Подвешивание

В форуме 25 тем

1. Вешалка VS Экстендер

   Автор Трунд, 22 января, 2020   

   • вешалка
   • экстендер
   • 6 ответов
   • 4,3 тыс просмотров
   • 
   • Arpeggio
   • 3 октября, 2020

3. Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

   Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

   Спонсор: Tankiro Написать в Telegram
   

4. Подвешивание - основы 1 2 3 4

   Автор Неро, 27 июня, 2011   

   • подвешивание
   • вешалка
   • 70 ответов
   • 84,4 тыс просмотра
   • 
   • Trainer
   • 28 августа, 2020

5. Matters Of Size DLD - Видео - Вешалка и Подвешивание

   Автор Неро, 1 марта, 2020   

   • вешалка
   • 6 ответов
   • 2,9 тыс просмотр
   • 
   • Сэр
   • 5 июня, 2020

6. FAQ по вешалкам от Bib'а

   Автор Sweet, 1 марта, 2020   

   • вешалка
   • bib
   • 0 ответов
   • 2,2 тыс просмотров
   • 
   • Sweet
   • 1 марта, 2020

7. Различия

   Автор Mimo, 24 сентября
   • 2 ответа
   • 262 просмотра
   • 
   • Alexandro87
   • 24 сентября

8. Ball stretcher

   Автор Ушпизин, 8 февраля, 2020
   • 6 ответов
   • 1,9 тыс просмотров
   • 
   • patsan
   • 14 сентября

9. Вешалка эффективна ли?

   Автор Doktor_izi, 5 июля, 2022
   • 9 ответов
   • 4 тыс просмотров
   • 
   • Петр001
   • 8 сентября

10. Придумал лежачую вешалку)

    Автор Razvekolia, 28 мая
    • 5 ответов
    • 663 просмотра
    • 
    • Daniiiil
    • 2 сентября

11. Тяги

    Автор Omega120112, 12 мая
    • 12 ответов
    • 688 просмотров
    • 
    • lkv
    • 12 июля

12. Схемы вешалок, хенгеры самодельные и покупные 1 2

    Автор Altair, 24 августа, 2019
    • 31 ответ
    • 4,5 тыс просмотра
    • 
    • Pashkan1988
    • 14 апреля

13. Многолетние труды и опыт в подвешивании 1 2 3

    Автор Holmes, 8 февраля, 2012
    • 41 ответ
    • 20,6 тыс просмотра
    • 
    • npocmoDeD
    • 20 марта

14. Помпирование и вешалка

    Автор Marsohod, 23 мая, 2023
    • 4 ответа
    • 5 тыс просмотров
    • 
    • Tankiro
    • 24 ноября, 2023

15. Нужно больше доказательств в пользу долгого подвешивания? 1 2

    Автор Mister_Jelk, 11 февраля, 2020
    • 23 ответа
    • 6,3 тыс просмотра
    • 
    • Tankiro
    • 28 сентября, 2023

16. Holmes - как я тяну 1 2 3

    Автор Holmes, 23 марта, 2012
    • 58 ответов
    • 19,2 тыс просмотра
    • 
    • Tankiro
    • 27 августа, 2023

17. Гиря 16 кг

    Автор Jotaro kujo, 10 июня, 2023   

    • вешалка
    • нуп
    • (и ещё 3 )

       C тегом:

      • вешалка
      • нуп
      • джелк
      • мокрый джелк
      • сухой джелк
    • 4 ответа
    • 1,3 тыс просмотров
    • 
    • Jotaro kujo
    • 11 июня, 2023

18. Все о подвешивании 1 2

    Автор Altair, 9 августа, 2019
    • 22 ответа
    • 4,9 тыс просмотров
    • 
    • Вячеслав Т
    • 9 марта, 2022

19. Подвешивание вверх 1 2

    Автор Неро, 6 ноября, 2011
    • 26 ответов
    • 14,2 тыс просмотра
    • 
    • Саня102
    • 11 февраля, 2022

20. Скажите подвешивание не уменьшает половой член?

    Автор Allzot, 18 октября, 2020
    • 8 ответов
    • 1,8 тыс просмотров
    • 
    • Неро
    • 1 февраля, 2021

21. Вакуумное подвешивание

    Автор Holmes, 5 августа, 2012
    • 18 ответов
    • 10 тыс просмотров
    • 
    • Tankiro
    • 22 декабря, 2020

22. Подвешивание и доп нагрузка

    Автор Allzot, 18 октября, 2020
    • 2 ответа
    • 942 просмотра
    • 
    • Allzot
    • 18 октября, 2020