Mister_Jelk

  13. Тимур - "Моя история начал с 16"

    Тимур,
    • 163 ответа
    • 20.4k просмотр
    Lime
    Lime

  14. Дневник Vadya - "Хочу красивую цифру в виде 18-20"

    Vadya,
    • 0 ответов
    • 994 просмотра
    Vadya
    Vadya

  15. Leko - "Дневник"

    Leko,
    • 18 ответов
    • 4.2k просмотров
    sambucus
    sambucus

  16. Vadya - "Хочу красивую цифру в виде 18-20"

    Vadya,
    • 10 ответов
    • 1.9k просмотров
    Vadya
    Vadya

  17. Andrew35 - "Цель 18x16"

    Andrew35,
    • 8 ответов
    • 1.8k просмотров
    sambucus
    sambucus

  18. Владимир 86 - "НУП как хобби - слушая свое тело"

    Владимир 86,
    • 12 ответов
    • 2.6k просмотров
    Неро
    Неро

  19. Дневник Goro - "От 120x12,6 до 160х145 BPEL/EG" Хочу большой обхват :)

    Goro,
    • 25 ответов
    • 4.7k просмотра
    npocmoDeD
    npocmoDeD

  20. Marco - "Цель 21x16"

    Marco,
    • 56 ответов
    • 9.1k просмотров
    Marco
    Marco

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.