Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщений
    Apocalypsyst
    Начал прокачивать обрез 06.07.2025г
    Apocalypsyst,

  1. Начитался, пора действовать

    Control2,
    • 10 ответов
    • 968 просмотров
    Nikon88
    Nikon88

  2. Супер Пупер - «Хочет почесать пупок»

    Супер Пупер,
    • 10 ответов
    • 25.4k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

  3. basilier45 - "Нужна помощь за 4 мес +0.4-0.5 см"

    basilier45,
    • 41 ответ
    • 7.4k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

  4. Хочу больше

    link666,
    • 40 ответов
    • 5k просмотров
    cockmaster228
    cockmaster228

  5. Dooh - "Размер имеет значение"

    Dooh,
    • 19 ответов
    • 3.7k просмотра
    perelol
    perelol

  6. Валына 12х12

    figovx,
    • 17 ответов
    • 1.7k просмотров
    figovx
    figovx

  7. Niyaz - "Рост за 190 см, хочу член в соответствии росту"

    Niyaz,
    • 16 ответов
    • 3.3k просмотров
    perelol
    perelol

  8. Дневник Харадрим

    Харадрим,
    • 1 ответ
    • 503 просмотра
    rewet
    rewet

  9. Westevi - "All blurring into one"

    Westevi,
    • 4 ответа
    • 1.3k просмотра
    GrandMaster
    GrandMaster

  10. Крепкий Член - "Цель - крепкий член"

    Крепкий Член,
    • 77 ответов
    • 18k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

  11. AntonSmirnovv - "Будем создавать настоящего монстра"

    AntonSmirnovv,
    • 27 ответов
    • 4.7k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

  12. Mike422 - "Персональная программа и небольшой успех, 13 см начало"

    Mike422,
    • 86 ответов
    • 12.5k просмотров
    Elusive
    Elusive

  13. aeesaas - "Моя борьба - 17×12.5, цель 19×14"

    aeesaas,
    • 32 ответа
    • 5.4k просмотров
    perelol
    perelol

  14. Santrini - "Начало. От 14x12 до 16x14!"

    Santrini,
    • 9 ответов
    • 2.3k просмотров
    perelol
    perelol

  15. Pashkan1988 - "Я новенький"

    Pashkan1988,
    • 399 ответов
    • 65.5k просмотров
    Tankiro
    Tankiro

  16. ленарджек - "Хочу минимум 16 см в 17 лет"

    ленарджек,
    • 32 ответа
    • 4k просмотров
    Pentik
    Pentik

  17. Alexandro87 - "История успешной кукурузины"

    Alexandro87,
    • 124 ответа
    • 20k просмотров
    Pentik
    Pentik

  18. nnr76 - "В домашних условиях, без смс и регистрации"

    nnr76,
    • 101 ответ
    • 17.6k просмотра
    БольшойЧлен
    БольшойЧлен

  19. serg2008 - "Мой прогресс"

    serg2008,
    • 176 ответов
    • 94.2k просмотра
    Sigarila
    Sigarila

  20. ЕгорСоблазнов - НАЧАЛО 09.12.2025

    ЕгорСоблазнов,
    • 16 ответов
    • 1k просмотра
    Nikon88
    Nikon88

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.