Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    102
    поста

В форуме 1 653 темы

  1. Дневник Vurastet - "Будет большой результат!" 1 2

    Автор Vurastet,
    • 28 ответов
    • 4,4 тыс просмотров

  3. Акция! до 30.06.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Дневник pacman - "Pacman - начало пути" 1 2

    Автор pacman,
    • 30 ответов
    • 4,1 тыс просмотров

  5. Дневник dernier_sourire - "Собрался вырасти!"

    Автор dernier_sourire,
    • 5 ответов
    • 1,8 тыс просмотра

  6. Дневник Burning - "Burning - Я врываюсь)" 1 2

    Автор Burning,
    • 24 ответа
    • 4,2 тыс просмотров

  7. Дневник masimobelini - "Рус: Хочу вырасти" 1 2

    Автор masimobelini,
    • 20 ответов
    • 3,7 тыс просмотр

  8. Дневник loki - "Loki"

    Автор loki,
    • 5 ответов
    • 2,6 тыс просмотров

  9. Дневник Fatal - "Fatal: дорога к максимуму!" 1 2 3

    Автор Fatal,
    • 50 ответов
    • 7,1 тыс просмотра

  10. Дневник vladimir14 - "Хочу 17 минимум"

    Автор vladimir14,
    • 12 ответов
    • 2,4 тыс просмотра

  11. Дневник Jguredoid - "В погоне за 18/16"

    Автор Jguredoid,
    • 10 ответов
    • 2,2 тыс просмотра

  12. Дневник 27 - "27 Хочу 25/16" 1 2

    Автор 27,
    • 30 ответов
    • 4,7 тыс просмотров

  13. Дневник sljak - "Sljak"

    Автор sljak,
    • 2 ответа
    • 1,6 тыс просмотра

  14. Дневник Микола - "Микола"

    Автор Микола,
    • 1 ответ
    • 1,5 тыс просмотров

  15. Дневник Halsning - "Немного о себе" 1 2

    Автор Halsning,
    • 20 ответов
    • 3,4 тыс просмотра

  16. Дневник Star - "Мой нуперский путь" 1 2 3 4 22

    Автор Star,
    • 437 ответов
    • 19,7 тыс просмотр

  17. Дневник йцук - "Йцук - Нет повести печальнее на свете..." 1 2 3

    Автор йцук,
    • 55 ответов
    • 7,4 тыс просмотров

  18. Дневник Nero - "Nero: хочу вырасти!" 1 2 3

    Автор Nero,
    • 53 ответа
    • 8,1 тыс просмотров

  19. Дневник eL_Jackson - "XL21)" 1 2 3 4

    Автор eL_Jackson,
    • 70 ответов
    • 10,9 тыс просмотра

  20. Дневник Kirill_Ignatyev - "Подробные пункты тренировок!"

    Автор Kirill_Ignatyev,
    • 17 ответов
    • 2,8 тыс просмотров

  21. Дневник -an4o - "$an4o"

    Автор -an4o,
    • 17 ответов
    • 3,4 тыс просмотров

  22. Дневник Неро - "oBhvat: Дорога к Росту" 1 2 3 4

    Автор Неро,
    • 73 ответа
    • 11,3 тыс просмотра
×
×
  • Создать...