Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    102
    поста

В форуме 1 639 тем

  1. Дневник mr_Hallo - "Нужен совет"

    Автор mr_Hallo,
    • 12 ответов
    • 2,1 тыс просмотра

  3. Акция! до 30.05.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Дневник BigClick - "Моя Анаконда"

    Автор BigClick,
    • 17 ответов
    • 2,5 тыс просмотров

  5. Дневник Kremen - "Помогите советом, в нупе полный 0."

    Автор Kremen,
    • 18 ответов
    • 4 тыс просмотров

  6. Дневник IceIce - "Помогите с упражнениями" 1 2

    Автор IceIce,
    • 25 ответов
    • 4,6 тыс просмотров

  7. Дневник daiv3r - "(Daiv3R) Путь от 12,5*10 к 18*15"

    Автор daiv3r,
    • 19 ответов
    • 3 тыс просмотр

  8. RostaVam - "Начал Рост!"

    Автор RostaVam,
    • 2 ответа
    • 1,2 тыс просмотров

  9. Дневник Vensama - "Impossible is possible 18+" 1 2

    Автор Vensama,
    • 38 ответов
    • 3,8 тыс просмотров

  10. Дневник Serious - "Из германии с любовью" 1 2 3 4 5

    Автор Serious,
    • 81 ответ
    • 9,6 тыс просмотров

  11. rebelC - "Персональная тема" 1 2

    Автор rebelC,
    • 24 ответа
    • 3 тыс просмотр

  12. Дневник MIhai - "Персональная тема..."

    Автор MIhai,
    • 6 ответов
    • 1,4 тыс просмотров

  13. Дневник furia - "Анкета новичка Furia"

    Автор furia,
    • 6 ответов
    • 1,3 тыс просмотра

  14. nupman21 - "Все пора что-то менять...." 1 2

    Автор nupman21,
    • 31 ответ
    • 4,6 тыс просмотра

  15. Дневник Yamateh - "Yamateh - Нужно расти!!!" 1 2 3 4 7

    Автор Yamateh,
    • 123 ответа
    • 13,6 тыс просмотров

  16. Дневник Duck - "Персональная темка)" 1 2

    Автор Duck,
    • 23 ответа
    • 3,5 тыс просмотров

  17. Дневник Andersen - "Анкета новичка - "Andersen""

    Автор Andersen,
    • 11 ответов
    • 1,7 тыс просмотров

  18. Дневник denus111 - "Denus111 Расту в НУПе" 1 2

    Автор denus111,
    • 31 ответ
    • 5,3 тыс просмотр

  19. Дневник Nerealno - "Начало"

    Автор Nerealno,
    • 8 ответов
    • 1,9 тыс просмотров

  20. Дневник dzhig - "Хороший рост" 1 2

    Автор dzhig,
    • 37 ответов
    • 7,4 тыс просмотров

  21. Дневник NRDC - "Мой путь к совершенству" 1 2 3 4 10

    Автор NRDC,
    • 185 ответов
    • 19,6 тыс просмотров

  22. Дневник boz - "Персональная тема"

    Автор boz,
    • 4 ответа
    • 1,3 тыс просмотров
×
×
  • Создать...