Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    92
    поста

В форуме 1 597 тем

  1. Дневник samvel - "Samvel: Выпрямление члена" 1 2 3

    Автор samvel,
    • 57 ответов
    • 11,2 тыс просмотров

  3. Акция! до 30.01.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Дневник zonder - "Джай-растяги и динамические растяжения. В чем разница?"

    Автор zonder,
    • 2 ответа
    • 1,3 тыс просмотров

  5. Дневник BoyA - "Пора подрасти"

    Автор BoyA,
    • 11 ответов
    • 2,4 тыс просмотров

  6. Дневник 9inch - "Есть 18 будет и 23" 1 2 3 4 8

    Автор 9inch,
    • 143 ответа
    • 18,1 тыс просмотров

  7. Дневник carlsson - "Carlsson" 1 2 3

    Автор carlsson,
    • 56 ответов
    • 6,9 тыс просмотров

  8. Дневник Arab - "Терпение и труд все перетрут))"

    Автор Arab,
    • 18 ответов
    • 2,8 тыс просмотр

  9. Дневник darksnake - "НУП на всю жизнь?"

    Автор darksnake,
    • 4 ответа
    • 1,6 тыс просмотров

  10. Дневник dester - "Dester. персональная тема"

    Автор dester,
    • 19 ответов
    • 2,6 тыс просмотров

  11. Дневник Salami - "Стартуем - 18x14"

    Автор Salami,
    • 17 ответов
    • 2,7 тыс просмотр

  12. Дневник werty - "Новичек с Эксендером Пенимастер"

    Автор werty,
    • 9 ответов
    • 1,8 тыс просмотров

  13. Дневник link747 - "Начало тренеровки"

    Автор link747,
    • 3 ответа
    • 1,4 тыс просмотра

  14. Дневник sogood - "Еще один новичок =)" 1 2

    Автор sogood,
    • 27 ответов
    • 4,2 тыс просмотров

  15. Дневник centrope - "25/09/2012.анкета"

    Автор centrope,
    • 9 ответов
    • 1,8 тыс просмотров

  16. Дневник GoodD - "Думайте позитивно"

    Автор GoodD,
    • 10 ответов
    • 1,8 тыс просмотра

  17. Дневник Serg - "Serg - персональная тема" 1 2 3 4 24

    Автор Serg,
    • 479 ответов
    • 54,7 тыс просмотра

  18. Дневник Rudolf - "Тема новичка Rudolfa"

    Автор Rudolf,
    • 8 ответов
    • 1,8 тыс просмотров

  19. Дневник man - "Хочу разнообразить программу"

    Автор man,
    • 8 ответов
    • 1,6 тыс просмотров

  20. Дневник Deer - "Еще один новичок"

    Автор Deer,
    • 4 ответа
    • 1,4 тыс просмотра

  21. Дневник mel - "Я новичок"

    Автор mel,
    • 9 ответов
    • 2 тыс просмотров

  22. Дневник Zippo - "Анкета: Zippo" 1 2

    Автор Zippo,
    • 28 ответов
    • 4 тыс просмотр
×
×
  • Создать...